但是由於糖尿病知識的薄弱，我國的糖尿病患者有約1/3並不知道自己患有糖尿病，因此瞭解糖尿病初期症狀，是每一個居民應該掌握的知識。
1.胃口大開：在某個時間段，突然胃口大開，好像怎麼吃也吃不飽，或者是吃完飯沒多久又很快餓了，這種情況有可能是糖尿病初期的表現。這是因為糖尿病患者體內的糖代謝出現了紊亂，機體無法獲取足夠的能量，就會反射給大腦，促進攝取食物獲取能量。
2.小便增多
血糖越高，尿糖排洩越多，尿量越多，24h尿量可達5000～10000ml。但老年人和有腎臟疾病者，腎糖閾增高，尿糖排洩障礙，在血糖輕中度增高時，多尿可不明顯。
3.總是口渴
過去不喜歡飲水的人，猛然變得常感到口渴，並且夜裡發生口渴。有時渴得無法忍受。同時，喝水量比平時明顯增多，喝下去還覺得喉嚨發乾，總想喝水。
4.體重減少
因為胰島素功能不良，人體組織不能正常利用葡萄糖，大腦供能不足，引起飢餓，雖然吃得多，但組織不能完全利用能量，所以雖然吃的多，但人卻逐漸消瘦。
以下也就是人們常說的“三多一少”，另外還有一些症狀，也要引起重視。
5.視力下降
無明顯原因出現視物模糊、雙目乾澀、視力下降。
6.皮膚髮癢
糖尿病患者因皮膚內葡萄糖含量增高，刺激皮膚髮癢，或因皮膚長期處於慢性脫水狀態，出汗減少，皮膚過度乾燥而瘙癢。身上發癢，或反覆發生化膿性皮膚感染。雙手、雙足麻木，感覺遲鈍，感覺異常。反覆發作的皮膚癤腫或潰瘍，經久不愈。
日常如何預防糖尿病：
2.每天一杯綠蘿花茶，多喝水本來就是健康的生活方式，而在水裡面加入綠蘿花，那麼功效更會增大。綠蘿花產於西藏寒冷地帶，性微寒，生長期只有40多天，西藏特有珍貴草本植物，雖然綠蘿花在雲貴川等地均有分佈，但論藥效，還屬西藏的最強。
用法：每天早晚泡開水4-5朵，病重者加一朵。
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