戒菸之後，身體出現這兩種“症狀”，說明身體在朝好的方向變化
戒菸這個話題一直都被人說道，能成功戒菸的人也有很多，戒菸失敗的就更多了，長期吸菸的人如果突然戒菸，會出現各種症狀，如果煩躁不安，咳嗽，失眠，焦慮等等。這是每一個戒菸者都要經歷的過程，只是時間長短的區別，據調查，吸菸時間越長體內的尼古丁含量就越高，而這種症狀就會出現的越長，也會越明顯。但是當戒菸之後，戒菸之後，身體出現這兩種“症狀”，說明身體在朝好的方向變化，應該堅持下去。
第一種：咳嗽症狀的出現，吸菸時間越長的菸民，吸菸者的肺部就會產生大量的粘液來進行保護，在戒菸期間，這些粘液就會從呼吸道種排出來，肺部的纖毛就會開始自發的恢復正常工作，對我們的肺進行保護。有一些菸民會在戒菸之後又連續數週的咳嗽，大家不要擔心，這正是肺部粘液在排出的表現，是身體好轉的表現，這種科所也只是暫時性的，並不是一種疾病。要堅持下去，這種症狀就會消失，人體也會恢復正常。
第二種：咽喉不適，吸菸者每吸一口煙，煙霧就會刺激咽喉，吸菸的次數越多，吸的時間越長，對咽喉的刺激就越大，這也導致了每一位吸菸者都有不同程度的慢性咽炎症狀，對咽喉的傷害也是很大的，而在戒菸之後，沒有香菸煙霧的刺激，咽喉就會慢慢的恢復，就好像是一個傷口結了痂一樣，在快好的時候都是會發癢的，所以在戒菸之後如果出現咽喉不適也是身體在好轉的現象。
希望正在戒菸的朋友們可以繼續堅持下去，沒有戒菸的朋友這個時候就可以點根菸壓壓驚然後再點個贊，謝謝。
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