夏季這些"空調病"症狀，你中了幾個？
空調是個好東西，這一點在夏天得到了很好的印證。但是小可愛們，你們知道嗎，空調吹久了也會對身體造成損害的！我想很多人都知道這一點，但是具體會對人體健康造成哪些傷害呢？下面小編就給大家細數長時間吹空調的壞處！
都說一吹空調深似海，從此炎熱是路人。空調開一整天的情況是十分常見的，人們為了避暑經常待在空調房一整天，減少不必要的外出。這樣長時間地處於一個低溫的環境下，會使汗腺關閉，不利於人體正常的新陳代謝。
能長時間在空調屋的人，大多是上班族、放假在家的學生，這幾類人有個共同的特點：久坐不動。久坐不動又容易造成血液不流通，若是長時間低頭玩手機或盯著電腦，會使頸部肌肉痠疼，脖子會僵硬，手指發麻，甚至還會出現噁心、頭痛等症狀。
長時間呆在空調房內，人體受冷風的影響，很容易出現咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。人在長時間地處於一個溫度較低的環境，突然接觸到室外的高溫環境，不久後，又再次進入空調房。這樣頻繁地進出房間，人體冷熱不均，容易出現熱傷風。稍不注意，輕微的感冒就會轉為持續低溫發燒、打寒戰，且不易自愈。
小軟也是經常在空調房一呆就是一整天，每次從房間出去的時候就覺得自己像是進了蒸籠一樣。來來回回地進出經常感到頭暈，有時候還會莫名地打寒戰，有的是腿疼。
這種腿疼實際上是關節受冷空氣的影響，受到了損害。年輕人又總是對這種疼痛不大在意，殊不知，小毛病會造成大隱患。
夏天氣溫高，人穿的衣物通常較為單薄，在空調房中的時間久了自然會引起身體不適。最常見的不良反應便是四肢疼痛，手腳發麻，還十分冰涼。這是因為人體內的血液循環不暢，時間久了便對關節處產生了影響。
除了以上提到的這些，還有一個最為痛苦的不良反應，那就是拉肚子！空調屋內的溫度較低，人在天氣熱的時候又喜歡喝冷飲、吃冰的食物，人的腸胃處於"冷"的狀態，這時外在的冷風，則易使人的肚子著涼而拉肚子。
許多人都喜歡在出了汗之後站在空調口處猛吹冷風，這對身體是很不好的。突然吹過來的冷風易刺激表層高溫的皮膚汗毛毛孔驟然收縮，會使人感到頭痛。這也是空調病。中醫講究陰陽調和。過多地吹空調會導致人的陰陽離子失調，導致人的大腦神經系統紊亂。
長時間處於空調屋對人體有很大的危害，各位不能為了一時的痛快而將自己的健康置之不理。要合理地控制吹空調的時間，對自己的身體好一點，不然最後受傷的還是自己！
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