很多寶爸寶媽最頭痛的事,莫過於寶寶夜裡不好好睡覺,有的寶寶頻繁夜奶,有的寶寶煩躁不安,有的寶寶總是驚醒,這讓很多寶爸寶媽,很抗拒夜晚的到來。尤其是職場媽媽撞上一個夜哭郎,那簡直崩潰的要死的心都有。一夜睡不好,第二天還要堅持上班,世界最大的折磨莫過於此吧!
常用穴位:掐揉小天心,掐揉五指節,揉百會,揉板門,摩腹,補脾經,揉中脘。
穴位加減:脾寒加推三關,揉一窩風以溫中健脾。心熱加清心經,清肝經,清天河水以清心經熱。驚恐導致的夜蹄加搗小天心,清肝經。清肺經以安神定魄。
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