張豐毅在人民的名義中出色的演繹了一個具有大智慧的省委書記,而他的身材也是秒殺眾多小鮮肉,健身是他的愛好,強健的身體讓人過目不忘!
張豐毅坦言自己健身不帶其他目的,就是因為喜歡運動。“從小就喜歡體育運動,後來在文工團又學了8年武術,然後一直堅持下來。進入演藝圈後,我還是保持著運動習慣。”
張豐毅說:“在飲食方面,我沒有什麼忌口的,保持身材主要還是靠運動和有規律的作息。”
張豐毅除了健身房訓練之外,每週還會進行2次有氧運動,每次打2小時籃球。還有肌肉訓練,通常每次會進行2個小時。把身體分為6塊肌肉,每天練兩塊。
硬漢張豐毅,健身不帶其他目的,就是因為喜歡運動!
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