先想想你之前給他吃過什麼類型的輔食啊?
輔食添加原則,在不過敏情況下,從細小到粗大,從稀到稠。
一種到多種按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。
回到問題:牛肉是營養量高的食物,但是牛肉纖維長,寶寶不易消化,更要要結合寶寶月齡和此前輔食情況,不要第一次添加輔食就直接吃這個。
考慮的是他能否咀嚼,能否吞食,腸胃是不是適合?
另外給兩個牛肉輔食:
牛肉胡蘿蔔洋蔥丸子
牛肉泥,洋蔥蘿蔔碎一起,雞蛋,米粉,200°蒸煮
牛肉蔬菜餅
把想添加的蔬菜和牛肉泥 雞蛋還有米粉攪拌,就可以煎啦~
牛肉土豆番茄
牛肉先抄,然後材料放在一起,燉煮大概20分鐘
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