来自英国26岁的Charlotte Peacock，在2016年6月生下第二个孩子后体重猛增，但她很难抽出时间去锻炼身体。据悉，Charlotte Peacock最重的时候曾达到233斤，衣服则要穿20-22的尺码。
harlotte Peacock说：“因为我的体重，别人会开玩笑说我是“大C”，尽管我总是微笑回应，但真得很受伤，因此在第二个孩子出生后，我决定在结婚纪念日一周年之前彻底改变自己的饮食习惯，我想穿上美丽的婚纱。”
2016年9月，Charlotte Peacock加入了当地的健身组织，开始每周6次的力量训练，并和健身小组的成员相互打气鼓励。此外，她还从减肥书中学到了很多健康餐饮的做法，彻底改掉了过去不健康的饮食习惯。
Charlotte Peacock说：“从我开始锻炼开始，每周大约能减掉两磅，直到当我瘦到160斤的时候，大家就开始注意到我的变化了，这种感觉真的很棒，我觉得自己充满了自信，结婚纪念日迫在眉睫，我一定能穿上美丽的婚纱。”
最终经过9个月的艰苦努力，Charlotte Peacock体重下降到133斤，足足减掉了100斤，也穿上了她梦寐以求的婚纱。而Charlotte Peacock的惊人变化让身边的朋友都感到惊讶，他们都纷纷表示不敢认了。
分享到:
