這5件事是肝癌的“死對頭”,做的越多,肝癌離你越遠

這5件事是肝癌的“死對頭”,做的越多,肝癌離你越遠

首先,初期症狀難以察覺。肝臟的代償功能好。作為一個普通人,只要還有三分之一的正常肝臟,就可以維持它的正常運轉。即使腫瘤已經侵犯到肝臟和周圍血管,也不會表現出症狀。但因為腫瘤生長速度太快,如果等到它出現症狀,要不就是腫瘤已經長得非常大了,要不就是它已經侵犯到一大半的肝臟。

其次,腫瘤正好長在肝臟中間的位置。這時肝臟體積也不會出現明顯增大,甚至不會影響到周圍神經,肝痛症狀也就不會出現;正常情況下,癌栓即使侵犯到門靜脈,只要沒有完全堵住,便不會出現腹水。

這5件事是肝癌的“死對頭”,做的越多,肝癌離你越遠

預防肝癌,記住這五件事是肝癌的“死對頭”

1、多補充微量硒元素

微量元素硒被稱為“肝臟的保護神”,抗肝壞死因子,硒元素能防治肝炎、預防肝癌等。補硒能最終把大約90%的乙肝病毒除掉,進而保護肝臟。預防肝癌實驗證實,補硒可使肝炎發生率降低35%。還觀察到補硒元素可增強人體免疫力,阻擋人群中病毒性肝炎的傳播。

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營養學家指出:人體補硒最好補充有機硒元素,吸收效率高,沒有毒副作用。有機硒多取決於富含硒元素的土壤長出的植物。有“中國硒谷”之稱的陝西紫陽,土壤含硒量中國之最,那裡產的蒿稀綠茶,有機硒含量達到150ug每一公斤,每天用4-6g蒿稀綠茶葉泡水喝,就可以補充足量的硒元素,對防治肝炎有很好的療效。

2、合理飲食

不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品,保持良好的精神狀態。這也屬於肝癌的預防措施。

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3、防治肝炎

4、飲水乾淨

在生活中,一定要注意使用水要乾淨,一些被汙染的水是比較易致癌的,特別是一些因化學因素汙染的水,所以自家飲水的飲水箱要時常的清潔,要時常消毒,水箱的箱體也應使用不會汙染水的化學物質。

5、少喝酒

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研究表明,肝癌中有4成患者有飲酒史,所以戒酒也是預防肝癌的重要舉措之一。需要注意的是,喝酒時切忌混著喝,否則患肝癌風險更大;如果你有乙肝或乙肝病毒攜帶者,更不應該喝酒,因為酒精會跟肝炎病毒起作用,促進肝癌發生。


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