世界上沒有任何一件事比你在公共場合突然感到私處瘙癢更讓人感覺尷尬和糟糕了：比如那時你正好在會議上、餐館裡，或是一場漫長的婚禮中。你在座位上移動、深呼吸，以為它很快會過去，但瘙癢不斷加劇直到幾乎灼痛……是什麼讓私處發癢？該如何讓它消失？
為什麼陰道有異味？
陰道是一個由液體和微生物組成的周密而平衡的生態系統，並對陰道保持健康的pH值非常重要。這種液體和細菌的混合物形成了陰道分泌物，有時會散發出某種氣味。這些氣味大多是自然和正常的，但有時陰道異味可能是健康問題的信號。
陰道異味的一些常見原因包括：
●細菌性陰道炎（BV）
陰道通常被健康的細菌所包圍，但是如果有什麼原因打破了生態系統，那麼就會被不健康的細菌趁機“接管”。最常見的細菌性陰道炎是由加特納菌和一些厭氧菌過度生長導致的。引起陰道分泌物增多，呈淺灰色，有魚
腥臭味及外陰瘙癢灼熱等症狀。這種氣味在與精液接觸時更加刺鼻，所以女性在性交後首先會注意到這種強烈的氣味。細菌性陰道炎是惱人的，還會增加其他感染的風險，但可以很容易用抗生素控制住。
●你的飲食
正如同一句古老的諺語——“吃什麼、像什麼”，大蒜、洋蔥、咖喱是已知的味道比較重並能影響身體氣味的食物。
●藥物、補充劑
抗生素類的藥物會影響陰道內的微生物的平衡，並導致氣味和分泌物的變化。抗組胺藥可導致陰道乾燥和陰道分泌物減少，這也可能對陰道氣味產生影響。此外，草藥和精油療法也可能導致陰道產生異味。
●出汗過多
就像腋下一樣，生殖器周圍的皮膚也很容易出汗過多。當汗水和分泌物混合在一起，可能會使那種天然的麝香氣味變濃，並讓人有點不愉快。為了減少這種不良氣味，運動後要及時換衣服，並穿面料透氣的服裝。
●激素的變化
陰道分泌物會隨著月經週期發生變化。激素療法、避孕藥和陰道膏的使用也會影響陰道的pH值和氣味。隨著雌激素水平的降低導致的酵母菌感染和細菌性陰道炎發病率的增加，更年期也會發生重大的變化。
●被遺忘的衛生棉條
這種氣味非常難聞，迅速取出衛生棉條後就能解決問題。雖然很罕見，但留在體內過久的衛生棉條也可以導致嚴重的感染，如果發生這樣的症狀（有褐色分泌物和異味）應該及時去看醫生。
沖洗不適用於清除陰道異味
沖洗只會進一步改變細菌的含量，並可能傳播感染。你不需要加入任何東西來清潔你的陰道：不要衝洗，不要精油，不要肥皂。你只需知道陰道是可以自潔的就好。
有什麼除味好辦法？
如果你擔心你的氣味，但又沒有其他症狀，你可以嘗試多喝水並少吃任何有異味的食物。你也可以服用益生菌來幫助恢復正常的細菌平衡。你還可以在洗澡時用溫和的肥皂清潔陰毛和外生殖器。如果採取了以上措施後氣味依舊存在，那就隨它去吧。
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