為什麼要防曬？
很多人以為防曬知識為了防止肌膚被曬黑、曬傷的目的來阻擋或是吸收紫外線。然而，防曬的作用遠遠不止如此。
光老化也是皮膚老化的一個主要原因，像是我們日常皮膚出現的皺褶、粗糙、增厚、鬆弛、毛細血管擴張等現象，甚至連皮膚癌症都與陽光直曬有關。
所以防曬並不只是防止曬黑、曬傷，還可以幫助皮膚避免老化的作用。
正確的防曬應該這麼做：
雖然很多女孩子出門的時候都會選擇防曬，但是皮膚仍然是無可避免的黑下去。原因在於陷進了防曬的誤區，下面就讓我們看看正確的防曬應該要怎麼做吧~
1、防曬霜指數不是越高越好
防曬指數多指SPF，是預防紫外光的一種檢測指標。理論上而言，SPF越大，防曬能力越長。但是如果過高的SPF值，會引起皮膚的刺激性和不舒適性。所以日常選擇30+++的就足夠了。
2、出門才塗防曬霜沒有防曬效果
市面上的防曬產品主要是物理遮擋反射和化學吸收光線的成分，如果要起到防曬效果，必須等到這些產品在皮膚上吸收才能起到防曬作用。一般在出門前30分鐘塗抹，出門前再補充一次即可。
3、科學的防曬方式還有
除了防曬霜和防曬噴霧，還有其它不錯的防曬方法。比如：避免在10:00-15:00之間外出；穿防曬衣；打遮陽傘；帶帽子和墨鏡；被曬傷後及時冷敷、塗抹蘆薈凝膠減少皮膚炎症的發生概率。
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