陈皮,《神农百草经》中记载:“味辛、温,主胸中瘕热逆气,利水谷。久服去臭,下气,通神。”
陈皮由特定几种柑橘皮制作而成,以广东新会的陈皮品质为佳,故又有“新会皮”之称。
广东当地就一直流传“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”的俗语。
所谓“药食同源”,陈皮入药的的功用,主要就是理气调中、燥湿化痰。健脾养胃,老少皆宜。
茶是新的香,但陈皮,却是越陈越好。
《雷公炮炙论》中说“其橘皮,年深者最妙。”
随着存放时间的增加,陈皮中的辛辣涩味逐渐消散,越发甘、香、醇,药用价值也更高。
新鲜柑橘皮要经过至少3年陈化,才能称之为“陈皮”。
且不说果皮入药需要严谨的炮制,但是保存过程中的种种问题就让人难以招架——温度、湿度、容器,都直接影响陈皮的品质。
陈皮陈华时间短了,味道不够甘香;时间久了,价格又太贵。最适合普通家庭食用的,就是十年的陈皮。
如果保存得当,那么过几年下来,就可以当养生传家宝了!
陈皮最简单的食用方法当然是泡水!
取用家里的普通茶具,陈皮不用清洗,像喝茶一样,直接放进去冲入开水,20秒后倒掉,第二泡,就可以开始喝了。
和茶一样,陈皮也需要品的。
二泡陈皮,香气浓郁有微苦;四五泡口感滑润,为最佳;七八泡甘甜味儿慢慢出来;直至十泡,尚有回甘。
正宗的新会陈皮,开3瓣晒干,一次泡一瓣,就能喝上一整天。
假如觉得单泡陈皮口味太单调,也可以和搭配花茶。
放入一些薄荷叶、甘草,香味和口感更加丰富,对嗓子也好。
熟悉陈皮的广东人,都信奉着三年炒菜、五年煲汤、十年泡茶、多年传家。
陈皮入菜,增香、提味、除油、解腻。
但是三年陈皮苦味仍未散尽,影响菜的口感,用泡过6、7泡的十年陈皮茶入菜,才是最好。
最佳的口感都被喝了进去,剩下的搭配进菜里,物尽其用。要是再续一壶水,炖一锅排骨,真是再香不过的了!
经典粤菜中有一道陈皮鸭,陈皮完全化解了鸭子的油腻和膻味,好吃的让人吞舌头。
或者做陈皮蒸鱼,祛腥提味效果很好。
新会陈皮好,但是因为名气太大,市面上冒充的可不少!
一级的新会陈皮,是要等茶枝柑果子颜色全红以后,再采摘制作的。
采摘后,用传统的“两刀开三瓣”手艺,把茶枝柑开皮并且剥下来,然后经自然晾晒除去多余的水分。
这样的晾晒方式,才能最大程度地保留陈皮的口感和药用价值。
晾晒好的陈皮,就要进入最难把握的陈化阶段。控制好温湿度,陈皮的内表皮原来白色的丝络会陈化脱囊,变成陈旧的黄色。
随着陈化时间的增长,陈皮的外表皮颜色变得更加深、沉,较高年份陈皮的表面一般呈棕褐色甚至黑色。
咕嘟严选找到的这一款一级十年新会陈皮的外表皮,几乎都是黑色,干净鲜明、纹理清晰。
图中左侧为正宗十年新会陈皮,右侧为假新会陈皮
对比下假新会陈皮,假的气味淡且短,而正宗的新会陈皮香气怡人、悠长,色泽、厚度、纹路,差异都很大。
所以这样的好陈皮,还等什么呢?长按下方二维码,带回家喝茶做菜或者传家,简直再好不过了!
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