射雕英雄传的出场人物不多。除了几个绝顶高手外，就以梅超风和丘处机武功居首。
那么，梅超风和丘处机，谁的综合实力更强呢？首先，可以肯定地说，梅超风的内力不及丘处机。
全真教的玄门内功是武林正宗，丘处机是全真七子中武功最高的。所以丘处机的内力，仅次于那些绝顶高手。
而梅超风呢，年纪轻轻就逃出了桃花岛，一门心思修炼九阴真经下卷里的外门功夫。内功方面，未得门径。
但内功只是基础，并不等于全部。以实际战斗力来说，梅超风真的就不如丘处机吗？我们来选几个参照物比较一下就知道了。
1. 江南七怪
江南七怪精心埋伏，才废掉了梅超风一双招子。如果是光明正大对决，江南七怪根本不是梅超风的对手。
因为梅超风一身横练功夫，除了短刀长剑等利刃不敢用身子硬接之外，其它的兵器，比如判官笔、铁锤等，她都懒得闪避。
江南七怪没什么内功，全都是外门功夫，跟梅超风一比，就相形见绌了。
丘处机也跟江南七怪斗过。柯镇恶站在一旁未加入战团，剩下的六怪围攻丘处机，就已经让丘处机倍感压力了。原文是这么说的：“但丘处机与六人拼斗，对方个个都是能手，实已颇感吃力，斗得久了，只怕支持不住。”
大漠战双煞时，柯镇恶埋伏在石板里，剩下的六怪围攻梅超风，却被梅超风打得抱头鼠窜。
同样是以一对六，丘处机的表现明显不及梅超风。
而且，大漠战双煞时，梅超风的功夫还不算成熟。此后的十年里，她的武功又有大进。九阴白骨爪、摧心掌功夫愈发凌厉，又新练成了白蟒鞭法。毕竟她是练外门功夫的，进步速度快。马钰对于梅超风的进步是这样评价的：“听柯大侠所说当年荒山之战的情形，那梅超风当时的功夫与现下相差甚远……”
2. 赵王府五绝
梅超风在赵王府的地洞里练内功练岔了气，导致下肢瘫痪，无法行走。只能骑在郭靖脖子上，让郭靖代替她的双腿移动。但这实在是太过不便，哪有自己的双腿运使自如。
而且梅超风因为半身不遂，无法取食，已经饿了很多天了。
但就在这样不利的情势下，梅超风还能应付欧阳克、梁子翁、沙通天、彭连虎四大高手的围攻。并且在打斗过程中，分出心力向郭靖请教内功秘诀。
丘处机神完气足时，手舞长剑，却只能跟欧阳克、彭连虎、侯通海三人打成平手。要知道，侯通海武功不高，可以忽略不计。
实际上，丘处机的实力仅仅略强于欧阳克和彭连虎联手。
这么一比较，梅超风还真是比丘处机厉害。
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