一、什麼是糖篩糖篩是我們專業人士給它的“小名”，全稱叫作：糖尿病篩查。這是妊娠24～28周時（高危者32周複查），有針對性的對孕婦進行糖尿病篩查，看看孕媽媽在懷孕期間對葡萄糖的代謝有沒有問題。篩查前空腹12小時，將葡萄糖粉50克溶於200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時後抽血查血糖，血糖值7.8mmol為糖篩查異常，需進一步行葡萄糖耐量試驗。
二、唐篩和糖篩的區別
唐篩是唐氏綜合症產前篩選檢查的簡稱。唐篩是一種通過抽取孕婦血清，檢測母體血清中甲型胎兒蛋白、絨毛促性腺激素和遊離雌三醇的濃度，並結合孕婦的預產期、體重、年齡、體重和採血時的孕周等，計來判斷胎兒患有唐氏症的危險程度。
糖篩是妊娠期糖尿病篩查的簡稱。糖篩是每一個準媽媽做產檢時必須要做的一個檢查，以確診有無妊娠糖尿病。妊娠之後首次發現或首次發病的糖尿病，稱為妊娠糖尿病，妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響，因此，每個孕媽媽都必須要做糖篩。
三、孕媽咪怎麼樣才能順利通過糖篩檢查
1、孕期多吃綠色蔬菜。夏天到了水果蔬菜都正當季，很多孕媽往往會多吃水果，來代替蔬菜，其實這是不可取的。蔬菜的營養價值不必多說，孕媽應每日攝入不少於500克，以補充維生素和纖維素。糖篩檢查前吃點苦瓜，還可以起到降血糖的作用。
2、孕期少吃甜食。甜食是女性朋友的最愛，很多孕媽都喜歡吃一些含糖的糕點零食，並不是說孕期不需要糖分，但是攝入過多，無論對孕媽，還是對胎兒，都是有害無益。平時可以選擇無糖的全麥麵包，作為加餐食物。
3、孕期少吃高糖水果、多吃低糖水果。水果種類多又雜，有些水果比如西瓜、榴蓮、芒果含糖量很多，不適合孕媽吃。為了自己和胎兒健康，建議孕媽吃些蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等低糖分的水果。
4、孕期適量運動。孕期適量運動，不管是對胎兒還是隊對孕婦都好，孕媽咪平時多多散步，多運動可以加速糖的分解代謝。包括糖篩當天，喝了糖水後也不要坐著不動，多多走動走動。
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