在南方每年3月~6月为儿童感染性疾病的高发期，面对各种传染性较强的疾病，儿童及老人等免疫力低下的人群尤其需要进入“一级戒备”。易感者及时接种针对性的相关疫苗是预防感染最有效的手段。除此以外，切断病原微生物的传播途径也是一个预防传染病的重要手段。
易感者多由于与患者密切接触、与被患者污染过的物品接触或者通过空气飞沫传播而感染。勤洗手，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等各种传染病重要的预防措施。然而，实际上很多人都忽略了一个简单而有效的预防方法------正确洗手。现在我们一起来普及一下洗手的重要性及正确方法，保卫我们和孩子的健康。
洗手的步骤：
第一步：洗手掌
流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；(内)
第二步：洗背侧
指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；（外）
第三步：洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；（夹）
第四步：洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；（弓）
第五步：洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；（大）
第六步：洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；（立）
第七步：洗手腕、手臂
揉搓手腕、手臂，双手交换进行。（腕）
洗手的方法：
洗手时使用流动水冲洗；洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品；每个步骤搓洗5次，洗手时长不少于15秒。专家指出：只用清水洗手只能清除60%左右的细菌，如果加用肥皂或洗手液洗手，可以清除90%以上的细菌。建议洗手后用一次性檫手纸，尽量不用反复使用的毛巾，以免交叉感染。
洗手的误区：
有些人认为洗手时间越长越好，很多人认为洗手时间越长，去除细菌约彻底。其实这个观点是错误的，因为我们的皮肤表面有两种细菌：常居菌和暂居菌， 常居菌是指皮肤上持久的固有寄居菌，此类细菌一般情况下不致病，还能对抗外来微生物和在微生态中与致病菌竞争营养。暂居菌是指寄居在皮肤表层，通过接触被污染的物体表面时获得，能随时通过手传播，与感染密切相关。一般洗手只需去除暂居菌即可。如果洗手时间过长，容易降低常居菌数量，甚至破坏皮肤的保护屏障，造成皮肤粗糙、损伤、感染。因此，但洗手也要适度，以便在保护皮肤常驻菌和杀灭暂居菌两个目标中间找到一个平衡点。
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