隨著社會的發展，我們的食物也比以前要多 ，種類齊全，口味齊全，吃貨也越來越多，但是，無奈胃受不了，看著很多美食，卻下不了口，一不注意，就胃病發作，再不注意，還有可能發展成胃癌。
胃炎元兇得知道經常說幽門螺旋桿菌，那麼，幽門螺旋桿菌和胃炎的關係你知道嗎？雖然幽門螺旋桿菌生活在胃裡強酸性的環境中，但是它卻能通過製造一種叫作尿素酶的物質來保護自己。
它能引起胃裡的細菌感染,是很多胃腸疾病的幕後兇手,包括胃炎、消化性潰瘍、胃癌、低惡性淋巴瘤等。人是如何染上幽門螺旋桿菌至今還沒有很明確的答案, 但是，它的傳播途徑已經非常清楚，它可以通過人的唾液、排洩物、嘔吐物來傳播, 還有不潔淨的水和食物亦能讓人受到感染。
治胃炎，我給你出兩招1. 平日多喝點養胃茶很多人會說，養胃你讓我喝茶？其實，很多茶葉都具有很好的養生作用，茶葉裡面也有很多的營養，不然，老祖宗怎麼喝了上千年？
養胃的話，丁香葉桂花茶養胃效果很不錯，丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚。研究表明，這兩種物質能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。它還是一味很好的溫胃藥，對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、洩瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效。桂花選用廣西金桂， 對胃寒也有一定好處。
2. 養胃吃法很重要
很多老胃病應該都知道，胃病該吃什麼不該吃什麼，但是，除了牢記醫生囑咐，你還應該知道，吃飯方法也是有講究的，少吃多餐可以幫助胃口不佳的人把每天需要的營養分成好幾小份來攝入，防止營養不良體重下降，也可以解決一次吃不多但是不一會兒又餓得胃痛的問題。留心一下自己每天容易餓的時間，提前準備好飯菜或點心，就不至於讓胃餓得難受。選擇食物雖然要聽自己腸胃的意見，但是也要儘可能做到營養均衡，穀物、肉類、魚類、蔬菜、水果的營養都很重要，要均衡攝入。
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