迷恋不若寒暄

我推荐《梁思成·林徽因》，一部讲述“大时代背景下跌宕起伏的个人命运”的上乘之作。

梁思成，著名建筑学家和建筑教育家，中国古代建筑相关学科的开拓者和奠基者，参加过人民英雄纪念碑的设计，是中华人民共和国国旗、国徽评选委员会的顾问。林徽因，中国第一位女建筑学家。和丈夫梁思成用现代科学方法研究中国古代建筑，是这个学术领域的开拓者。她的文学成就也不错，虽然作品不多，但是，《你是人间的四月天》是传诵一时的名作。

《梁思成·林徽因》的导演叫胡劲草，她本科和研究生都毕业于北京广播学院，也就是现在的中国传媒大学。胡劲草曾经是央视新闻评论部的编导，很多作品都获得过国际和国内的大奖。《梁思成·林徽因》是她花费了3年多拍成的纪录片，2010年在央视播出之后广受好评，豆瓣评分9.4，可以说，这是我看过的最漂亮的国产纪录片之一。胡劲草还拍过《甲午》等名作。

梁思成夫妇，特别是林徽因，因为才貌出众，又自带话题属性，近年来，许多作者对他们的故事，特别是林徽因的爱情史做了非常多的演绎，赚取了很多点击量，我个人认为这是一种非常轻浮、浅薄的行为，也因此冲淡了他们本该被人们关注的专业精神和爱国情怀，遮盖了他们作为知识分子，在动荡时期仍然不改初衷，为了国家和民族的进步殚精竭虑，“虽九死其犹未悔”的精神。举一个简单的例子，梁从诫说，日军侵华的时候，梁思成夫妇随逃难的人群离开故土，颠沛流离，那时候梁从诫还小，问母亲为什么要逃，林徽因说：“不愿当亡国奴，不愿看日本旗。”他们在长沙租屋住下，但遭受了日本飞机的轰炸。梁从诫跟母亲在废墟中挖东西，林徽因找炊具，而他找积木。不久之后，他腿上长了疥疮，母亲患了严重肺病，一家人贫病交加，移居到重庆乡下。有一天，梁从诫问母亲，“如果日本人打到重庆，我们往哪儿逃？”林徽因指着门前那条河说：“投河去死！”梁从诫非常惊恐，拉着林徽因的手说：“我怎么办呢？”林徽因一字一句地说：“国之不存，怎顾得你！”

有这种情怀的知识分子，被那么多现代人拿来做八卦小文的消遣，实在有点对不起前辈。所幸胡劲草作为一位女导演，能够以一种全球化的开阔眼光，着重描写作为建筑学家的梁思成夫妇，这是一种非常了不起的高度。这部片子里没有八卦和绯闻，对徐志摩只是略提了一点，而对于大众津津乐道的所谓“为了林徽因终身不娶”的金岳霖，也只是立足于梁林夫妇事业的角度加以描述。

事实上，梁思成和林徽因作为接受过西方顶级精英教育的知识分子，对于中国现代化的发展起到了非常重要的作用。在建筑界，他们西方理念的中国化、古典理念的现代化对于中国建筑业，乃至整个城市文明的发展，都起到了非常重要的作用。他们的命运也可以被看成中国的现代化进程中，知识分子命运的样板。每个国家都有满怀赤子之心的知识分子，他们的情怀和精神超越了时代和国界，在今天，对于已经跨入21世纪的中国，都具有着无与伦比的意义。

这部片子还有一个不容忽视的特点就是配音演员。给林徽因和旁白配音的是央视主播董倩，董倩毕业于北京大学历史系，曾经主持过《焦点访谈》、《东方时空》等一系列新闻评论部的王牌节目，她的配音风格是优雅、清澈、深情，旁白也非常有特色。给梁思成配音的是姜广涛，他曾经配过《泰坦尼克号》、《指环王》、《变形金刚》等作品，他声音清亮、稳定，非常好地表现了梁思成“谦谦君子”的个性。

myida

一直觉得自然纪录片是最应该接触的东西之一。用最真实生动的自然，超乎想象的物种和生存状态，开拓我们的视野和思维。以下6部纪录片均来自BBC出品，豆瓣评分都在 9.0 以上，每一部都能让你叹为观止，虽然我们未必可以去了解未知的世界，但我们坐在家里也能领略到这个世界的美丽！（附观看地址）

1、蓝色星球2 Blue Planet II (2017)，豆瓣评分：9.9

英国 | 出品：BBC | 共7集 | 片源：腾讯

本片历时4年拍摄，走遍全球四大洋，经历125次探险，探访39个国家，深入水下长达6000多小时，将许多过去未知的地带、惊人的生物及其令人瞠目结舌的那些深藏在海底的美丽世界呈现在观众眼前。

2、人类星球 Human Planet (2011)，豆瓣评分：9.8

英国 | 出品：BBC | 共8集 | 片源：腾讯

《人类星球》整部片子耗时3年，前往世界80个地方，抓拍了从未在电视屏幕上出现过的罕见精彩的人类活动，探索了从极地、山区、海洋、丛林、草原、河流、沙漠到繁华都市的人群，让人身临其境。

3、生命故事 Life Story‎ (2014)，豆瓣评分：9.7

英国 | 出品：BBC | 共6集 | 片源：爱奇艺

本片是 BBC 第一部全程采用4K摄像机拍摄的纪录片，震撼欣赏每个动物个体的生命轨迹。有萌呆、有凶险、有心机、有震撼……真实自然的残酷，生存不易，却也有温情让你感动到潸然泪下。

4、荒野间谍第一季 Spy in the Wild Season 1 (2017)，豆瓣评分：9.4

英国 | 出品：BBC | 共5集 | 片源：爱奇艺

这部《荒野间谍》制作时间长达三年，动用了34种“间谍动物”才完成此作品，让动物们纷纷表示，再也不相信人类了。观众所看到的每1个小时时长的节目都是从1250小时的镜头中提取，是BBC又一次里程碑式的力作。

5、地球脉动第二季 Planet Earth Season 2 (2016)，豆瓣评分9.9

英国 | 出品：BBC | 共6集 | 片源：腾讯

2006年BBC 自然纪录片《地球脉动》一经推出就被奉为经典，收获了艾美奖、皮博迪奖等34项大奖。本片第二季在全球四十多个国家取景，摄制团队前后出行117次，拍摄总耗时2089天，力求在各个层面尽善尽美。

6、猎捕 The Hunt (2015)，豆瓣评分：9.8

英国 | 出品：BBC | 共7集 | 片源：爱奇艺

这部纪录片全方位展现动物在觅食过程中的戏剧性一刻，并首次披露南美水濑，座头鲸的猎食行为，更借用了电影、戏剧中的片段，为我们打开了一个个闻所未闻的动物世界。

咘咘岛岛主

推荐一部16年上映的冷门类纪录片——《你往何处去》，他从另一个角度来解读现在的香港。

随着近些年的一系列事件，大陆与香港本土的沟壑也越挖越深。许多人因此询问，为何香港这座以“宽容、弹性融合”而出名的城市却会到如此地步？到底现在的香港是个怎样的城市呢？ 皆因种种，导演杨正帆正是怀揣着这样或那样的心态制作了一套向世人展现当下香港的影片——《你往何处去》。

《你往何处去》在香港亚洲电影节结束了首次本港首映。导演杨正帆曾凭借《远方》于前新浪潮得奖，而此次的《你往何处去》则是他的第二部长片作品。

1. 天 星 码 头

电影由天星码头开始，一对内地游客由港岛区上的士，想去尖沙咀的天星码头。就如其他游客，他们一直照着相，偶尔也会忍不住询问是不是被司机兜路了。而终于到达目的地时，司机说因为行李的关系，要多收钱，乘客显得十分不耐烦：“我们那里没有这个规矩！”，司机却回答：“这里是香港啊！”

2. 赤 臘 角 机 场

看似灵活变通，实则这样对事物的“执着”令人头疼。也许，正是因为如此，那位英国人才会最后喃喃自语：“Maybe we are the one lived inthe past, but hey, what a lovely past is”，更说“you are right, maybe I should be goback to UK.” （也许我们喜欢活在过去，你知道过去是非常美好的。但你也许是对的，也许我是应该回到英国。）

3. 中 环 夜 晚

年轻一代人在香港出生，对于这里的归属感十分强烈，对于殖民时期、回归之后的种种没有任何自己的话语权，让许多年青一代不可理解。 受着西方教育，粘人对于民主的概念早已深入骨髓，并且认为香港就是自己的家，正如这段影片中的儿子，面对父亲因为觉得香港已经变了，不宜长久得生存下去而准备搬家移民。 然而儿子却说：“呢度有問題，要解決問題，唔係逃避”“我是這裡的主人”。移民并不能解决根本问题，带来的只是人才流失，与永远失去熟悉的“家”的风险。

4. 大 围

“我们有生活吗？”一句话道出了许多香港打工仔的心声。 香港连续多年被评为生活压力极高，而幸福指数却垫底的城市。这一对来自内地的打工夫妻，虽然已经在此地生活了5年，但是却忍不住问出了这个香港人自己也经常苛问的话题。 “你不觉得很奇怪吗？越来越多的内地人来到这里，越来越多的香港来到内地。” “是啊，可是我们来这里是为了生活，他们北上是为了工作。” “我做电影公司，一个月工资都没有洗碗工多！我们都是打工仔，压力一样的大，我们哪里来的生活？”

这正是香港这些年许多行业的常态，物价上涨，生活各个方面的开支越来越多，但是工资的涨幅却停滞不前，加上种种的规划，对于房屋、教育、医疗等问题也是难上加难。

香港电影

（多图）我其实看过很多让我印象深刻，开阔眼界，而且受益匪浅的纪录片，有些纪录片太过于出名，而且前面很多答案已经提到了，在各大排行榜上也名列前茅，我就不赘述了，比如《地球》《地球脉动》《人类星球》《家园》《海洋》《生命》《迁徙的鸟》《帝企鹅日记》《海豚湾》《舌尖上的中国》《大国崛起》《荒野求生》等，我这里重点提几部相对不是特别出名的，但对我影响很大，而且让我至今难以忘怀的纪录片。

一、寿司之神（Jiro Dreams of Sushi）

对我影响最大的纪录片，首推寿司之神。因为这部纪录片中小野二郎的事迹深深的激励了我，9岁入行，做了一辈子的寿司，现在90岁，是世界上年纪最大的米其林三星主厨。几十年如一日，每天不停的精进完善自己的技艺，用一辈子做好一件事。这是工匠精神的最好体现，成功就是坚持用一生，去不断提升和完善自己的技艺，使之达到完美的境界。我相信无论做哪一行，做什么事业，这就是成功的不二法则。

做二级市场投机交易亦是如此，不急躁、不短视、不骄傲、不气馁、持之以恒，用一生去坚持正确的交易方法，追求长期稳定盈利，依靠规模和复利取胜，成功会自然而然到来。

在线观看地址：寿司之神- 在线观看



二、鸟瞰德国（Deutschland von Oben）

这部纪录片就是美，各种各样的美景，震撼人心，几乎每一张截图都可以做桌面壁纸，但这部纪录片还不仅仅是美景，还包括德国的政治，经济，艺术，历史，建筑，工业等，一应俱全，让我久久难以忘怀，非常值得一看。

观看地址：鸟瞰德国 第1集



三、宇宙时空之旅（Cosmos: A SpaceTime Odyssey）

一部规模宏大的科普类纪录片，视角独特，特效惊人，想象丰富，能更加深刻和具体的了解科学知识细节，在回顾科学历史的同时，完成绝美的探索。另外，有关科学历史还采用了漫画风格进行演绎，风格独特，着实惊艳了我。

在线观看地址：国家地理频道纪录片：宇宙时空之旅



四、《谁建造了美国》（Men Who Built America）

本片讲述了青年时期的美国如何在一帮先行者的引领下，对钢铁，石油，电力及汽车（制造标准化）不断革新并推动美国进入现代化并跨入一流强国的行列。范德比尔特、洛克菲勒、卡内基、摩根和福特，他们的名字几乎是美国梦的近义词，也代表着美国梦的历史。他们转变了他们所接触的每个行业：铁路、石油、钢铁、电力、汽车，还有金融。他们的付出改变了一个国家，同时能在他们身上看到很多成功企业家的精神和品质。

观看地址：谁建造了美国_铁路帝国的兴衰与石油帝国的崛起：范德比尔特与洛克菲勒



五、央视系列

1.《河西走廊》

从张骞出使西域一直讲到今天，整部河西走廊的历史波澜壮阔，动人心弦。从荒凉到繁荣，从巅峰到衰落，从失落到振兴，河西走廊坎坷的历史让人唏嘘不已。同时也证明了从古至今，河西走廊对于中国都具有极其重要的战略意义。片中美景众多，配乐更是凄冷磅礴，绕梁三日，我觉得这应该算得上央视纪录片登峰造极之作。

观看地址：2015-03-03河西走廊 第一集 使者-20150303河西走廊

背景音乐：河西走廊 原声音乐大碟专辑



2.《公司的力量》

生动而详细的讲解了有限责任公司制度的发明对于世界经济的巨大贡献，同时讲述了一段波澜壮阔的市场经济发展史，非常精彩，对于了解资本主义本质和市场经济运作特别有益。

片中引用的《企业家宣言》，让我感触颇深，深受激励：

I do not choose to be a common person.

我不要选择做一个普通人。

It is my right to be uncommon—if I can.

如果我可以，我有权成为杰出的人。

I seek opportunity—not security.

我寻求机会，不寻求安稳。

I do not wish to be a kept citizen,

我不想成为一位有保障的国民，

humbled and dulled by having the state look after me.

孱弱而沉闷的安享着国家的照顾。

I want to take the calculated risk,

我要做有意义的冒险。

to dream and to build,

我要梦想，我要创造。

to fail and to succeed.

我要失败，我也要成功。

I refuse to barter incentive for a dole;

我渴望奖励，拒绝施舍。

I prefer the challenges of life to the guaranteed existence;

我宁要充满挑战的人生，也不要万无一失的活着；

the thrill of fulfillment to the stale calm of Utopia.

宁要心满意足的颤抖，也不要萎靡虚空的平静。

I will not trade my freedom for beneficence

我不会拿我的自由换取恩惠。

nor my dignity for a handout.

也不会拿我的崇高换取救济。

I will never cower before any master

我绝不在任何权威面前发抖，

nor bend to any threat.

也绝不为任何恐吓所屈服。

It is my heritage to stand erect, proud, and unafraid;

我的天性是挺胸直立，骄傲，且无所畏惧。

to think and act for myself;

我要自由的思考和行动。

to enjoy the benefit of my creations;

我要纵情于我的创造的价值。

and to face the world boldly

我要光荣的面对着世界，

and say:

我要说：

"This, with God's help, I have done."

“在上帝的帮助下，我做到了！”

—Entrepreneur's Credo of the American

—美国企业家宣言

3.《华尔街》

生动而详细的讲述了世界金融发展史，金融对于整个世界的影响，对于经济的推动，对于经济的毁灭，包括什么是资本的本质，还有贪婪和恐惧等，非常精彩。

4.《东方帝王谷》

B站可看，特别精彩，连续刷了好多集。

B站的介绍：该纪录片以陕西境内帝王陵、历史现场、文物为基本资源，探索一座座陵墓墓主的命运沉浮，一位位墓主背后的王朝兴衰，一个个王朝所演绎的文明成长。无论是周的礼乐文明、秦汉的制度文化，还是唐帝国的博大开放的气势、绵延后世的诗风舞韵，对中国的诞生与成长，均有着不可磨灭的影响。

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5.《金砖之国》《货币》《国债期货》等

经济金融类专业或从事相关工作者，值得一看，都很精彩。

其实除了奥斯卡最佳纪录片提名，BBC，美国国家地理，探索，PBS，央视等，日本NHK也有很多非常精彩的纪录片，值得一看，感兴趣的朋友可以网上搜一搜，资源很丰富。

六、《兰迪·波许教授的最后一课》

额外添加一部不是纪录片，我却认为胜似纪录片的演讲实录，视频记录了卡耐基梅隆大学计算机系的兰迪·波许教授，用生命的最后一段时光，最后一次登上讲台的情形。

兰迪·波许教授在《真正实现你的儿时梦想》演讲中，回顾了自己的一生，并怀着感恩和乐观的心态表达了对这个世界的看法，看完整场演讲你一定会对他所取得的成就所叹服，被他的精神所深深打动。更重要的是，他用自己的实际行动现身说法，激励着我们不要害怕嘲笑，不要担心困难和失败，永远不要放弃梦想，要勇敢去追求，去实现自己的梦想，做一个一生都在追梦的人。正是这场演讲，也一直激励着我，在实现自己梦想的道路上不懈坚持着，乐观而又愉悦的努力着。

在线观看地址：兰迪·波许教授的最后一课

萌小溪1

也许每个人的心里都有一个西藏梦。有的人迫不及待地去圆了梦，有的人依然在日夜期盼中魂牵梦萦。《第三极》及姊妹篇《极地》就是一部唤醒这个梦的纪录片。

第一次进藏的时候，每翻过一个山头，路过一间寺庙，听见一个藏民的清唱，都会莫名流泪。在看到《第三极》这部纪录片的时候居然也会“常常泪目”。这就是西藏的魅力所在吧。这就是为什么“西藏是每个人心目中最向往的地方”。因为纯净，因为淳朴，因为神圣，因为它是需要最纯净的灵魂才能感知到的存在。

纪录片《第三极》和《极地》是“西藏三部曲”的前两部。是中国首部全面反映青藏高原人与自然和谐相处的涉藏电视纪录片。也是中国首次采用4K技术制作的高清纪录片。

整个纪录片中画面唯美，每一帧截屏下来都是精美的壁纸和屏保。摄制组在拍摄过程中行车里程超过赤道一周，走遍西藏73个县市，穿越雪地森林，驻守荒原村落，为我们讲述了一个个人与自然之间和谐相处的感人故事。让我们在泪目中感同身受到:我们看的故事，就是他们的一生。

期待这部中国人文纪录片的第三部早日和我们见面，能够再一次惊艳我们的生命。

旅人与猫

惊艳的纪录片，应该是属于那种自然景观宏伟的，但也会有美食和文物艺术品让我们惊艳到，以下推荐十部纪录片，足矣让你惊艳！

1、《地球脉动》第一季 2006年 豆瓣9.7分　

《地球脉动》实在太美，可以说这是BBC一部难以超越的经典纪录片。

从赤道到寒带，从南极到北极，从非洲草原到热带雨林，再从荒凉峰顶到深邃大海，难以数计的生物以极其绝美的身姿淋漓精致的展现在我们面前。

该纪录片共11集，每一集的后面都有一个压轴戏，一场动物猎食，一副心旷神怡的美景。

之后，《地球脉动》 第二季在2016年播出，豆瓣上获得超级高的分数9.9分，看过的人都大赞！

2、《航拍中国》第一季 2017年 豆瓣9.2分

今年年初最令人惊艳的纪录片，由中央电视台出品。

《航拍中国》通过全方位的航拍呈现了中国历史人文景观、自然地理风貌及经济社会发展变化。

纪录片总共34集，每集50分钟，覆盖全国23个省、5个自治区、4个直辖市和2个特别行政区。 看看能否找到你的家乡！

3、《家园》2009年 豆瓣9.2分

导演筹备了15年，历访50多个国家拍成此片。

该纪录片素材长达488小时，拍摄周期为21个月，共动用88,000名员工。

影片以上帝的俯瞰视角向世人展现地球的绝美以及日趋危急的现状。

足矣震惊到所有人！

4、《美丽中国》2008年 豆瓣9.3分

BBC和咱们的CCTV第一次联合摄制的作品。

一共六集，分别为《富饶华南》、《彩云之南》、《青藏高原》、《长城以外》、《龙之疆域》和《喧闹海岸》。 可以说是六个小时的视觉盛宴！

5、《海洋》2009年 豆瓣9.0分

海洋里各种萌宝宝让人产生新奇感。

但你是否知道海洋有多么繁荣，他们有多少物种正在濒临灭绝？

人类正在给海洋带来灾难啊！

6、《迁徙的鸟》2001年 豆瓣9.1分

同样是《海洋》的导演雅克·贝汉的作品！

导演雅克·贝汉曾说：“候鸟的迁徙是一个关于承诺的故事。其实这甚至不能算一个故事，我只是喜欢“承诺”这个词而已。明天我将飞翔，历尽艰难险阻，万里行程，只为再回到你的身边。”

多文艺！

7、《我们诞生在中国》2016年 豆瓣8.0分

《我们诞生在中国》纪录片由陆川导演，周迅配音，迪士尼制作。

熊猫宝宝很可爱！

8、《我在故宫修文物》2016年 豆瓣9.3分

第一次看到我们中国故宫的文物和体验到匠人精神。

9、《舌尖上的中国》第一季 2012年 豆瓣9.3分

吃货半夜必看的纪录片！

10、《寿司之神》 2011年 豆瓣8.8分

如果说要选一种食物来代表日本饮食文化的话，寿司无疑是最具代表性的。

电影烂番茄

没有人说国产的纪录片吗？？？其实还是有很多拍的不错的

《人与自然》

是中国中央电视台综合频道（CCTV-1）的科教自然类节目，1994年5月11日开播。其宗旨为“讴歌生命，关注环境”。主要介绍动物、植物、自然知识以及探索人与自然之间的相互影响及作用。

我特别小的时候超级喜欢看，赵忠祥老师的声音可以说是伴随着我长大的，这部纪录片播出的时间比我出生还早……哎，我是一个不爱看偶像剧爱看纪录片的年轻人……

《极地》

《极地》是由北京天成嘉华和北京五星传奇联合出品，贵阳市政府，中国非物质文化遗产保护中心，贵阳天彩民族文化发展，中国民族文化资源网，中国华夏文化遗产基金会等联合制作，并由曾海若监制，程工导演，苏扬、杨烁配音的七集西藏人文纪录片。

是最近才出来的片子，在豆瓣上评分还不错，央视纪录片自从拍了《舌尖上的中国》之后就有一种神奇的惯性，总是用拍《舌尖上的中国》的剧本来拍，《茶，一片树叶的故事》也是这样，让人感觉很奇怪，我不是太喜欢，但是画面实在是超级美，关了声音看画面也还挺满足的。

《故宫》

是从故宫的建筑艺术、使用功能、馆藏文物和从皇宫到博物院的历程等方面，全面展示故宫辉煌瑰丽、神秘沧桑的宫殿建筑、丰富多彩，经历传奇的珍贵文物，讲述不为人知、真实鲜活的人物命运、历史事件和宫廷生活。触摸历史跳动的脉搏，传承源远流长的中华文明。

当年读高中，政治老师特爱给我们放纪录片看，有一次就放的《故宫》，看了一集就特爱，豆瓣评分也挺高的，有9.1，曾一直梦想的职业就是进故宫修文物，后来没考上……大哭……还有一部叫《我在故宫修文物》，这部片子不做评价，我觉得有点乱，我就没看完，只看了一集。

《航拍中国》

第一季囊括了地形地貌、气候环境、自然生态各不相同的6个省级行政区域，分属中国的东、西、南、北、中。这一季的拍摄历时一年，动用了16架载人直升机、57架无人机，总行程近15万公里，相当于环绕赤道4圈，积累了大量珍贵的4k空中影像。

我觉得拍江西而没拍福建还是挺遗憾的，这两个毗邻的省交界之地武夷山可是六大茶类中两大茶类的发源地啊，哎……就风景而言，福建其实相对来说更原生自然，文化也保存的比较完整，不是地域黑，我在江西读大学，就景德镇还值得一去，其他地方捧过了头。福建的话厦门也是捧过了头，武夷山作为双世遗的一个地方旅游业居然得不到发展，真不科学。《航拍中国》这部纪律片还是很惊艳的，尤其是新疆篇，我在新疆多年，却也没见过如此美的景！

暂时就想到这些，关于茶的纪录片想来想去也只有《茶，一片树叶的故事》还相对惊艳一点，但后面两集跑偏了；《茶界中国》里面推销太多了搞得跟商业片似的；《浮生茶语》也是刚拍的，很作很作，没看。

唯一一部评分好点的茶纪录片，不是我们大中华搞得，是日本跟韩国联合拍的《茶马古道》，我没有找到高清版，太糊了没看下去，也不知道后面如何，豆瓣、有9.2分。

就酱，看了其他好一点的国产纪录片再说吧，我泱泱大国，拍自己传统文化的纪录片很少啊！！！《中国春节》（英文名Chinese New Year: The Biggest Celebration on Earth

武夷岩茶课堂

为大家推荐四部优质纪录片吧。

更多的电影美剧推荐可以关注我。

1. 《大猫 Big Cats》

豆瓣评分：9.6分

BBC2018年的开年大作，一经推出便好评如潮。

58分钟一集，共三集。

这部纪录片不同于以往的动物类纪录片的每集一个区域的介绍模式，

而是每一集都是各个区域之间来回穿插，

层层递进地将几个不同角度的故事讲述给观众听。

其画面的精美程度，随便通过一张特写都能感受得到。

其拍摄的跨度也是令人震惊的。

光从他利用了最新的设备，拍摄到了世界上生存海拔最高的最孤独的猫科动物：雪豹。

便可知道该纪录片是何等的令人惊叹了。

里面涉及到绝地的极为珍贵的画面不可胜数。

拍摄了一些大型猫科动物令人着迷的新行为，

以及小型猫科动物的神秘生活。

看完之后，只会觉得不够看。

2. 《航拍中国》

豆瓣评分：9.3分

说起纪录片，大家最先想到的都会是BBC，但其实中国也有很多令人惊艳的纪录片。

《航拍中国》便是其中之一。

现在第一季已经完结，总共六集。

片如其名，整部纪录片都是通过航拍完成。

影片以空中俯瞰的视角，全方位、立体化展示泱泱中华的人文景观、自然风貌。

通过这部纪录片，你可以真正地感受到大中华幅员之辽阔，领略各个省市的自然生态。

精美的画面、艳丽的文案、动听的BGM，这一切融合地相当好。

可以说，这是一部看了之后会让人充满民族自豪感的纪录片。

3. 《极地》

豆瓣评分：9.4分

17年12月24日开播，现已完结，共7集。

看完这部纪录片，只有两个字——

震撼！

如果说《航拍中国》是带你全方位地看中国，

那《极地》便是带你更细致地去了解西藏。

毫不夸张地说，这部纪录片的每一帧，都精致到可以用来当壁纸。

以至于视频弹幕都会有这么一句：

“一定要开超清模式。”

不仅是精致震撼的画面，其叙述方式也是一流。

各个画面衔接流畅，用21个藏区日常故事，讲述了极地附近藏族人民的生活和信仰。

淳朴的民风，纯净的画面，每一集都在不断地洗涤着你的心灵。

看完这部纪录片，更会让人有一种想要来一场说走就走的旅行的冲动。

4. 《如果国宝会说话》

豆瓣评分：9.5分

最近《国家宝藏》这个节目火了，

但其实还有一个关于宝藏的纪录片也非常火。

那就是这个《如果国宝会说话》。

不同于别的纪录片几十分钟一集的片长，

它每集只有5分钟。

该片用100件国宝述说中国古人的创造力，一共100集。

通过讲述这一件件文物，介绍国宝背后的中国精神，中国审美和中国价值观。

以全新的视角让你读懂中华文化。

以上就是今天的推荐。

谢谢阅读。

陈亦飘

①海豚湾 豆瓣评分9.3

日本一个美丽的小县城，风景秀丽，人们生活安逸，但是每年都会捕杀大量的海豚，一部分海豚被训练师带走，绝大部分被杀掉吃肉。政府和组织隐瞒，一位摄影师冒着生命危险拍下所有的真相。本片获得第82届奥斯卡金像奖最佳纪录长片奖。

②海洋 豆瓣评分9.0

拍摄超过五年，消耗巨大，有多大？可以拍一部泰坦尼克号。这部纪录片以环保为话题，令人心旷神怡、叹为观止的生态学纪录片。本片聚焦于覆盖着地球表面的四分之三的“蓝色领土”。让每一个观看的人都叹为观止。

③猎捕 豆瓣评分9.8

④舌尖上的中国 豆瓣评分9.3

看名字就知道是介绍中国各地美食的，世界那么大，我想去吃吃，省省吧，先把中国吃遍，你的一生也圆满啦(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)，吃货喵却队友，谁来谁来？

⑤寿司之神 豆瓣评分8.8
日本人有的虽然很可恶，比如那个安啥的，但是更多的对于某件事物追求精神，确实值得中国人学习，这部纪录片向人们展现日本寿司之神的一生，米其林称赞其为值得等待一辈子的美食。

本猫咪是无敌的

它叫《万物滋养》。

别看到滋养二字大家就表示无感，因为这个片子的主题并不是单纯的养生。

别觉得养身大家就开始拒绝了，因为这个片子把大自然微观状态拍的超级帅。

先来几张图大家感受一下。

萌萌哒松鼠吃松子——

群峰采蜜时的样子，也是相当乖巧——

潮起潮落时留下的螃蟹队伍——

还有高原上的牦牛，蠢萌蠢萌的——

在这部片子里，你会感受到大自然的广袤和精妙。

还有更大的感受：中国领土寸土不让，说不定哪个地方就能挖出好吃的来！

片子的解说词也足够走心，本来主打央视的片子，却赢得了二次元少年在B站上的追捧。

为什么驴皮做的阿胶最正宗？

长江以北的驴，体格健壮、驴皮厚实，皮质中的胶原蛋白十分丰富。

特别是德州的乌头驴，身高在一米二五左右，少而珍贵，是熬制阿胶的首选。

甄选驴皮是个技术活，经验越老道，眼光越刁钻。

驴皮晾晒、泡皮、刮毛，在水中浸泡三天三夜后，进一步入水，烹以小火熬制，使水中的矿物质与胶液里的杂质不断凝结成块。

熬制九天九夜后提取，浓缩、沉浸、打磨...

驴皮大量的胶原蛋白在蒸煮的过程中，肽键部位会逐渐断裂，逐步降解成人体所需的肽和氨基酸，因此，更能补血。

总之这部片子集合了养眼+长知识的功效，必看！

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