MY欢喜哥
作为气体而言，“屁”从来都是被嫌弃的存在。日常生活中，它更多的作用是表达一种愤怒的情绪。比如：你放屁！关你屁事儿！等等。
放屁，听起来很不雅，但它却是每一个人必不可少的一种生理现象。今天我们就来说下关于“屁”的故事。
屁是怎么产生的：
消化屁：
大多数的屁是由大肠杆菌和肠道内的其他细菌创造的。这些细菌，每天靠吃你体内的未被分解的食物为生，饱餐一顿的同时还会排出气体（可以理解为细菌打饱嗝）。这些气体在体内积攒的多了，就会形成气压，排出体内。
这种“消化屁”的气味和响声，是和你所吃食物密切相关的。吃的食物如果含的淀粉较多，就会出现放屁增多（一般不臭）的现象，比如红薯、萝卜等。
如果食物富含蛋白质，在被细菌分解的时候，就会产生粪臭素、硫化氢等恶臭气体。这种气体是有浓烈味道的，也就是我们俗称的“臭屁”。相信大家深有体会，如果某天吃肉过多，臭屁就会如约而至。
空气屁
和复杂的“消化屁”相比，“空气屁”就显得单纯多了。它是从人们说话、吃饭等张嘴的间隙，顺着消化道爬到肠道里的空气。尤其是刮大风时，大家会被迫吸入很多空气。这时，你会发现自己放响屁的频率也增多了。
根据屁的频率看健康
无屁 ：是指在你出现腹痛、腹胀、便秘的情况下，肛门停止了排气。
这可能是肠梗阻的预警，意味着你的肠道罢工不干了。
在临床腹部手术后，医生会特别注意患者的排气（放屁）情况。如果数天内病人不放屁，说明病人的肠蠕动尚未很好恢复，病人还不能进食，需要进行相应的处理，如果放屁成功，则表示胃肠功能已恢复正常，意味着病人可以进食了。
多屁 ：当肛门排气量大大地超过平时，即为多屁。
这些情况会出现多屁：
- 各种原因导致的消化不良、胃溃疡等胃部疾病。
- 肠胃吸收功能不好的： 最典型的是乳糖不耐受的人群，在服食牛奶之后会出现腹泻、放屁等情况。
- 摄入了过量的淀粉和蛋白质 吃太多的萝卜放的是响屁，吃太多肉就会放臭屁。经常吃自助烤肉的朋友应该深有体会。
- 一边走路一边吃饭 走路吃饭会使更多的而空气进入到胃里，天气凉的时候，还会引起胀气。
臭屁：屁的成份中，无臭的气体总数占99％，因此，在一般情况下，屁不会特别臭。
如果屁奇臭难闻，一般有以下情况：
- 在患有晚期肠道恶性肿瘤时，由于癌肿组织糜烂，细菌作崇，蛋白质腐败，经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。
- 肠道内发生炎症(如苗痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等)，或者消化道出血，血液在肠道淤积时，肛门所排出的气体，经过细菌的分解，一般比较腥臭。
- 植物神经紊乱的临床表现之一，一般伴随内分泌失调，紧张或者焦虑的时候就会不受控制的放屁，有此症状的朋友要谨慎处理。
- 消化不良，或进食过多肉食的也会出现臭屁的情况，只需要节食和服用助消化的药物。
- 进食大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味食物也会引起臭屁，需要约会或者出席重要场景的朋友要谨慎食用。
怎么做会减少放屁的产生
- 以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，加快肠蠕动
- 改变饮食习惯：荤素结合、多吃水果蔬菜
- 多喝水，加快新陈代谢
- 放松心情，坦然对之
憋屁危害大：
你强憋住的气体虽然没有破体而出，可是会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动。
有毒气体不能以最简单的方式释放出去，就会增加身体负担，还有可能造成肌体慢性中毒，引起腹部胀气、精神不振、消化不良、头晕目眩，甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。
麦豆医生
放屁是一件很正常的事情，只要我们的肠胃道还在蠕动的话，肯定就会产生气体，放屁正是把这些气体排除的一个过程。另外，屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌"饱餐"后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压，当压力太大时，自然就会放屁了。放屁证明我们的肠胃道还能够工作，难道不是一件可喜可贺的事情吗。每个人每天都是会放屁的，所以经常放屁的话还是正常的，很多人可能认为帅哥美女不放屁，但其实并非你们想的那样，他们可能只是去厕所的时候放掉憋了一肚子的屁或者放的时候小心翼翼，没有让别人听到罢了。
不过如果是放屁过多过臭的话还是要引起重视，这可能就是肠胃道出现了一些不正常的情况。有时屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。如果腹泻或者长时间的大便糖稀，可能放出来的屁屎臭味很浓，如果去排便后，可能就不会那么多屁了。另外，也有屁味道难闻，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。
但相反，不放屁的就要注意了，如果不放屁，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住；另外，节食和减少食量也会导致放屁量少，最好是均衡营养，适当补充热量。
只有营养师知道
很多人觉得放屁，会让人觉得不雅，有气不好意思放，尤其是女性，放屁气味虽发臭难闻，可人吃五谷杂粮，所以放气属于人的正常生理需要，可有些人放屁次数过多，总是放屁。这就不太正常了。放屁多一般和以下原因有关。
第一、平时产气多，是因为一些人有边吃东西边讲话的坏习惯，这样就会导致将气体带入体内 ，体内气体过多，超过出胃肠道的吸收，就可能造成排气多。
第二、放屁多，可能为肠道感染原因，有害的细菌形成气菌，造成气体，肠道食物被过度发酵，都会造成排气。因为肠道感染，造成拉肚子会伴有排气现象，急性胃肠炎也会出现放屁多现象。
第三、平时饮食食用的一些食物也会导致体内气体增多，放屁多，比如：经常食用生葱、姜、蒜、红薯、豆类，面食等食物都易产生大过多气体，出现放屁过多情况。
第四、消化不好的人，也会屁多。
第五、肠鸣、肠蠕动快放气多症状的人，一般伴有焦虑情况。所以要保持好的精神状态也很重要。
可以减少放屁多的办法
一、平时少食用如：芹菜、韭菜、豌豆等易产气的蔬菜。
二、晚上睡觉宜选择侧卧姿势。
三、少吃多餐，不能够暴饮暴食，吃食物要细嚼慢咽，可以避免体内进气体过多。
共享医生网
屁乃人身之气，一不小心溜出体外，放屁者洋洋得意，闻屁者垂头丧气。
因为屁的味道不敢恭维，讲究人儿在公共场所一般都会憋屁，实在憋不住的话，只能一点一点把个好好的屁放的细碎细碎的，放不好就会让自己无地自容，让别人避之唯恐不及。
屁从哪来？
- 我们吃的食物经过消化道时，消化道中的菌群消化发酵食物产生的特殊气体；
- 我们呼吸、吃食物、说话时，哈哈大笑时，进入到身体的气体。
屁到哪里去了？
身体内的气体从嘴里出来叫打嗝，从肛门出来就是屁。
一天能放多少屁？
正常饮食的情况下，一天能放10-18个屁。
屁太多是什么情况？
- 吃饭太快，一边吃饭一边说话导致吞咽很多空气；
- 喝太多碳酸饮料；
- 吃了产生气体的食物：过多的蛋白质、淀粉、豆制品、薯类等；
- 消化不良、腹泻、胃肠道动力紊乱等。
不放屁是什么情况？
- 腹部胀气放不出来；
- 运动不足，肠蠕动慢；
- 痔疮、便秘、肠套叠、肠梗阻等疾病把屁堵在肠道中。
屁的味道代表了什么？
- 特别臭的屁：肠道中有宿便会导致屁特别臭；食物中蛋白质含量比较多，分解出的硫化氢、吲哚和粪臭素就会很多，屁就会特别臭，甚至腐败会有臭鸡蛋味。
- 危险的屁味儿：肠道出现恶性病变比如恶性肿瘤，肠道出血等，大便变成黑色或柏油一样就会发出血腥味或鱼腥味的屁，闻到这种屁味儿一定要去医院检查。
为什么“响屁不臭，臭屁不响”？
- 吃淀粉含量比较高的食物，比如土豆、地瓜等，屁中的二氧化碳含量就会高，导致气压增大，气流速度快，放出的屁就会响，而二氧化碳没有特殊味道，所以不臭；
- 吃蛋白质多的食物就会臭，但是放屁时压力不足所以不响。
原来放屁也有这么多学问啊~
营养百事通
很高兴回答你的问题。
身边爱放屁的朋友还是不少的。其实放屁是一件再正常不过的事情了好么？
很多体内没有被分解的东西，会被大肠菌再次分解，在分解过程中就会排出气体，也就是屁了。
1.臭屁不响，响屁不臭？
嗯，吃主食比较多，就会导致屁里的二氧化碳含量比较高，气压比较大，气流快，但是没什么味道。
而吃蛋白质啊，尤其是肉和海鲜比较多的时候，就会使得硫化氢、吲哚等比较多，就会臭。
题主是总响屁，那就是主食啊、淀粉类食品吃多了。
2.放屁是好事坏事？
能放屁当然是好事，表明你很好地活着呢好么？
反而运动不足、便秘、痔疮等疾病或不良习惯会导致你不怎么放屁。
标准是：一天10-20个屁。减掉睡觉自然放掉的一半儿吧，你白天有印象的，最好再5-10个屁哦。
3.怎么解决放屁过多的事儿？
少吃蛋白质、淀粉、碳酸饮料。
吃饭时候少说话。
少吃多餐。
大约花费0.3KB的流量，哈哈哈哈哈。
毕竟，我辣么萌~
不哈韩的小韩
老是放屁，那得考虑肠道菌群失调的问题。
人的胃肠道之内，存在有数以亿计的细菌，他们都在帮助着人吃下去的食物的分解。一个人如果没有细菌的帮助。吃下去的食物根本没法消化，只有通过细菌的分解，才能把各种各样的食物，分解成各种营养元素，而供肠道吸收，把这些营养物质各自分配到各个的器官，供应者人体全身的各自需要。
但是这也细菌分成有害菌群和有益的菌群，但是也很模糊。比如说大肠杆菌，那是人身体内的不可少的细菌，它可以帮助消化：但是他要多了就要做怪，它可以帮助有害的腐败菌，把人吃下去的食物腐烂，产生大量的有害气体，甚至造成肠胃发炎。这就是人放屁多的主要原因。
另外；人体使用了能产生气体的食物，如红薯、南瓜、板栗，豆类，萝卜、韭菜，这些食品在细菌的分解下，追一种以产生氨气、氮气、硫化氢气体，让人放屁很多，这也是人体正常的生理现象。
还有人在暴饮暴食之后，肠胃消化不了过多的食物，哎，造成食物在肠胃内的积存，造成酸化腐败哎，产生大量气体，也容易让人多屁。
所以我说的这几种情况，大家可以按照各自的情况，各自对待。
如果是菌群失调造成的多屁，可以服用一些益生菌片。比如酵母菌，乳酶生，双歧杆菌，食母生，等等。这些菌群在肠胃内大量繁殖，可以压制有害的菌群的势力。让菌群平衡。帮助消化，让食物不在腐败，少产生气体，那样就不会放屁多了。
另外，不要暴饮暴食，少食用一些容易产生气体的食品。
但是放屁也是人体的正常现象，人如果不放屁，那就是说明肠道有堵塞，那样可以引起腹胀。也是一种人体生病的表现。所以放屁多和不放屁，都不是好现象。
锡非金
一说起这个放屁呀，就想起来了奶奶的那些“屁”事。
从小和奶奶生活过一段时间，对于奶奶的“屁”影响很深刻。奶奶经常走着走着就隔空放一个响当当的“屁”， “醭——”的一声，犹如一个被拔掉的瓶塞，好响亮的一个屁！然后奶奶会感叹一句：“年纪大了，什么都不懂了，一点礼貌都没有了。”虽然奶奶会嫌弃年老的自己不懂这些礼节，但能感觉奶奶排完屁后感觉身体舒畅，轻松。奶奶的虽然响亮，但不臭，不熏人。对于奶奶的这个“屁”事，我真的很好奇。
为什么奶奶会经常放响屁呢？
原来放屁是我们的一种正常生理现象。我们在吃食物时，由于消化道正常微生物菌群的作用，会产生较多的气体。这些气体会随同小肠大肠蠕动运行，最后由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以说，奶奶（当然我们也都会）会放屁是肠道正常运行的一种表现。如果常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、豆类及其他豆制品，这类食物使肠腔产气过多，会使放屁增多，粪便量加大。有些人因为肠道出现问题也会经常放屁。如果长时间不放屁，说明消化道就会有问题啦！
为什么奶奶的“屁”不臭呢？
响屁不臭，臭屁不响，这是奶奶经常说的。为什么奶奶排的是不臭的响屁呢？原来屁是我们身体排放的废气，主要是由二氧化碳、氢气和甲烷（肠道微生物消化食物产生的气体），这些气体都是没有味道的，所以不臭，不熏人。。。。。
为什么有时会排臭臭的屁呢？
我们最害怕在众人面前放臭屁，简直太尴尬了，找个洞钻进去都嫌弃自己制造了臭蛋！如果屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻，这是因为吃了过多的肉类、鸡蛋、海鲜类等食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。如果不想放这种超级臭蛋，最好少吃这些食物，多吃水果蔬菜。有时因为便秘，也会排出熏人的废气，毒素积累过多啊，这个时候解决便秘，就不会排放臭臭的废气啦
原来放屁可以，但别放臭屁，如果放臭屁了，注意下肠胃饮食；如果要放臭屁，记得不要在公共场所或者是电梯中。今年回家了要告诉奶奶，放屁也不完全是坏事，也不用不好意思，在一个不影响他人的地方，可以放一个让人舒心的屁！
浙大食品科学博士旷慧
老是放屁是什么原因？
老放屁是腹痛、腹胀引起的。如果腹痛可引起腹泻，是因为碳水化合物的食品吃过量，使肠内发生异常发酵，导致发酵的为包围淀粉之粗纤维质，此种纤维质受到肠中细菌的作用，发生巨量屁气，这屁气行走至肠下部，刺激粘膜发炎。当然有的是褥暑煎熬或感受风寒而起。
我有一段时间腹泄，好放屁，吃点豆类食品和白菜之后就放屁。
后来我就选用了食疗方，治好了整年腹泻放臭屁的毛病。
用山楂肉炒黑研为细末，每次服二钱，用砂糖调化，开水送下，重症者二服即愈。
玉杰中医
放屁是正常的，如果放的屁中有恶臭的话，说明身体存在健康问题。
首先我们来分析一下，人为什么会放屁？
屁中的主要成分是二氧化硫，二氧化硫是臭的，至于肠道里面放屁的来源，主要还是肠道里面的肠道益生菌，消化食物。产生的气体，其实就是平时吃东西的时候带进的气体，还有就是吃膨胀食物，比如碳酸饮料，薯片等，这些食物很容易产气。其实放屁是一个好的现象，如果屁没有那种恶臭的气味，说明肠道功能是非常健康的。
此外，想要避免过多排气，饮食上也应注意，避免吃一些易产气的食物。
饮食中过多的食用一些产气的食物也是很容易放屁的，比如豆类、奶类、粗粮等食物，都容易导致排气多的现象发生；吃油腻食物也很容易导致排气。
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查悦生活
这很正常，不担心。但有屁不放就不好，屁是一种肠道孺动时产生多余的气，必需排出体外。有屁敝着不放，久了形成气结，成了气结在腹部游来荡去产生腹痛那就糟了，难受得不得了。吾小时候就遇到过几次，后来用半升筒，在筒内烧上字纸立即瞒上肚痛处，把冷气吸出来，就不痛了。（注意不要烫了皮肤）另外也与饮食有关，作气的东西少吃。还注意不易消化的东西要嚼碎，不吃坏了肚皮，有万一就请医生，就不会放臭的屁。这不是骂人，是说明。对不起！谢谢！
