每天叫醒自己的不是鬧鐘，而是正能量！
身材變得更好了，更精煉。照鏡子也會更加自信了。
陽光、有活力這個詞以前跟你好像搭不上邊，而現在，別人對你的第一印象就是它！
你可以很輕鬆的打完一整場，不再因為怯場而呼吸急促、緊張害怕。
也許你的技術不一定進步到你理想中的效果，但你付出的汗水，會讓你倍感欣慰！
生病的幾率也下降了，運動讓你體質更好
以前認為自己堅持不下來的事，現在也能夠輕鬆做到了。這種感覺，是潛移默化，慢慢培養上來的。
你受過的傷，只會讓你變得更強大。
不管當天的工作有多麼累，不管你有多少事還沒做。固定的打球時間，會讓你心情舒暢！不論何時何地，籃球始終是你解壓的方式！
你會更有責任感，遇到問題，第一時間想到的是解決問題、承擔責任。就像打球一樣，把球隊往自己身上抗。
你會懂得什麼叫友情。
你會有一群值得深交的的兄弟。也許會由於血氣方剛，在場上吵過架，也責怪，埋怨過對方。但雙方一定會再和好。
你可能會因為籃球，遇上同樣喜歡籃球的Ta，這叫真愛！
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