成都，一個來了就不想走的城市，一個傳說的懶城和休閒之都，一個由陰雨、芙蓉花、麻辣味道、時尚美女、川蜀老巷組成的城市，成了我香巴拉之旅的起點。
曾在成都四年，不同於北方的乾燥，這座城市給人以溼潤氣息，這種溼潤，是當火車穿過茫茫秦嶺，朦朧的黎明中聽到窗外潺潺的流水聲，我便進入這溫婉如玉的川蜀大地。 成都，我曾遊走在府南河畔，安順橋的燈火通明，任夏日的風吹過臉頰； 
成都，我曾漫步西南民族大學附近的武侯祠橫街，看來往的藏族人們，彷彿是換了一個世界；
成都，無論白天如何炙熱，晚上總會有一場雨水降臨，每個早晨，空氣中總是清新的氣息； 
成都，每個悠閒的下午，和三五朋友一起，往茶館一坐，1塊錢，看一下午錄像，喝一下午的茶，悠閒的城市由此得名。
然而，闊別成都八年後，成都卻成為我高原陽光的起點，正是從這裡出發，我再一次認識了這座歌曲中所謂的陰雨小城。 
正是從成都出發，我第一次進入川西，春日的九寨溝，留下了我和愛人的婚紗照，雪山藍天，九寨溝的五花海、長海、臥龍海和諾日朗動人心魄。
正是從成都出發，我又一次踏上征程，墨爾多神山下，丹巴中路藏寨的梨花開得正豔，嘉絨藏族的姑娘，笑靨如花。 
正是從成都出發，我仰望神山貢嘎，我跪拜神山仙乃日，我迷醉在傾心之湖新路海，我坐在色達佛學院喇榮溝的山頂，看紅色佛國的雪落無邊。
成都，雖陰雨連綿，可由此行往川西，也是陽光高原，繁星璀璨，我的香巴拉生活，也由此開始。 
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