我就是西瓜王子

最近刚好在写一个关于教育和美好生活的论文。关于什么是好生活，我想每个人都会有自己的答案。但是在这千万条答案背后必定存在着一般性、普遍性的内容。每个人都在期望过上美好生活，而只有我们知道什么是美好生活我们才能更好地实现美好生活。我认为所谓美好生活，本质上就是一种平衡和谐的状态。具体包括如下几个方面：

1.欲望与能力的平衡

好的生活是由每一个人用行动和用心"过"出来的，生活说到底是欲望、需求的驱动之下而进行个体生命体验的动态过程。一方面欲望是促使人进步的动力，但是，欲望也会带来烦恼。人的欲望过多而能力有限时，就会陷入一种痛苦、焦虑的境地，惴惴不安而难以算得上是美好生活。而美好生活的一个重要体现就是按照自己的能力来确定现实的目标，而不会好高骛远。例如，一个人刚开始工作就定不切实际的目标，和马云、王健林相比较要成为亿万富翁。这个目标当然是好的，可是却大大超过了已有的能力，这就不免陷入了痛苦之中。再比如，贪得无厌，永远不满足，以占用多少东西为目标，这不是好生活，而是一种空虚的生活。

总的来说，需要让自己的能力匹配自己欲望，自己的欲望符合自身的能力。既要量力而行，也要敢于挑战。两者的平衡带来的是心理的平衡，能够保持一种积极向上而又不浮躁的精神状态。

2.理性与情感的平衡

理性是能够分析现实问题、解决现实问题的能力。然而理性并非在任何时候都发挥着作用。往往在人际关系中，情感更加重要，也就是我们常说的情商。情感在解决人际关系，尤其是亲密关系中有重要的作用。例如吵架时，你不可能依靠理性说服一个女生，而只能依靠情感相互理解。

当一个人能够知道什么时候理性什么时候该以情感为主，就能够随机应变，构建良好的人际关系，在与他人的良好互动中找到存在感与意义感。

3.身体与精神的平衡

好的生活必然是需要物质满足与精神满足的生活。身体是人生存的基本条件，我们首先需要保证充足的物质资源来使自己继续生存，通过参与劳作来收获物质资料。同时，我们更需要精神满足建构人生的意义。精神满足意味着个体的行为与自己的目标、兴趣、爱好等的契合，也就是我们说的不仅仅在做事 而且是做自己喜欢的事。

身体的满足如吃穿住行用是基本需要，是人们美好生活的一个前提。精神满足才是根本，需要个体自觉去发现与反思。两者兼顾与平衡，才有可能创造美好生活。

最后，通俗说来，好的生活应该是具有良好的外部物质的环境（包括自然与身体），也有良好的人际关系和良好的自我生命精神体验。也就是：岁月静好，有知己朋友，有精神皈依处。

游大林林93

每个人都有自己的生活方式，每个人都有自己的生活方法。什么样的生活是幸福的，这个每个人的回答都会不同。其实

幸福的生活源自于精神财富的富有，幸福不是拥有的多，而是自己需要的少。人活到极致一定是素与简。社会生活中，大家总是喜欢来回比较，你羡慕我的工作好，我羡慕你的房子大，你羡慕我的车好，我羡慕你的清闲自由。总是看着别人很幸福快乐，而自己缺不快乐不幸福。其实，如果幸福是建立在比别人幸福的基础之上，那就不会幸福

还有一个迷茫的原因就是没有自己的人生定位和目标。不知道自己想做什么，要做什么，能做什么，不知道自己将来要做到什么程度，要达到什么目标。结果越走越不知道自己将去向何方，越活越迷茫。

本文原创，首发于悟空问答！作者：堂主；登过三轮卖过衣服；曾是媒体传媒工作者、曾在一家外资企业打工并成为全国销售冠军；目前拥有2个公司、自媒体人、善于励志心态文章的写作，感谢大家点赞关注！

心态决定一切

前几天，我回农村老家，一大早就被屋外嘹亮的歌声深深迷住了。

原来是隔壁家的王大爷，正哼着歌。那歌声铿锵有力，就算是清唱也很有味道。

王大爷今年72岁，他每天早上起床，第一件事就是开嗓，润喉，唱歌，已经坚持整整三十几年了，他说：“只要唱歌，就感觉一整天都有了精气神儿。”

记得我小时候在农村里，总是会听到田坝里传来他的歌声，无论是在大太阳底下割麦子，还是在阴雨天里栽秧子，又或者在乌云密布时施肥，他从不抱怨庄稼收成不好，也不会怪天气恶劣，而是一边唱着歌，一边愉悦地干农活。

昨天正好是我们乡镇上一年一度的庙会，我在去赶集的路上，碰到王大爷，他布满皱纹的脸上露出了灿烂的笑容，虽然大门牙已经掉光光，可是依旧给人一种和蔼可亲的感觉。

我看到他手里提着一个东西， 原来他去买了一盆茉莉花，花的土和根用白色一次性口袋包着，他小心翼翼地拿着，生怕摔坏了花儿。虽然花朵还未开放，但是清新怡人的香味仿佛已经扑面而来。

王大爷的老伴儿去世的早，儿女又不在身边，这些年，他靠着每个月微薄的生活费，还有偶尔卖些新鲜蔬菜的零碎钱，支撑起了一个人的生活。

可是他却从没有愁眉不展，或者怨天尤人，更没有自暴自弃过。

他的生活即便过得捉襟见肘，紧衣缩食，吃穿用度比较拮据，但他依旧能从平凡普通的小日子里，创造出无限美好的诗意。

记得黄碧云曾说：“如果有一天，我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。”

做一个热爱生活的人，其实并不需要多少财富的累积、金钱的堆砌、奢华的衬托。

你仅仅需要一颗热气腾腾的心，一双发现美的眼睛，一个积极阳光的好心态，就能把日子过得活色生香。

我家小区有个家庭主妇刘姐，她每天浸泡在琐碎生活里，可是却从没把自己活成祥林嫂或者怨妇，而是把生活安排得妥当服帖，让本来普通的日子，开出了花儿。

她说，每天一大早到菜市场买菜，都特别开心兴奋，看着五颜六色的时令蔬菜、深紫的茄子、酱红的辣椒、浅白的萝卜，就感觉看到了一股鲜活的力量，整个人立马就充满了蓬勃的朝气。

她每天把家里打扫的干净整洁，又充满美感，虽然她家里的家具都很陈旧，可她家的客厅墙上，有用枯叶制作的文艺画，有自己画的山水画，还有给孩子照的艺术照，她用相框把它们装裱起来，显得格外温馨浪漫。

而她家里买了许多物美价廉的小花瓶，有观音瓶、玻璃瓶、陶瓷瓶，有的插了几朵红艳艳的玫瑰花，有的插了几株黄橙橙的向日葵，还有的只插了两三枝绿油油的树枝条儿。

每当你疲惫时，看到如此生趣盎然的家，心里都会格外从容平静。

她每天做家务的时候，并不觉得多么枯燥，反而特别享受每一个劳动着的当下。

她说：“当阳光打在刚擦过的地板上时，光线会特别柔美干净；当微风吹过刚洗过的衣服时，裙袂飘扬着清爽的香味；当灶台上飘着缕缕白烟，锅里发出咕噜噜的响声，莲藕炖排骨的味道，浸出厨房时，心里充满了幸福的滋味。”

而当她空暇时，就会搬一个小凳子，在阳台上，看看书，做做刺绣，又或者耐心温柔地给孩子织毛衣。

其实大部分人的生活，就像一面平静的湖水，不时常泛起涟漪，也鲜少有波澜。

可是如果你拥有一颗热爱生活的心，懂得在最务实，最粗俗，最普通的日子里，为生活平添几分慧心、乐趣和诗意，那么你的生活就会渐渐的丰盈起来，也会在无数细枝末节中，感受到更多美好和暖意。

昨天是周末，我给表妹打电话，约她出来玩儿，谁知道她说正在厨房忙着呢。

表妹还是个单身，但她从不马虎对待生活，无论多忙多累，都会亲自下厨犒劳自己。

她做饭时，总是一边听着音乐，一边用心的，洗菜淘米，下锅调味，翻炒装盘。

即便炒一盆看似简单的豆芽，她也会注重颜色的搭配，会把青椒切成丝，把黄豆芽、白蒜、青葱，一起炒，起锅时，再特意放在一个水蓝色的盘子里，既好看又美味。

而且表妹，也特别喜欢烘焙，做美食，还会经常花心思给自己做早餐。

她会自制够一人食的小型戚风蛋糕，形状规整，面质如云朵般柔软，让人口齿留香。

然后再配上自制酸奶，它上面撒了青的葡萄干、白的花生米、黑的芝麻籽，然后用黄柠檬切成兰花片，与绿芹菜拼成菊花形镶边。

这样完美的搭配，既健康，又营养。

她每天下班回家，吃过晚饭后，还会饶有兴致地一个人在小区里，听着轻柔的音乐，迈着碎步，一边慢走，一边闻闻香樟树的味道。

听听欢呼雀跃的鸟鸣，看看树枝上新长出了的嫩芽儿。

表妹虽然是一个人，可是日子一样过得饱满丰盛，妙趣横生。

其实在生活中，很多人都已经失去了，对生活的感知力，他们觉得生活越来越没有意思，没有趣味，没有激情。

其实是我们对生活越来越懒散，不愿折腾，不愿麻烦，不愿费心思，所以才会把日子过得暮气沉沉。

记得江徐曾说：“所谓生活情趣，就是用意趣之心去对待生活中的万事万物，并挖掘其中的美好，为我们所用。”

其实只要你拥有一颗热爱生活的心， 懂得在琐碎日常中，提炼美好，摄入诗意，注入心思，那么你的生活，就会越来越有质量。

如今很多人抱怨生活枯燥无聊，无论吃什么，看什么，做什么，都觉得单调乏味，毫无新意。

其实生活是一面反光镜，当你用消极的、倦怠的、庸俗的心态，对待它，它就会还你荒如沙漠的日子。

反之，你用阳光的、积极的、精致的心态，就会收获花草丛生的时刻。

究竟什么才是热爱生活？

第一， 你可以没有太多钱，也可以过得很贫瘠，可是你的内心必须丰富。你必须要有一颗悦纳生活的心，懂得挖掘美好，懂得创造欣喜，懂得在细碎的日常里，汲取哪怕一星半点的快乐和感动。

第二， 你可以没有太多惊天动地的生活方式，也可以过着朴素简单的繁琐日子。可是你必须懂得在柴米油盐里，为自己添加兴趣爱好的佐料，懂得在一地鸡毛的琐事外，为自己找到舒缓心情的吉光片羽。

第三，你可以单身，你可以没人陪，甚至没人爱，可是你要懂得花点时间、心思和精力去取悦自己，懂得为生活增光添彩布色，懂得享受每一寸曼妙好时光。

热爱生活，不是矫揉造作地摆样子，不是搔首弄姿地摆架势，也不是浮于表面的故作高雅。

它源自于你内心，对诗意生活的向往，对美好明天的追求，对光明未来的憧憬。

*本文为十点读书签约作者李思圆创作

十点读书

一个好的生活，离不开简而美！

一个人想生活的优雅快乐，轻松恬适，除了情感/工作等不理想的遭遇外，还会受到所处环境的渲染和影响，如果自己的屋子衣服、毛巾、笔记本、碗筷...一团乱糟糟的，即使心情刚才是愉悦的，瞬间也会变得压抑的快要爆炸。

想要打造一个优雅愉悦的心境，你必须注重简和美，也就是打造一个安静、美好、简约的家！

这难吗？非也！只要记住三个字：断、舍、离！没错就是大名鼎鼎的山下英子所写的《断舍离》，别小看这本书，它上市仅3个月重印8次，横扫各大畅销榜。

断舍离的基本原则：

断——断绝大量物品增加；

舍——舍弃不要的物品；

离——反复断与舍，从繁乱中脱离出来。

断舍离是一种训练，训练越刻苦，空间利用、生活质量就会越好。“断舍离”也要把握好尺度，物品并非越少越好。“适合我的东西是什么？”在彻底问清自己后，我们要将过剩的物品果断丢弃，代之而来的便是“余裕”。空间的宽裕、时间的充裕，还有人际关系的从容就是“余裕”，这种余裕就是为生活带来情趣的“美”。

实现断舍离的7种方法：

一、“食”空间：

7∶5∶1法则营造隽美空间。“将厨房视为家里的主角”一直是我的理想。“食”构成了生活的中心，那么提供“食”的厨房，不应藏于后台，而要大大方方地在最受瞩目处公开亮相。 水平台面清洁齐整 这就是前面提到的“水平面上一柄壶”的厨房。 合理的美的厨房，看不见的收纳要占七成，看得见的收纳占五成，展示在外的收纳占一成，即“7∶5∶1法则”。

二、“衣”空间:

将衣帽间内的衣物全部挂在衣架上收纳，衣物洗后用衣架晾干，这样几乎没有取下衣架、折叠、收纳等动作。用衣架数控制衣装总量，穿高品质内衣。

三、“寝”空间:

卧室的第一要素，安全与安心卧室是提供连续睡眠的空间。卧室以无落物危险最要紧，床铺周边也应杜绝杂物。墙上即便挂画，也要与床铺之间空出间隔。确保安心睡眠的空间是个必要条件。

四、“住”空间:

没有沙发的客厅。 一搬家就想买沙发（我也曾这样过），别急！没有沙发的房间里，感觉真是宽大敞亮。随手摆几把椅子，便成了艺术品。客厅、厨房角落或是书房一角，只需摆放一簇绿色，空间印象就大为改观。

五、“洗”空间:

整套洗浴用品置于抽屉里备用 毛巾下面的抽屉里，有宾客专用的一条浴巾、抽纸及整套拿进浴室用的洗浴用品。展示性摆放美容妆饰用品 拉开梳妆镜，将护肤、化妆用品摆放美观。这里虽然不对外示人，每天拉开门看在眼里，心情顿时就会愉悦起来。

六、“学”空间:

用“三分法”管理工作，可以将工作分三类。工作中的桌面上，虽然“俯瞰”将文件铺排得场面很大，其实桌上的文件可大体分为三类。首先，进行中的工作文件居中。左右则分别是完成了的工作文件和将要着手的工作文件。

七、“通”空间:

鞋子占不到鞋橱的一半，像鞋店那样展示。鞋橱里也设宾客专区 能摆下三双？能摆下也只摆两双或一双。我的鞋子看似不多，其中也有不怎么穿的鞋，“断舍离”中…… 领会三个原则，践行七个方法。让你的生活和工作，轻松简单，让你的内心充沛丰盛。

方法铺子

首先在我看来，生活并不是为他人而活的，如果你每做一件事都要顾及所有人的感受，那会累死的。真正幸福的生活，取决于你自己是否过得像你真正想要的生活。

作为一个即将毕业的大学生，在这里谈人生观点确实有点班门弄斧了，或许很多人要说我什么都不懂。但是我要说的是，我的每一天，都过得很开心，很充实，我觉得我自己正在越来越好，做着自己喜欢的事情，有着爱我的人。

其实很多时候，人们最想要的也并不一定是钱吧。我一直信奉着一个理论“如果乞丐觉得自己是全世界最幸福的人，那么他就比这世上所有人都要幸福，包括那资产可能是他几亿万倍的富人。”

为什么呢?因为幸福本身就是一个很主观的词，你觉得自己幸福那就是真正的幸福，你要是觉得自己觉得不幸福，别人怎么羡慕你，你都是不快乐的。

你想要什么?

现如今，人们的生活节奏太快了，快到我们都来不及欣赏路上的风景，快到我们都来不及细细品味人生的快乐还有痛楚。想必很多人都没有停下脚步想想自己到底想要什么了吧。你到底是想要足够多的钱，过上富足的生活，还是想每天陪陪妻儿陪陪家人，其乐融融。你是想在一方面成为专家，将来为全世界做贡献，还是就想学会一项吃饭的技能。

我们每个人的差异太大了，我们的生活，家庭背景，教育背景全都不一样，三观也不同。你想要所有人理解你，那是不可能的。因此你能做的，就是坚信自己的路，去过自己想要的生活。

当然不能说想要过平静的生活，所以终日无所事事。我相信没有一个人，即便是一个一直以来在大多数人看上去都是非常失败或是lj的人，他也不愿意一辈子就是如此。人们都有着自己的梦想，或是天天挂在嘴上，或是深藏自己心底。

你追寻自己想要的，想要一个好身材就去坚持健身，想要挣很多钱，就努力提升自己，开阔自己的眼界，想要陪家人，那就安排好自己的时间，别让自己太忙。想要追梦，那就去吧，管他别人说什么呢，输了是我自己扛，赢了是我自己爽，这是别人说什么都改变不了的!

饼干先生的奇妙生活

关于这个问题，分享昨天看到的一个关于出租屋的故事给大家吧！

出租屋怎么了？怎么了？怎么了？！

1.

今天，是我毕业的两周年纪念日，也是我搬进现在这房子的第730天。

下了班，我照旧拐进巷口的快餐店。老板放下正播着抗日剧的手机帮我打包好外卖。我拎着晚餐晃晃悠悠回到家，“做作”地将它拼摆装盘，仪式感十足。

2.

家里很安静，耳边隐约传来楼上邻居边冲凉边哼唱的声音......这里隔音确实蛮差，但庆幸歌声是好听的。

听着听着，思绪不禁飘回刚来这里的时候……

3.

初次来到这城市，我怀着满腔热血，坚信自己注定不平凡。

梦还没做完，就被泼了盆冷水。我在网上联系了城中村出租区的一个房东，兴致冲冲奔赴而来，眼前的景象却让我错愕。

那是个即使在正午时分也昏暗到令人压抑窒息的单间，发黄的墙皮微微脱落，天花板上灰尘满布的旧风扇要死不死地半吊着，发霉的沤味和厕所不知名的味道交替混杂，弥漫在整个房子里。

4.

我梗着脖子面红耳赤地和房东吵了2个小时，才只拿回一半押金。

后来，又拖着死沉的行李，穿梭在交错复杂的小巷子之间，照着墙上招租小广告的电话一个一个打过去。烈日当头，晒得我脑门发烫。精心画好的妆，早已和汗水糊成了一团。

5.
安定下来之后，我满怀期待地开始了新生活。但门外是灯火辉煌，门内却是独自承受喜怒哀乐的清冷，无人问我粥可温，无人与我把酒分。

6.

一个人在家，总会把电脑的声音调大，有时候会无聊到对着镜子做鬼脸，或者泪流满面看自己哭起来的样子够不够深情。

社会新闻看多了，连开门拿外卖都胆战心惊，但却很少做饭，因为一人份的煮不了，两人份的吃不完。

7.

有一次在屋里突然肚子痛，栽倒在地。第一反应是给附近同事打电话，没打通。大概15分钟过后，恍惚听到了敲门声，以为是同事来找我，感动得想哭。

结果门外传来一声：“602，外卖！”

嗯，我住601......

8.

忍不住给家里打电话，听到妈妈的声音，眼泪夺眶而出，却不愿露出一丝的蛛丝马迹：“没事儿，就是问问你们在干嘛......吃了……最近很好啊!”

同事回电话来问有什么事，我平复心情回答：“没事，想拿一个文件，后来自己找到了。”

这世上比孤独更可怕的，是被人知道你孤独，所以大家都在极力掩饰，用欢笑声炒热气氛。

9.

我也明白，这城市不会为谁改变，它欢迎你来，也不挽留你走。我不甘心就这么以失败者的姿态离开。

世界上只有一种英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。

10.

也不知道是在哪一刻，我突然醒悟：房子可以是租的，但生活不是，一个人也要活成一支队伍。

11.

我煞费苦心地布置这个家，精心挑选每一个物件和摆设，只为了每天进门那一刻的幸福感。

在沙发放上一个温暖治愈的抱枕，当你倍感空虚时，它能及时给你最需要的慰藉。

鞋架里备上几双拖鞋，时不时邀上一两个朋友来谈谈天，让家不再冷清。

13.

当孤独变得很具体的时候，我曾经差点忘记了，当初是怀揣着多么金贵的理想来的这里。

后来才明白，只有慢慢将身边一切都变成想要的样子，才有资格迎接我想要的美好将来。

-END-

轻潮穿搭技巧

到底什么样的生活才是好生活？

对于好生活，这个没有准确的评判标准。每一个人有每一个人的定义。选择评判的广度与深度也很广泛。所以，在这里，我只能谈谈我个人的看法。

对我而言，好生活的准则就是：生活的很轻松，没有过多的负担，没有为什么事物而烦恼。生活当中，空余时间较多，可以陪伴家人的时间较多，每周或每个月可以去一次玩耍或旅游。

而要实现上述的要求，唯一的方法就是自己必须有钱。俗话说，钱是万能的。我也比较认同这句话。常言道，花钱省时间是非常恰意的事情。

所以，对于我们一般人，年轻的时候就应该努力去奋斗，去拼搏。只有年轻的时候多挣钱，老来之时才不会为了可以用钱解决的事情而过度忧虑；才不会在家人需要用钱的时候囊中羞涩；才不会为了一点小事而隐忍负重。

jilllinjing

提升自我

首先看到您的感悟我深有体会。在上学的时候总幻想着毕业了有个好工作，能稳定点的早八晚五就很不错了，晚上回到家里玩玩游戏，看看球赛好是惬意。但是自从有了这样的生活状况以后感觉不出来开心和幸福！感觉目前的条件满足不了眼前的生活水平。

从这个简简单单的一个小经历，我觉得生活的好与坏是随着时间和环境得改变而变化的。不同的年龄段会对生活有不同的要求。如何才能满足不同时间段的生活要求呢？

生活可以分成两种，一种是物质生活，一种是精神生活。精神生活是以物质生活为基础的。只有满足了我们得物质生活，我们的精神生活才会富有。

常常能听到一句话“平平淡淡才是真”，对这句话我并不赞同。人活一辈子不折腾我觉得自己的生活潜力不能被开发出来。我们从来都没有过轰轰烈烈，平平淡淡又从何谈起？

走过了30多年的时间，我现在想要的生活也就是我认为的好生活就是“身体健康，有钱有闲”。打工十多年大好的青春也没换来物资上的满足，反过来弄了一身病！接下来的日子里我自己就是从健康开始，帮助别人健康的同时自己也能得到物质上的满足！真正得能过上一个有钱有闲的生活！

带着父母去他们想去得地方旅游，经常能陪在父母得身边！可能有人说这是梦想很难实现但是我可以说我正在慢慢的实现我的梦想中！

相信两三年以后，我一定会完成我对自己的那份承诺！为了梦想拼搏！！！

小蒲爱体育

每个人都有各自的界定。但基本的物质是必须的，在这个基础之上再延伸出其它的情感、家庭、精神……

我认为不管做什么最起码有一份能养活自己的工作，如果是自己喜欢的那就更好了。有了物质基础我们才能谈其它的。毕竟明以食为天！在这个基础上再做点自己喜欢做的事爱着喜欢的人，当然是当下比较好的生活状态了，因为每个人在不同的阶段都有着不同的追求，过想要的生活说的就是这个道理。步入中年有着相亲相爱其乐融融的家庭，辛苦一天回来一起做做家务带带孩子，养点虫鱼花草这也是一种不错的生活状态了；父母健在，有着健康的身体对于我们做儿女的也是一种福气。只是现在生活节奏比较快，每个人的压力也比较大。往往想象的和实际不一致甚至背道而驰，所谓生活不如意十之八九。然后寄托于希望，然后每天不断的去拼搏，最起码有一个好的生活态度。才有动力去做、去争取。所以不管什么样的生活都是要去自己主动争取的。不能做到面面俱到的完美，最起码能占住几样我觉得也是一种生活。活在当下做好眼下。祝每个人过自己想要的生活。

關鍵字: 考到 生活 情感