隨著二胎政策的開放，很多家庭都考慮再生一個寶寶，讓兩個寶寶能夠相互做個伴，不至於孩子在成長中感到孤獨。令很多家長苦惱的是，兩個孩子到底相差幾歲好呢？年紀相差得太近，孩子年齡相仿，溝通沒有隔閡，關係也會更加親密，但是夫妻同時照顧兩個孩子，又沒有太多的精力。是否存在著孩子出生的最佳間隔時間呢？
有研究顯示，如果孩子們的出生的間隔在兩歲之後，那麼年紀較大的孩子的自尊就比較低；如果孩子們的出生間隔在兩歲之內或者五歲以後，那麼，年紀較大的孩子的自尊就比較高。很明顯，孩子相差兩歲到五歲之內對大孩子來說會存在一定的消極影響。也就是說，如果兩個孩子出生的間隔在兩歲以下或者五歲以上，弟妹對自己自尊心的影響就越小。有專家表示，最佳的間隔年齡是五年，這樣不僅能夠讓父母有充分的精力照顧孩子，而且還能減少同時養育兩個年紀相近孩子的壓力。父母會有更多的時間單獨與孩子進行交流與培養，還能讓培養年紀稍大的孩子照顧弟妹的能力。這樣的年齡差距能夠使家庭處在更加溫馨和放鬆的氛圍中。
有的家庭四五年之內同時生了三四個孩子，但是由於孩子都處於低齡階段，夫妻兩人沒有太多的精力同時養育，就會把一兩個孩子交給奶奶或者姥姥撫養。孩子由老人撫養，雖然能夠獲得更多的關注與關愛，但是孩子成長的過程中長期沒有父母的陪伴，對孩子的心理會有一定的影響。父母認為把孩子交給奶奶或者姥姥照顧是出於對孩子的愛，讓孩子在更多的關心和呵護下成長，但是孩子想要的並不是衣食無憂，而是父母的陪伴。
其實最佳的年齡間隔，並不是只適用於生兩個孩子的家庭，這對生兩個或兩個以上的的家庭同樣適用。中間出生的孩子，如果與其他的孩子只差了兩三歲，那麼這個孩子的自尊感與競爭感就會比較低。但是當孩子出生的差距大於五歲或者小於兩歲時，中間出生的孩子的自尊感就會增加，並且他與其他孩子的關係就會更加融洽。
雖然最佳的出生間隔對孩子或者家庭來說，都會有比較好的影響，但是實際上很多家長卻沒辦法實現，因為影響夫妻生育的因素有很多，工作的需要或者身體等原因，懷孕並不是說懷就能懷的。
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