時尚育兒圈子

孩子缺不缺鈣，看他生長髮育是否正常能大致做出判斷。平常和寶媽們聊天的時候，也會常被問你家娃長牙了沒，看小傢伙出汗得挺多啊，還是要補鈣啊……

被寶媽們高度關注的“缺鈣問題”，到底有哪些常見的體徵呢？

1、孩子出汗多

孩子出汗多，最大的可能性就是被熱的！但孩子一直出汗厲害，也有缺鈣的可能性。不過，寶媽不妨先給孩子穿得少一點、蓋得少一點，先觀察一下。

2、寶寶10個月沒出牙

寶寶出牙的時間點會受遺傳等各方面的影響，遲點或早點都不用太過擔心。一般來說，寶寶大約在6個月時開始萌出乳牙，13個月後出牙才算作出牙晚，需要看醫生，是否是因為缺鈣等原因導致的。

3、做微量元素檢測出缺鈣

微量元素檢測會受到很多外界因素的干擾，並不一定準，寶媽可以重點關注一下孩子生長髮育好不好。不同年齡段的孩子的各項發育指標是否正常，一般在正常值範圍內或者邊界上就屬於正常，不是因為缺鈣。

4、寶寶8個月體檢，醫生說肋骨外翻

肋骨外翻除了先天性肋骨外翻和佝僂病之外，腰帶系得太緊、太高也是不可忽視的原因。只有醫生說孩子肋骨外翻是因為缺鈣引起的，才需要給孩子補鈣，不要太盲目！

5、孩子腿疼整晚睡不著

生長疼痛不是什麼疾病，而是孩子在生長髮育過程中的一種正常現象。調節好孩子的膳食搭配和充足的睡眠很重要。自然處於發育期的孩子，補鈣是很有必要的。

6、每次體檢寶寶身高都比同齡人矮

身高體重的增長主要是由遺傳因素決定的，還會受到飲食、睡眠和運動的影響。一般來說，只要飲食均衡，寶寶並不需要額外添加補充劑，包括鈣劑。但如果孩子奶量嚴重不足的確會影響身高的情況下，就要及時給孩子補鈣了。

7、寶寶枕禿

嬰兒的脫髮常會發生在與床墊摩擦一側的頭皮部位，特別是當寶寶有躺著搖頭的習慣時，寶寶後腦勺頭髮就會被磨沒了，形成枕禿。也有些寶寶一直枕禿得不到緩解，可能是缺鈣的影響。但大部分寶寶隨著年齡的增長，脫髮就會好轉了。

8、寶寶睡覺時磨牙

磨牙的原因比較多，鼻子不通或過敏造成的呼吸問題都會導致寶寶磨牙，並不一定是“缺鈣”造成的。所以，當寶寶出現磨牙情況時，尤其是一週歲以內的寶寶，一定要去看醫生。

9、寶寶睡覺時總是搖頭

應對寶寶搖頭，最好的辦法就是不介入。在寶寶的世界裡，搖晃並不代表有行為上或情緒上的問題，雖然有可能是缺鈣導致的，但也不能直接就給孩子補鈣，要找出原因。若是家長急於讓寶寶停止這個動作，也可以看看醫生。

寶寶避風港

針對寶寶缺鈣的表現這個問題，一定要得到重視，關於寶寶缺鈣的表現，我們一起來看一下缺鈣的症狀：

1。煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；

2。出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；

3。枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況；

4。比同齡孩子更晚出牙；

5。囟門閉合遲，肌無力；

6。神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後；

7。前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；

8。厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足，易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降；

9。出現溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗；

10。缺鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現O形腿等等，這需要特別注意。

暮小聊

小寶寶缺鈣可能有以下的表現

1.多汗，尤其是入睡後頭部出汗，使嬰幼兒頭顱不斷磨擦枕頭，有的會看見枕禿圈。

2.精神狀態不穩定，對周圍事物沒興趣。

3.夜驚，半夜常突然驚醒，哭鬧不止。

4.一歲以後的小兒缺鈣表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，

5.前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合。

6.前額高突，形成方顱。

7.常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。

8.缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可形成腹部膨大。如果是脊柱肌腱鬆弛，可出現駝背。

9.一歲以後小兒學走路，下肢彎曲，表現為"X"形腿或"O"形腿，並且容易發生骨折。

寶寶缺鈣怎麼辦？

寶寶缺鈣時，首選食補。及時給孩子提供魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。

一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重，可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。

補鈣注意事項

2.補鈣不是越多越好，要在醫生指導下補鈣。

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你好，寶寶缺鈣主要有以下幾種表現

如果是輕度缺鈣：一般首先表現是愛出汗、枕禿，這種出汗不是因為穿太多，太熱或者大量活動後引起的，而是在溫度適宜，沒有大量活動情況下，仍然會經常出現出汗的情況。因為出汗太多，寶寶常常會頭部來回晃動，因為在枕頭上來回蹭而出現枕禿現象。

另外還有晚上睡覺容易驚醒，哭鬧；情緒比較不穩定，容易生氣煩躁。這些都是缺鈣早期症狀。

如果缺鈣嚴重的話，寶寶就會出現出牙晚、囟門閉合晚，O型腿、X型腿等。

再嚴重的會出現佝僂病等情況。

在補鈣的同時，也要注意給孩子補充維生素D，可以補充魚肝油，同時如果條件允許，可以多曬太陽，曬太陽也可以促進體內維生素D的合成。

除了補充鈣劑和維生素D，平時也可以從飲食上，給寶寶增加富含鈣的食物，你家寶寶1歲，應該已經添加輔食一段時間了，平時可以給寶寶多吃些蝦皮雞蛋羹，另外每天喝強化鈣的奶粉等。

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寶寶嚴重缺鈣的表現

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯，只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現，就能及時發現，及時給寶寶補充鈣質。寶寶缺鈣具體有哪些症狀呢？

1、寶寶容易煩躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺鈣會不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；

2、寶寶出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；

3、寶寶的頭髮發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況；

4、媽媽們發現寶寶也沒有其他的疾病，但是卻比同齡孩子更晚出牙，或者是牙齒參差不齊，上下牙不對縫，咬合不正、牙齒鬆動，易崩折，過早脫落；

5、寶寶囟門閉合遲，肌無力；

6、寶寶神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後；

7、寶寶前額高突，形成方顱，或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；

8、寶寶厭食、偏食大多是因為身體的鈣元素攝入不足，易導致食慾不振，進而導致寶寶智力跟不上，免疫功能下降；

9、寶寶容易長溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗。

寶寶嚴重缺鈣的情況下，最主要的表現是肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，會引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀；如果是脊柱的肌腱鬆弛，會出現駝背。1歲以上的寶寶通常都開始學走路，如果缺鈣，那麼就有明顯的“X”形腿，有的表現為“O”形腿，並且容易發生骨折。 .

天天爸爸

教你快速識別寶寶是否缺鈣

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濱江大道東

寶寶缺鈣影響生長髮育，我家大寶在小時候就曾缺鈣，寶寶缺鈣的表現主要有，

1、膽小、睡不實：睡後容易驚醒，或出現手足輕微顫抖；

2、出汗較多：冬季也會出現大汗淋漓；

3、寶寶容易容易吐奶、溢奶、大便稀；

4、寶寶出現枕禿；

5、寶寶出牙較晚、牙齒排列稀疏、不整齊，牙齒呈黑尖形或鋸齒形；頭髮稀疏；

6、“X”型腿、“O”型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕。

給寶寶補鈣的產品有很多，該怎樣選擇呢？

1,如果寶寶缺鈣嚴重一定要用國藥準字的兒童專用補鈣產品，在服用期間一定要密切關注寶寶是否會便秘。

2，如果只是日常補鈣可以選擇保健品補鈣，一定要選擇大廠家，有藍帽子標誌的產品。

3，補鈣的同時健脾也是關鍵，因為脾虛會影響胃腸對鈣、磷微量元素，蛋白質及氨基酸等營養物質的吸收。

雲朵媽媽V

• 寶寶是一家人的希望，幼兒時期又是大腦和身體發育的關鍵時期，所以寶寶一定不能缺東西，那麼缺鈣會有哪些表現呢？？

• 寶寶缺鈣不容易入睡，久久睡不著。
• 02或者是寶寶入睡後汗很多。
• 03寶寶的牙齒不齊，長的慢。
• 04寶寶發育慢，長不高。
• 05寶寶會出現抽搐的現象。
• 06寶寶會出現陣發性腹痛，但又查不出寄生蟲，無消化不良、腸炎等病。
• 07寶寶的指關節明顯較大，指節瘦小無力。
• 08寶寶白天常出現煩躁，坐立不安。
• 特別提示

缺鈣嚴重就一定要就醫。

關鍵字: 寶寶 骨骼 缺鈣