汪青兰
潜艇素来被称作深海杀手，反映的是潜艇水下隐蔽、伏击作战的特点。一般来说，潜艇出海战备巡航，少则数天，多则60~90天。核潜艇基于动力源、排水量的优势，潜航能力比常规潜艇强得多，但长时间在密闭环境下从事高度紧张的水下战备巡航，对艇员的心理和生理的承受力要求极高，可查证的潜艇极限潜航最高记录是中国核潜艇“长征三号”创造的90天，法国核潜艇的长航纪录是67天，美国“海神”号核潜艇的长航纪录是84天。与外军核潜艇极限长航返回时许多艇员用担架抬下的情况不同，我国“长征三号”的战士们凯旋时，顽强挺立在凛冽的寒风中。
必须说明的是，上述的极限潜航都是潜艇下潜后不上浮无补给的连续水下航行，考验的是潜艇自身的最大自持力和艇员的意志品质。美国SSN-669在1982年有过181天的部署，但中途曾2次靠岸；英国核潜艇在1993年无支持单程航行到达澳大利亚，创造100天行程66000公里的长航记录，但中途也曾多次上浮。
目前，无论是核潜艇还是常规潜艇，从理论上能够保障潜艇和人员长期进行任务部署，但考虑到艇员长时间在水下战备生活的耐受水平，所以一次潜航不会超过3个月。艇员在水下潜艇中连续生活数月，需要潜艇具备完善的环境控制、供氧、饮食、休息、卫生清洁等生命支持系统，同时也要求艇员具备较高的能力素质、顽强的意志品质和良好的精神状态。
艇员选拔和心理辅导方面
艇员选拔：潜艇兵的选拔标准堪比飞行员，尽管没有身高的限制，但要求牙齿必须整齐美观、啮合良好且完整，确保水下脱险时能够咬紧供气装置。
心理辅导：艇员长期密闭环境下生活战备容易造成精神紧张、恍惚、消沉，甚至崩溃等状况，需要定期进行心理评估测试，及时发现心理问题苗头，并妥善进行沟通辅导，用坚定的目标信念和高度的责任意识锤炼精神意志。如果心理测试不过关，必须暂停上艇。
休闲娱乐：潜艇内部狭小，行走时需要弯腰穿行，经常会有磕磕碰碰的情况。潜艇对平衡性要求很高，因此不允许在艇上进行大跨度活动。潜艇不允许携带通信电子设备，艇员经常读书学习或者开展猜谜、扳手腕等小活动，充实闲余时光。美国核潜艇还设有运动健身设备，俄罗斯的世界最大台风级核潜艇甚至配有图书室和游泳池！
艇内环境控制方面
氧气供应：现代潜艇装有氧气发生装置，包括电解水制氧、氧气瓶、液氧罐等，一般仅靠液氧罐释放的氧气，就足够艇员呼吸3个月。
环境控制：由于潜艇内部气体是内循环、密闭式的，长时间连续潜航，会积累大量有害气体，包括机械设备排气、食物气味、人体废气等。同时，机械设备散发热量无法排出，舱内温度也会很高。现代潜艇装有二氧化碳吸收装置和空气净化装置，能够处理艇内空气中的杂质和有害气体，保持空气新鲜；空调设备则能控制艇内的湿度和温度，保持良好的生活和工作环境。如果条件适宜，潜艇可以上升至离水面几米到十几米的地方，由通气管为潜艇换气。
潜艇如厕：厕所是潜艇最基本的卫生设备，一般有水上和水下之分，水上厕所在水上浮起状态使用，水下厕在潜艇前后部各一个。根据条令，潜艇在上浮、下潜过程中禁止使用，在作战区不能使用，防止排污产生气泡暴露身份。
垃圾处理：对于潜艇来说，隐蔽就是战斗力，垃圾根据类型不同分类别、分时段处理。潜艇上食物残渣使用专用装置压缩打包，生活废水视任务和敌情状况适时排放。
生活饮食保障方面
用水：艇上淡水尤其珍贵，只用保障做饭和饮用，水龙头有专人管理。早期的艇员除饮用水外，每天用于洗漱的水以茶缸为计量单位，洗脸刷牙全在内。现代潜艇上有海水淡化装置，将海水进行脱钠处理，尽管这种水有点涩，但可以用来洗碗、洗澡。由于污水不能随便排放，因此洗澡只能一周洗一次，每次三分钟~
食物：潜艇的伙食标准较高，得益于新兴保鲜冷冻技术，能够携带相当数量的蔬菜和肉制品，基本能够保证长航需要。当然，期间也少不了吃风干蔬菜或罐头。
服装：潜艇上一般不洗衣服，任务前发放多套衣服，穿过的衣物用塑封袋密封起来带回。潜艇在高温地区执行远航任务时，艇员不分职务高低，都穿宽松、肥大的亚麻织物背心，防止生痱子、患皮炎。新型的潜艇长航服装采用了防臭抗菌、降温吸汗的新型材料，进一步提高了舒适性。
艇员起居勤务方面
水下时间：潜艇在水下无法分别白天与黑夜，因此潜艇一旦下潜，艇员生活就开始以24个小时为周期，每天24个小时被按8小时或6小时进行划分，分别用来睡觉、值班和休闲。潜艇上的时钟也是按照一圈24小时设定。
居住舱室：潜艇多为6人间，床铺分三层，每层间隔四十公分，上床都是侧进侧出。早期的潜艇自动化水平低，编制人员较多，但狭小的空间铺位有限，只能采用“热铺”，也就是三人睡两铺、循环使用。新兴潜艇艇员数量大幅减少，多数潜艇已经一人一铺。
总的来说，尽管当今潜艇的环境控制水平、自动化水平、生活保障水平有了极大的提高，但是由于潜艇所处深水下的幽闭、狭小、沉闷的环境没有根本变化，且在水下要执行高度紧张、复杂、危险的战备任务，因此，艇员在水下连续生活战备数月，仍然要面临很大的精神压力和体能负担，需要有良好的业务技能、优秀的身体素质、顽强的意志品质、高度的敬业精神！
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军备解码
我儿子是潜艇兵，早期的中国潜艇都是柴油动力常规潜艇，一般潜艇都是在二千吨级左右的，艇内空间狭小，所以在招收海军时，专门有一个心理测试的检测和辨别，身高要求在1.7米左右，身体素质必须是最好的。早期的海军潜艇部队是非常神秘的，我儿子从来不告诉我具体的训练和学习，我也不便问，后来转业才让我知道一点大概。
首先对心理素质训练是贯穿整个当兵过程，因为一旦出海战备执勤，少则20多天，多则二，三个月，所以平时对每一个上艇人员包括舰长都必须受心理测试这一关，包括面对死亡的心理变化，面对损管的心理准备，还有就是潜航过程中的不测事件的发生应对，战位的补位，逃生的操作等等，这些都是潜艇兵最重要的一颗。如果心理测试不过关或者因为自己的私事影响情绪，基本就暂停上艇，这是必要的，大家也会理解。
其次是身体素质的训练和要求，虽然许多人认为潜艇兵的伙食是整个军队中最好的，这是正对岸上训练来说的，因为有氧训练和极限无氧训练是潜艇兵付出最多的汗水，所以岸上伙食绝对是要按照科学配方来安排好的。在战备执勤中每一个潜艇兵都会遇到各种问题，包括自己的思维，战位操作时遇到的机械问题，都是神经十分紧张的，这就要求你必须要有良好的身体素质来适应你的操作，执行好每一条指令，特别是在长航训练或者战备执勤中更需要良好的身体素质。
一般常规潜艇出航除了潜航时间和上升潜望镜高度启动柴油机补充电力外和新鲜空气，潜艇兵都是保持高度的注意力，每天各个岗位的和主要岗位，都是轮流值班，轮流休息，没有音乐，没有人大声喧哗，有的就是轮轴的轻微转动声，遇到紧急情况，舰长通过内部通讯系统发布指令，大家以最快速度到达自己的战位，那个鱼雷舱里的铺位全部折叠挂好，鱼雷发射管增压，每次训练都是在这样密闭狭小的空间里操作，而且必须是按部就班操作，不能发生任何的误操作，每个航次都会有几次这样的战备训练。
生活在潜艇里长时间的情况下，一般每个人都会有自己解压的方式，当时因为都是常规潜艇，不像现在的大吨位潜艇或者核潜艇，所以没有很先进设备，每一个潜艇兵都是有一个为祖国献青春的决心，再苦再累再闷都要挺过来，虽然大家都谈到在潜艇长航时的伙食，实际上大家最关心的还是安全和保证，因为保存自己是战胜一切敌人的基础。所以每次出航携带的氧气生成板，各种食物，饮用水，柴油都要经过严格检查。
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团结的728
潜艇的最大特点就是隐蔽在水下潜航作战，一次潜航时间的长短就成为评判一艘潜艇作战能力的关键指标之一。从已知记录来看，潜艇潜航时间最长的记录是由中国核潜艇创造的，曾在一次长航试验中达到了持续潜航90天，如今，随着技术的进步，常规潜艇潜航两三个月也不是什么难事。
很多人觉得，潜艇一口气在水下潜航几个月，只要解决了对空气的需要就没啥大问题了。确实，食物可以多带，空气也可以通过很多技术办法来生成和制造出来，这些问题都已经得到了很好的解决，以艇员呼吸的空气为例，可以通过再生药板来制成，它是一种特殊的化学物质材料，与空气接触时产生化学反应，可以产生氧气；还有氧烛，将其点燃，便可生成氧气。另外，还可以直接携带液态氧，存储在高压气瓶当中，以一定的方式释放，可以供百余名艇员使用七八十天。
可以说，生理生存的问题，已经不是长时间潜航生活的难题，最难的是心理承受和耐受力持久与否的问题。潜艇内空间紧张，可供人员回旋的余地有限，在这样的环境之中，一口气坚持在水下不通气状态潜航几个月，对潜艇乘员来说是一个很大的心理考验，操作训练高度紧张，没有多余的娱乐放松方式，日复一日的枯燥的艇内潜航生活不是任何一个人都能对付过去的。也正因如此，凡是被选拔为潜艇兵的人，都要经过严格的身体素质和心理素质考核，而且这种考核和训练就算成为潜艇兵之后还会定期进行，过不了关就不能上艇，这一点是没有任何商量余地的。
兵工科技
走你妹夫的走你妹
复兴军事
在海军里，潜艇兵是最艰苦的。艇里的每一立方空间都是精打细算的利用的。每个人的战位，活动场所，局限非常严格。正常巡航还好，遇上战斗警戒时，每个人必须飞快地守好自己的战位，各司其职。保持静默。常规潜艇因为排水量小，出港时能带的补给有限，用不了多久，蔬菜水果很快就供应不够。再因为任务需要延长了巡航期，会很不好受。再者说，潜艇那狭长的空间里，艇首鱼雷舱很冷，后面的轮机舱又赛过酷暑。长期不起浮，被褥潮湿。都是对艇员的考验。别看这是小事，在那狭窄的空间里，几十号人待上几个月，真的很难设想。当然，核潜艇因为艇内空间大多了，电力充沛。许多生活的问题可以解决的很好。可也仍然比水面舰船上要艰苦。为了保卫祖国的海疆，英雄的潜艇水兵真的是最可爱的人。他们为祖国为人民默默地奉献着青春。
手机用户崔永方
简单回答一下，首先潜艇分很多种，其中以核潜艇要求最为严格。
首先核潜艇不光要全天候保证全静谧潜游，同时还要保证全时间侦测一切可能存在的外在威胁。
所以，在任务期间，不光要做到自己连尿尿都要捏着小兄弟贴着厕所外壁尿下去的同时，就连说话都要口耳相传，这样看来久而久之大兵之间搞基的传统便源远流长了。
而在观察员这边，在长时间观测雷达的时候，他只需要注意一切变动，和自己是否会患上青光眼白内障一类的疾病。虽然他们有很高的薪资，但一年回一次家的军务要求，怕是头顶一片草原。
当然了，此上只局限于核潜艇内的美帝大兵。
j紫罗兰c
青岛军港有潜艇专门让人参观，门票大约是4o块钱，前边上，后边下，能够想像潜艇战士的辛苦，没有良好的，很好的心理素质，没有为国牺牲的精神，一呆几个月，普通人受不了，政委室仅能放下椅子一张，办公桌是特制的，战士的床，比吊床大不多少，据一同参观的人讲，热，澡音大，更能折磨人。唉，向保卫祖国的潜艇战士，敬礼。
和光同尘56519696
作为潜艇里的海军官兵，一定是舍小家为大家，他们为了国家和人民的利益不怕艰苦，是新时代最可爱的人。
