关于喝酒你一般都是在什么时候喝呢？中午？晚上？其实这个可能很多人没有专门挑时间，只要一起喝酒的人对了，喝的酒对了，气氛到了，随时随地想喝就喝了，哪有这么多讲究啊。
可是，对于我们的身体来说是有一个最佳的饮酒时间的。
这个时间就是晚上的6点左右。为什么是在这个时间，而不是在一大早的时候呢？这是因为酒在分解的时候，需要多种酶与维生素参与，而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，进入血液，并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官。
选在晚上六点则是因为下午2点以后人体所需要的一种酶逐渐增多，并在下午六点的时候达到最理想的状态，利于酒的分解，而且六点钟刚好赶上饭点，可以配一些下酒菜吃。
所以对于我们的人体来说，最佳的饮酒时间就是在下午六点钟。除了时间，我们都知道喝酒不要过量，那究竟一天喝多少的量才是合理的呢？
这里有一个公式，适用于男性，男性都基本可以用这个公式计算：
每天适合饮酒量（毫升）=体重（公斤）×0.7÷酒精度数×100！我们拿一个70公斤的男性举例，喝的是53度的酱香型白酒，那么他的饮酒量在92毫升左右。
大家可以根据这个公式自行计算，不过这只是一个参考意见，每个人体质不同，对酒精的敏感度不同，所以不能一概而论，大家要结合自身的情况来看。
而对于这个时间，其实也只做个参考意见就好了，毕竟喝酒最重要的是喝的开心，注意别影响健康就行了。
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