王裕敏
中医认为“脾为气血生化之源”，且脾与胃互为表里。脾主升，胃主降。胃主降水谷下行便于消化;脾气升，才能把营养输给其他脏腑。脾胃不好的人，身体通常比较虚弱，因为吃进去的食物不能很好的消化吸收，能转化成气血的就更少了，而肾的气血要靠脾胃供应，所以长期的脾虚就会造成肾虚。
脾脏不好的症状
1、脾虚泄泻
症状：面色萎黄，神疲倦怠，大便溏泻，完谷不化，迁延反复，饮食不振，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，舌淡苔白，脉细弱。
2、脾虚出血
症状：神疲力倦，面白无华，声低气短，头晕，尿血、吐血、衄血及紫斑或便血紫黯，甚则黑色，舌质淡，苔薄白，脉细无力。
3、脾虚呕吐
症状：乏力倦怠，饮食不容易消化，易呕吐，舌质淡，舌苔薄白，脉濡弱。
4、脾虚经闭
症状：经闭，常兼见饮食不振，大便不实，痞满等症。
5、脾虚带下
症状：精神疲倦，面色淡黄，不思饮食，带下绵绵，量多色白如涕唾或色淡黄，无臭，腰酸腹坠，或便溏、下肢浮肿等。
6、脾虚多涎
症状：涎多清稀，神疲，面色萎黄。
艾灸调理脾胃：
【取穴】脾俞、胃俞、中脘、天枢
【灸法】温和灸，每个穴位15-20分钟
健脾和胃，有效改善食欲不佳、消化不良、胃胀腹泻等。
饮食上推荐山药、红薯、土豆、白术、苡仁等，只要是长在地里深处的都可以健脾。
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脾主运化，即运转和消化。主升清布阳。故脾弱之人表现为食少纳差，消化不良。脾属土色黄，故兼有面黄肌瘦的表现。肺主气司呼吸，脾为气血生化之源，后天之本奉养不足则气短。故动则气短也是脾弱的表现。多以参芪术草来补脾气。
脾统血，脾气虚弱不能统摄血液则血易溢于脉外。崩中漏下，尿血便血或血随汗出之症多责之以脾。治以人参归脾丸加减。
脾恶湿，脾虚则易水泛。多表现为眼睑浮肿。泄泻便塘者多是脾湿所至！
风过了痕
一般都是脾胃虚弱，但是你只说脾弱，我来解答此题。
脾与胃互为表里，一为脏，一为腑，两者同为后天水谷收纳，消化，吸收。为气血生化之源，后天治本。
一般来说，都是脾胃同时受损，或虚弱，或气滞，或湿热，或血淤等。
但也有脾虚胃不弱的时候，脾的运化吸收功能下降，但是胃的主受纳和腐熟水谷功能不差。临床中表现为虽不思饮食，但食量不小。虽吃的不少，但消化不好。
具体到患者，一般都会有，不思饮食，没有食欲。食量不小，饮食无味，口淡。
大便松散或溏稀，腹中肠鸣，体型消瘦，舌脉也是虚弱之象为主。
中医随感
中医和西医都有与脾相关的这个概念，但说法有很大的不同。
脾是我们人体最大的淋巴器官，具有造血的功能；还是清除衰老的红细胞和血小板的场所；脾脏还能储存一部分血，可以调节我们体循中的血液里；脾脏还有储存血小板的功能，与血流中的血小板保持平衡；脾脏还有修复红细胞的功能，保障红细胞功能的发挥；最重要的，脾脏发生着重要的免疫功能，摘除脾脏的人，抵抗力会下降。
脾在中医里为五脏之一，与胃相表里。主要功能是主运化，也就是负责营养物质的吸收、转运和利用；主升清，保证人体的健康状态；主统血，使血液在脉管里流通，不会外溢出来。如果脾虚了，脾弱了，人就失去去胃口、消化不良、营养不良，发生浮肿水肿的问题。
