程东听后，认真的点了点头，没说什么。他觉得医生在吓唬自己，夸大病情，即便有那些症状，自己也没什么不舒服的。
医生建议他做血液透析，单纯的控制血糖已经为时已晚。程东有神情有些呆滞，有些接受不了这样的结果，便问：“尿毒症怎么会来的这么突然，不就是糖尿病吗？”
医生解释说：“糖尿病最重要的就是控制好血糖，除了按时吃降糖药，还要做好定期监测，否则很容易出现并发症。”
“糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症。”临床上，很多糖尿病患者死于并发症。
据世界卫生组织统计，糖尿病患者死亡率最高的为心脑血管病变占50%，其次是肾病为10%以上。
提醒糖友：出现4个表现，可能是肾病来报道了！别不重视
1，腿水肿
身体出现水肿，是因蛋白尿所致，说明病情严重了。
早期仅出现脚部水肿和眼睑浮肿，休息后会消失。
但持续性或全身水肿，可能到糖尿病肾病后期了。
2，泡沫尿
泡沫尿的出现与尿蛋白有关，要警惕肾病。
早期糖尿病肾病只能通过检测微量蛋白尿来判断，这是早期唯一的表现，蛋白尿从间歇性逐渐发展为持续性。
3，贫血
多数糖友出现轻中度贫血，主要是因红细胞生成素缺乏，主要表现为疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、呼吸急促等。
4，高血压
2型糖尿病若出现蛋白尿是，伴有血压升高比例较多。
主要是因肾脏受损不能正常排水、排钠，出现水和钠潴留，从而导致高血压出现。
预防糖尿病肾病，控制好血糖，定期监测是关键，做好“3件事”：
一，注重饮食结构和习惯
在饮食上，糖尿病患者要更注意，很多食物的升糖指数较高，不要因不知道而没控制好食用量。
1，食物选择
粗纤维含量越多，升糖指数越低。粗纤维就像一个天然屏障，能增加饱腹感，降低消化率，降低升糖指数。
不过度加工的食物，升糖指数低。通过加热、打磨、油炸等加工，会使升糖指数大幅增加。
2，食物搭配
做米饭时，建议1/3-1/2的粗粮，能辅助延缓血糖升高。
建议糖友：每天饮食营养结构50-60%的碳水化合物，20-30%的蛋白质，15-20%的脂肪。
大多数蔬菜及豆类都属于低升糖指数食物，但不要过度加工，注意烹调方式，多蒸煮，不要煎炸，也不宜做成泥、汁，以免升高升糖指数。
二，常喝降压茶，利于血糖控制
茶疗，已成为现代养生方式之一，有些花草茶也有助于控制血糖。
其中桑叶备受糖友的关注，将桑叶与蒲公英叶按照3:8比例制成蒲公英桑叶茶，坚持每天泡水喝，有助于控制血糖，延缓并发症。
国内外研究资料证实，桑叶具有降低血糖作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，而多糖能促进β细胞分析胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降血糖的作用。
蒲公英，现代研究发现，蒲公英多糖也有一定的降糖效果。同时，肝脏是分解糖类物质的重要场所，蒲公英还可起到保肝，预防肝损伤的作用。
二者搭配，做日常养生茶饮，有助于控制血糖，延缓并发症，还有护肝作用。
三：重视定期检查
糖尿病肾病预防，重视定期检查，建议每半年或一年查一次尿微量白蛋白。
切记：通过尿常规检查肾病，很多早期肾病是差不多来的，因为蛋白是非常粗略的。
糖友还要牢记3项指标：
①空腹血糖不超过7.0毫摩尔/升，
②餐后血糖不超过10.0毫摩尔/升，
③糖化血红蛋白不超过7%。
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