小干探
你好，你的老师说的没错，在歌唱中，如果感觉整个身体非常累，尤其腰部很累，但是嗓子感觉很舒服，那说明你唱对了。如果唱歌时感觉嗓子累，那说明你还没有学会将声音正确的建立在气息上。
唱歌最重要的一点就是要摆脱嗓子的力量，关键是要学会彻底放松和解放你的下巴，许多人之所以一直无法轻松的歌唱，或者高音唱的很累，声音很挤，都是源于下巴太紧张了。
正确的歌唱讲究“三点一线”，三点指的是横膈膜（腰上气息力量支点）、胸腔支点（大概在胸口的位置）以及头腔面罩的支点（眉心或者很高位置的点），一线指的是气息。整个喉咙部分只是个气息的过道而已，气息从胸腔往头腔走，中间有个下巴，下巴如果不能完全放松，就会对声音起到阻碍运用，气息无法输送到头腔的高位置，都挤到嗓子里去了，那么嗓子肯定不舒服，头腔共鸣也根本做不好。
放松下巴的练习其实有挺多，通常你可以手略微扶着下巴唱歌，不要让其用力或者有任何僵硬感。也可以在唱歌或者练声时嘴巴里含着少量的水，唱的过程，保持不要让水流出来。你也可以用强大的意念想象着自己是个控制不住下巴的傻子（想想街上见过的那种嘴巴流口水没法控制下巴的人）。
当你的下巴彻底放松以后，你再用上气息的力量把声音往头腔送，就会发现，声音突然直接进入到另外一条通道根本不用嗓子，嗓子彻底是放松的。这时你就找到了唱歌正确的通道了。
宋老师声乐学堂
歌友您好，对这个问题我是这样理解的，一句话用肚子就不用嗓子了！不想看文字，这个图也说明问题了！
具体说就是不主动用嗓子唱歌，主动用腹部呼吸控制气息，嗓子配合控制气息来发音！比较拗口，您可以这样理解：
您的嗓子（声带比较准确）在说话时，可以主动发音，而且还是平时说话，如果播音朗诵，还是要用腹部发力，
嗓子被动发音。如果朗诵唱歌只是使用了嗓子，你那两片声带肌肉根本承受不住这么大的能量，控制不了这么大的气息，一直喊肯定坏！
希望您做到声音上头共鸣，不是喝酒上头耳鸣😄，一定要腹部首先对抗，腹部发力，从丹田来，
到横膈膜对抗，声音上行，再往上走，
最后声带也会有一个对抗，这时的气息聚合了很大的声音能量，
最后往上顶，声音上头了！成功！做的好的话，保证您嗓子不痛，
声音金属般的响亮！
快乐职场攻守道
学会打开喉咙唱歌。在今日头条搜索“初学者怎样唱好歌”。
仰望星空
你首先要放松声带，然后将你的嘴巴打开，发出平常别人打你你就啊的那种叫声，这就是最原始的不用喉咙。唱歌也是这个道理，要把自己的嘴巴张开，避免使用嗓子
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