今天先给大家说些宽心的话：当肾友们出现肾功能不全后，疾病控制得当的话，每年肌酐升高也就几十，距离可怕的尿毒症你还有几十年的时间可活！
看到这个估计有很多肾友会有些尴尬，我身边怎么没有这样的人啊？
这就要归结于疾病进展过程中出现的意外，加快了疾病的进展。在此给大家列举三种非常容易导致肾功能下降的因素，以及对应的解决办法。
一、机体水分缺失
肾友们机体缺水一方面是因为大量服用利尿剂消肿导致，体内水分被排出过多；另一方面在于经常出现的恶心呕吐，同样会造成水分丢失；还有就是过度强调低盐饮食，忽视盐分在水代谢平衡中的作用。
机体缺水使内环境出现紊乱，且原本肾细胞的环境就很差，肾功能下降显而易见。
二、“三高”
高血压、高血糖、高血脂问题对于肾功能的损伤同样很严重，比如高血压就会对肾功能造成持续不断的伤害，而且肾性高血压的肾友发展成肾衰竭的比率很高。
自身要保证足够重视三高问题，尤其要遵医嘱服用降糖、降压和降脂药物，切忌乱停服药，不能以感觉判定疾病。此外饮食在这里就不赘述了！
三、多种感染
肾友们一旦发生感染，不论严重与否都会加重体内的免疫炎症反应，严重损害肾功能。比如肾病患者经常出现的感冒就属于呼吸道感染，而肾炎肾综患者容易出现尿路感染，腹透患者也易引发腹膜感染等。
预防感染的手段并不多，主要是患者要注意环境与自身的卫生，坚持锻炼，远离感染源，条件允许的话可以注射预防疫苗。
此外，服用肾毒性药物、尿路堵塞同样会引起肾功能下降，这些讲的不少了，我都烦了，就不给大家添乱了！但要主语虽然一二代头孢肾毒性大，但是三四代的头孢基本上就没什么肾毒性了，选药同样不能以偏概全。
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