怀孕时脐带绕颈是因为什么原因？

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脐带是胎儿链接胎盘与母体进行物质置换的媒介，可以输送营养、置换氧气和二氧化碳的生命“管道”，所以有非常重要的意义。

胎儿发育到一定孕周就会在妈妈的子宫腔里做一些动作，形成胎动；比如伸手，踢腿，翻转等；在运动的过程中淘气的宝宝可能将连接的脐带缠绕，有时缠绕身体，有时缠绕自己的脖子，造成脐带绕颈，大多孕中期的脐带绕颈是可以解开的，胎儿也是很聪明的，朝一个方向转，脐带绕颈不适或者不够长，胎儿会换个方向，慢慢就解开了，当然如果出现缠绕过紧/圈数过多，或者到孕后期还是没有解开，需要引起警惕，也可能会影响脐带供血，甚至窒息，具体需结合临床。

脐带绕颈造成的后果也因人而异，影响的因素也很多比如脐带的长短、缠绕的时间、缠绕圈数等，脐带绕颈还可能影响分娩方式，如果环绕的过紧或圈数过多，结合胎心监护等，可能要考虑提前剖腹产。

孕后期胎儿入盆，胎位固定，想打开脐带绕颈几乎是不可能了，脐带绕颈可能会影响胎儿的胎动和胎心，所以需要准妈妈定期产检，及时发现问题，如果发现胎儿胎动/胎心异常，要及时就医。

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女人做一天的公主，十个月的皇后，一辈子的奴隶，这是女人一生的写照。但事实上，经历过十月怀胎的女性，并不这样认为，这十个月的皇后并不好当。在这期间所受的苦楚，也只要女性自己能够体会。

在这个十个月当中，心情是愉悦的，但身体是痛苦的，相信母亲都有过这样的体会，在愉悦的心情当中，又掺杂一些担心、一些焦虑，害怕孩子出现问题。胎儿脐带绕颈就是孕期常见的问题，当遇到这个事情的时候，千万不要紧张，听医嘱进行矫正。多数是可以恢复正常的。

我们今天需要了解的是，造成脐带绕颈的原因有哪些。归纳起来，有这么几个原因。

一、脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。

二、孕妇羊水过多，会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。

三、有些孕妇在怀孕期间一直强迫自己采取左侧卧位。虽然正常情况下，女性子宫是向右倾斜，所以怀孕期间应该多采用左侧卧位，但如果一直选择左侧，则会过犹不及，而且也会对孕妇心脏造成压迫，也有可能因此增加脐带绕颈的风险。

四、脐带绕颈与胎动频繁、羊水不足也有一定关系，另外，胎位改变时也可能会导致脐带缠绕;有一些是可以自动解开的。

五、胎儿转位，脐带绕颈与胎位没有太大关系，而是在胎位改变时，可能会同时发生脐带缠绕。在重力作用下，胎儿绝大多数会转为头位，臀位只占3%-4%。胎儿转位的过程有脐带缠绕的风险，因为在转位的过程中，胎儿可能会自己钻进脐带绕成的圈内，但也有可能钻出来。

六、胎儿疾病、母体疾病、脐带本身也是容易造成脐带绕颈的。胎儿方面，胎儿本身基础不好，如宫内发育受限、先天性疾病等。母亲方面，母体本身有妊娠并发症或合并症，如糖尿病、高血压等。脐带方面，除了脐带绕颈，还可能有脐带扭转。

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相信你一定听过“脐带绕颈”，脐带绕颈对胎儿的健康有着极大的危害，而造成这一现象有可能跟准妈妈的不良习惯有关：

1.熬夜

晚睡熬夜是很多年轻人常见的不良生活习惯，熬夜的危害是极大的，尤其是对孕妈妈而言。长时间熬夜不仅对身体上造成严重危害，对心理也会造成很大的负担。它会扰乱胎儿的生物钟，让孩子一直处于活跃的状态，从而造成胎儿出现脐带绕颈的情况。再者，熬夜对宝宝的成长发育也是有着很大的危害，很可能会导致宝宝体重过轻，甚至是发育缓慢等。

所以孕妈妈保持良好的生活规律非常重要，建议养成早睡早起的习惯，保持充足的睡眠，睡眠时长最好保持在8~9小时，有助于宝宝健康成长。

2.呼吸过于急促

呼吸过于急促可能会造成宝宝短时间内缺氧，难以正常呼吸，这便极可能会产生脐带绕颈的情况。建议准妈妈每天静坐一会，调整呼吸，如此有利于宝宝吸收更充足的影响，帮助宝宝发育。

3.过度运动

虽然适量运动有助于分娩，但是孕妈妈也要注意运动的姿势、程度以及时长。如果做大幅度的运动会消耗孕妈妈大量的体力，还可能会造成肌肉拉伤，甚至还会引发流产。不仅如此，过于运动也容易造成胎儿脐带绕颈，所以各位务必要注意。孕妈妈应尽量选择温和的运动，比如散步、做孕期瑜伽等。

4.经常摸肚子

有的孕妈妈喜欢摸肚子，但是这样的动作对胎儿是有着危害的，很容易造成胎儿脐带绕颈。宝宝发育到一定阶段后，就会根据准妈妈的抚摸方向来回运动，如此一来便容易脐带绕颈，对自身产生危害。

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很多孕妈做B超的时候会发现B超结果提示脐绕颈一周或者两周，这个在临床上是很常见的问题，差不多可占分娩总数20%～25%，看到检查结果就很好奇，正如这位孕妈所问，为什么就会出现脐带绕颈呢，有的人为什么就没有。

脐带绕颈的原因也比较多，和脐带过长，胎儿小，羊水过多，以及胎儿宫内活动频繁等都有关系，正常脐带长度为30-100cm，平均长度为55cm，如果脐带过长就容易出现绕颈、绕体或者打结等情况，胎儿过小、羊水过多会造成宫腔内空间较大，这样胎儿在母体内的活动的范围就会相应增大，那脐带绕颈的发生几率也会增加，及胎动频繁时也容易发生脐带绕颈，脐带绕颈对胎儿影响与脐带缠绕松紧，缠绕的周数以及脐带长短都有关系。

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有些孕妈妈在怀孕期间孕检时会发现有宝宝期待绕颈的情况。若绕颈周数在一到两周，多为孕期正常情况，定期观察有问题及时就医即可。造成宝宝脐带绕颈通常是由于孕妈妈的脐带本身较长及宝宝在妈妈腹中活动较为频繁导致的。

脐带的长短没有办法改变，但是孕妈妈们在怀孕期间可以通过注意以下问题，减少宝宝脐带绕颈的可能。

怀孕期间，孕妈妈们应当尽量避免熬夜，经常熬夜会使宝宝长时间处于活跃状态，大大增加了宝宝脐带绕颈的风险。同时，孕妈妈们也不宜大量运动，这会使宝宝短时间缺氧，容易发生脐带绕颈。

此外，怀孕期间，孕妈妈应适当克制自己的爱子之心，不要常常抚摸肚子，宝宝感受到妈妈的爱抚会更加频繁的在腹中游动，从而增加了发生脐带绕颈的风险。

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许多孕妇在例行检查中，都会被告知胎儿有脐带绕颈的状况，初听起来，觉得真是渗得慌，可是，这个东西，真的有这么可怕么？

首先我们要弄分明，什么是脐带绕颈？脐带绕颈就是指胎儿的脐带缠绕住了胎儿颈部，这种状况不只是在胎儿时期，重生儿也是很常见的，产房里面经常遇到脐带绕颈一周或者两周的状况。为什么会呈现这个点状况呢？主要有以下两个方面。

第一：胎儿在母体内的伸展和运动

胎儿在母体里的状态并不是原封不动的，他们并不是想象中的乖宝宝，会老诚实实呆在母体里面，而是会不停的运动，伸展胳膊和小腿。不停运动的结果就是，脐带会缠绕在胎儿的手脚和脖颈上。

第二：母体内羊水多而胎儿又过小

在胎儿还小的时分，长长的脐带就会在胎儿的运动过程中缠绕在胎儿脖颈上，此时，并不会有风险，假如羊水过多，宝宝也十分容易在自我运动的过程中绕颈。普通，这样的宝宝生下来之后，都比拟生动好动一些。

假如胎儿呈现了脐带绕颈的状况，此时的孕妈妈该怎样做呢？

首先，坚持每天至少三次数胎动

胎儿脐带绕颈的最直接的状况就是容易惹起胎儿缺氧窒息死亡，准妈妈坚持数胎动就是最有效的监测胎儿能否缺氧的办法。准妈妈应该养成每天至少三次数胎动的习气，最好能够选择在早中晚各数一次，数胎动的时分，准妈妈要放松心情，用心去感受胎儿在母体内的活动。

第二：做好平常的胎心监测工作

由于胎儿多数时分都处于睡觉状态，假如第一次监测，宝宝胎动过少时，准妈妈也无需惊惶，能够恰当进来走走，或则吃点东西，刺激胎儿在母体内活动，觉得到明显胎动后，在停止二次监测。

第三：准妈妈左侧卧益处多多

左侧卧是一种有别于正常睡觉体位的睡觉姿态，但是左侧卧的确劳而无功，不但能够为腹中的胎儿增加氧气的供养，还能够有效降低准妈妈得妊娠高血压的风险。

当然也并不是请求准妈妈时时辰刻都要采取这样的睡姿，脚踏实地的讲，这种睡姿关于准妈妈来说并不舒适，因而，为了平衡胎儿和准妈妈的双重利益，准妈妈能够采取左右交替的方式，但最好能以左侧为主。

第四：多听音乐，让胎儿坚持安静

当然， 脐带绕颈的状况也是能够防止的，准妈妈在孕期能够经过以下方法，减少脐带绕颈的发作率。

第一：安康饮食

准妈妈在孕期一定要做到，不吃辛辣刺激的食物，回绝一切的烟酒。多吃营样丰厚的食物。

第二：恰当运动

漫步是一项十分合适准妈妈做的运动，不但能够调理准妈妈身心，还能够在漫步的过程中稳固母子感情，其他的比方瑜伽，也是不错的选择。

第三：保证睡眠

准妈妈在孕期一定不要熬夜，孕期的辛劳众所周知，因而，准妈妈一定要坚持好安康的睡眠，早睡早起，对胎儿和准妈妈都是一件好事哦！

脐带绕颈其实就是一个纸老虎，理解分明之后，也就不会在心理产生恐惧了，当然了，凡事都有例外，准妈妈平常也要多察看胎儿的状况，一旦呈现异常状况，一定要及时就医。

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　造成胎儿脐带绕颈的原因

　　1、孕妇睡觉的体位问题。有些孕妇在怀孕期间一直强迫自己采取左侧卧位。虽然正常情况下，女性子宫是向右倾斜，所以怀孕期间应该多采用左侧卧位，但如果一直选择左侧，则会过犹不及，而且也会对孕妇心脏造成压迫。

　　2、孕妇羊水过多，会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。

　　3、脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。

　　一般在产妇中，胎儿脐带绕颈的发生率会达到40%左右。

　　胎儿在母体内并不老实，会在空间不大的子宫内翻滚打转，所以脐带缠绕住颈部、躯干或手脚都是有可能发生的。但缠绕住的脐带可能会在母亲临产前松解开，也有可能在最后几周发生缠绕现象。不过脐带通常都是绕颈一两周，达到3周以上的就已经比较少见了。正常情况下连接母体与胎儿的脐带长度约为50厘米，大于70厘米就为脐带过长。

脐带绕颈对胎儿有危害吗？

很多孕妇担心脐带绕颈会勒到宝宝脖子，其实脐带绕颈最应该担心的是那根脐带，要知道脐带是连接宝宝和孕妇的生命线，

由于脐带本身具有延展性，只要不拉紧到一定程度，一般都不会对胎儿造成危险，小宝宝是好动的，也许你这次检查脐带绕颈了，但是下一次他可能就自己又绕出来了。

发现胎儿脐带绕颈后怎么办？

其实，超声检查发现胎儿脐带绕颈，孕妇不用过分紧张，只需高度重视即可。孕妇能做的只能是严密监测胎动情况，根据胎动监测宝宝是否安全，尤其到了孕晚期，如果发现胎动异常就要及时就医。另外，适当增加孕检次数，有临产先兆时及时住院。孕28周前发现胎儿脐带绕颈时则更不用过分紧张，因为此时胎儿相对较小，活动后还可能松开缠绕的脐带。即使脐带缠绕过紧导致胎儿缺氧，孕妇也只能是改变体位、吸氧、观察，顺其自然，此时若行剖宫产，胎儿存活可能性不大，反而对孕妇造成较大的伤害，得不偿失。医生也不会支持这样的选择。

　　胎儿脐带绕颈是孕育过程中胎儿发育异常的现象，那能不能够避免发生脐带绕颈呢?准妈妈可以通过以下办法减少脐带绕颈的发生率。

　　1.适当饮食多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

　　2.适当运动运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

　　3.适当休息生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

　　4.适当胎教在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

　　做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。

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脐带绕颈是胎儿分娩时常见的情况，造成脐带绕颈的原因大致有以下几点：

1、孕妇睡觉的体位问题。有些孕妇在怀孕期间一直强迫自己采取左侧卧位。虽然正常情况下，女性子宫是向右倾斜，所以怀孕期间应该多采用左侧卧位，但如果一直选择左侧，则会过犹不及，而且也会对孕妇心脏造成压迫。

2、孕妇羊水过多，会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。

3、脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。 \n一般在产妇中，胎儿脐带绕颈的发生率会达到40%左右。 \n\n胎儿在母体内并不老实，会在空间不大的子宫内翻滚打转，所以脐带缠绕住颈部、躯干或手脚都是有可能发生的。

但缠绕住的脐带可能会在母亲临产前松解开，也有可能在最后几周发生缠绕现象。不过脐带通常都是绕颈一两周，达到3周以上的就已经比较少见了。正常情况下连接母体与胎儿的脐带长度约为50厘米，大于70厘米就为脐带过长。

脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的，缠绕较紧者可影响脐带血流的通过，从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现胎宝宝缺氧，甚至胎宝宝死亡。通过B超检查可在产前看到胎儿是否有脐带绕颈，有时腹部还可听到较明显的脐带杂音。因此，这时更需要勤听胎心，注意胎动，以便及时采取措施。

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脐带绕颈是常见现象，一般都不会影响胎儿发育。但也有个别案例说明脐带绕颈会造成胎儿死亡，比如有报道称著名演员周润发的孩子，就在预产期前发生了胎儿因绕颈窒息而胎死腹中的惨剧。除此之外，没有听过其他案例。我的头胎宝宝脐带绕颈两周，顺产健康出生。

脐带绕颈发生的原因我们都可以想象的出来，比如胎儿活动空间大，原因可能有羊水过多、脐带过长，胎儿过小等；再比如胎儿活动频繁，原因可能是孕妈妈吃了刺激性食物，作息不规律，腹部受到外部刺激过多等。

对于脐带绕颈，孕妈妈也不用太过关注，我曾经见过一张图片，孩子剖腹产拿出来的时候，脐带缠绕的像电话线一样，一样活得好好的。

值得庆幸的是，我们的胎宝宝非常聪明，当感觉到脐带拉紧的时候，宝宝们就会自发的反方向运动，从而将头部或者身体的其他部分绕出来。

作为孕妈妈可以通过数胎动来监测宝宝的发育情况，当然对于不敏感的妈咪也就不依靠这点了。定期产检，遵照医嘱养胎是重中之重。只要产检正常，生活作息及环境变化不大，大部分状况都是可以预测的。真发生不利的脐带绕颈，医生会比我们更关注，要求加强产检，我们要积极配合，要相信在现在科技如此进步的社会条件下，宝宝一定会健康出生的。

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