年轻的时候害怕过早怀孕，而上了年纪后想要怀上孩子，备孕很久，肚子却迟迟没有动静，其实怀孕本身是讲究天时地利人和的，如果越着急，压力越大，很容易怀不上。其实有时候一直怀不上孩子，并不是夫妻双方身体有什么问题，可能是你生活中的饮食出现了一些问题。比如说，你天天可能都在吃”天然避孕药“，而自己却不知道！
1、芹菜
有研究发现，如果男人吃芹菜多会抑制睾丸酮的生成，有杀精的效果，减少精子的数量。所以如果身体健康且有生育能力的男人，如果连续多天吃芹菜，就会导致精子的数量下降，严重的话就可能导致不孕不育。所以出现这种情况时，停止食用芹菜几个月，身体就会恢复正常。
2、胡萝卜
我们经常说胡萝卜是一种很营养的食物，所以胡萝卜是我们餐桌上常见的菜品之一。但谁也没想到，胡萝卜却有避孕效果，这是因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，会抑制卵巢正常排卵。所以大量食用胡萝卜，就会有一定的避孕效果。
3、咖啡
现在很多年轻人都喜欢喝咖啡，上班时间喝咖啡提神，下班时间喝咖啡休闲，所以咖啡成了一种时尚的代名词，很多年轻人天天都离不开咖啡。但这些人却不知道，过量饮用咖啡会起到一定的避孕效果，如果在孕期过量饮用咖啡，还有可能导致孕妇出现流产问题。所以备孕的女人和孕妇，尽量就不要喝咖啡了。
4、酒精
有研究发现，酒中的主要成分乙醇，会导致体内的儿茶酚胺浓度增高，会使男人的睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，严重的话就可能导致男人出现不育问题。而女人如果喝酒，很可能导致女人出现月经不调、闭经、卵子异常、停止排卵等问题。所以备孕夫妻，在备孕期间就要停止饮酒了。
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