09.03 教您做五香牛肉干,做法已经用了18年了,但还是很经典

五香牛肉干是一道菜品,制作原料主要有牛肉、中药材、香料等,采用独特工艺精工制作,味道鲜美,风味独特,营养丰富,南北皆宜。今天小编去超市买了一些牛肉,回家来做五香牛肉干,味道真的没的说,太好吃了。做之前先要把牛肉腌制一下,这个方子我已经用了差不多18年了,每次做都好好吃,孩子也爱吃。而且牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力,还有强筋壮骨的功效,孩子吃了筋骨壮,有力气。非常值得一做!觉得不错记得分享!

五香牛肉干

By 黄豆豆的一家

配料:

牛肉 750克、花椒 1勺、孜然粉 少许、八角 1枚、姜 1片、精盐 适量、糖 适量、食油 少许

烹饪步骤:

1.牛肉洗干净后,沥干水份,切成斜长条

2.八角、花椒放锅中小火炒出香味

3.将花椒擀成粉末状,八角敲碎

4.将准备好的所有调料放牛肉中,用筷子拌匀,腌制2~3小时

5.中途用筷子翻动几次

6.将腌制好的牛肉整齐摆放在烤盘上,刷少许食用油

7.烤箱200度预热好,将烤盘放入烤箱中上层,烤30分钟(中途将烤盘拿出用筷子将牛肉翻个面)

烹饪小贴士:

1、牛肉是中国第二大肉类食品,仅次于猪肉,蛋白质含量很高,但脂肪含量低。

2、牛肉干一次吃不了,千万不要放在冰箱里,冰箱里有潮气,容易长毛变质。最好放在低温通风干燥的地方地方,利于保存。牛肉干虽然有营养,但是老人孩子不宜一次性多吃,会不易消化,应少食多餐。牛肉干吃的时候不要一大口的吃,顺着纹理手撕一条一条的吃,口感更好。

3、牛肉味道鲜美, 受人喜爱。牛肉有暖胃作用,为补益佳品。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。

你喜欢怎么吃牛肉?

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