健康饮食之主食——杂粮饭 最佳營養 2019-03-21 15:02:12 将白米与杂粮混合在一起蒸制。杂粮饭 相關文章: 别老喝牛奶豆浆了！这样每天一碗换着喝，肠胃舒服没湿气，真简单 我家的杂粮馒头从不放水，暄软浓香夹红枣，全家每周都盼着吃1锅 没错！晋江五中才有的“杂粮”寿司，10元一盒就能喂饱你的青春！ 全麦 杂粮 酸面包 8大面包一次辨识 3种最健康 百年烤鸭它不香了？高管、大股东接连离去，业绩创上市以来新低 为什么日本的水果那么贵 老公过生日，你会为他做什么呢？最好的礼物是什么？ 吃货们，熟悉的乐山味道回来了 做玉米面的食物时，和面要采用这种方法，味道不是一般的香 这4类蔬菜请务必要''焯水''，不然吃多了不健康 又快到五一，想起老家妈妈做的槐花鸡蛋饼，好想回家多吃点 香芋与咸肉的完美结合，味道别有一番风味，软腻可口 这6种煲汤的烹饪技巧，大厨不小心泄露秘密，每一种都是经验总结 小时候记忆的味道，现在很多都吃不到原来的味道 做辣椒炒肉多加这样一步，味道更新更美味，要多吃两碗饭 这些以前农村常见的美食，如今城市里火了起来，你吃过吗？ 冷冻的肉类最好不要拿水解冻，一招帮你解决难题，吃起来口感更好 蒸鸡蛋羹时，不能只加水，加点“它”口感香嫩又爽滑 喜爱吃的鸡蛋饼，好吃到爆，几分钟就烙好 田螺很多人都不知道怎么吃，吃错了影响身体健康 新年就要红红火火，你的餐桌够“红”吗？ 春节家宴，年年有“鱼”，让家人吃的开心 老渔民教你做海鱼小秘诀，必收藏 春节这么吃海鲜倍儿有面，赶快学起来吧 鱼的3种家常做法，简单又美味~快来学会过年给家人露一手吧 几种海鲜的做法，春节家宴肯定用的到 2019年炒制手工茶遇到的问题 尝百味，知天下 | 救驾？皇印？随徽商走南闯北的黄山烧饼 格拉条为什么叫格拉条？山西饸饹面与阜阳格拉条 温州小吃:红薯粉 收藏！丽水“美食地图”新鲜出炉！45种美食打包带走！ 人杰地灵的中山，这几道传统的小吃美食优惠游客味蕾！ 这些好看到哭的茶点美食啊！搭对茶就绝了 北方人评最好吃的南方小吃，湖南两道小吃上榜 湖南美食：臭豆腐！网友：隔着屏幕都觉得香！ 来到长沙之后，一定要来品尝一下这几样美食，吃完你一定不会后悔 能让你一口难忘的湘菜，绝对的经典！ 8个地道的湖南美食，一吃就停不下筷子，好吃得嗲油！ 去湖南旅游，如果错过这几种美食，那你真是白来了！ 京味小吃丨糖瓜儿 27种咸菜的制作方法，建议收藏 云南保山美食不止有大救驾！还有你没听说过的火烧肉、卤辣子 吃桑葚长大的鸡 就问你馋不馋！ 舌尖上的湖南，排名前6的美食小吃，都吃过才算地道湖南人