古往今來,這麼多人喜歡健身,那天生與後天的強壯有何差別
月竹挽風g
古往今來,這麼多人喜歡健身,那天生與後天的強壯有何差別?文|話說簡史從以前到現在,人們的體魄從一出生開始就是有區別的,有天生羸弱的也有天生強壯的。有的人天生一副好身板,有的人就是瘦瘦弱弱的,像是大多數女生可能就希望自己天生就瘦一點,怎麼吃都吃不胖吧。但是古往今來,很多人也會特意的鍛鍊。我們現在就是健身了,那麼後天鍛煉出來的強壯和先天的強壯有什麼差別嗎?
差別還是有的,首先,肌肉的耐力就相差很大。我們也知道,一個不怎麼強壯的人,如果通過後天鍛鍊,使身體的素質和肌肉得到提升,那麼在鍛鍊的過程中,這個人的身體就會得到打磨。像是做引體向上,就算兩人力氣差不多,但是堅持的久的肯定還是那個堅持鍛鍊的人。這就好比武俠小說中練武功,如果一個人從小練武練了20年,有20年的內力。還有一個人之前沒有練武,但是有人給他傳了20年的內力。這兩個人要是打起來,雖然內力相差不大,但是獲勝的可能性還是從小練武的高。天生強壯的人如果不鍛鍊,雖然可能與後天鍛鍊的人氣力相差不大,但是比起耐力,肯定還是經常鍛鍊的人好。