抑鬱症
也叫抑鬱障礙，患者心境顯著而持久的低落，精力不集中，感覺疲乏，興趣感、愉快感消失。
焦慮症
焦慮症是神經症的一種，患者會緊張不安、忐忑恐懼、肌肉緊張，常常合併植物神經功能紊亂症狀，通常抑鬱障礙的患者也有焦慮症狀。
焦慮症患者可以通過改善情緒、服用鎮靜藥物等方式減輕症狀。抑鬱症患者需要正規、系統的治療，如針灸、心理疏導、經顱磁刺激等。
醫生提醒：焦慮症是發作性疾病，而抑鬱症則是持久性疾病。通常抑鬱症會合並焦慮情緒。急性焦慮一個月即可診斷，慢性焦慮症狀持續六個月才可診斷。
溫馨提示
如何預防焦慮症、抑鬱症？
1 學會釋放壓力，比如運動、聽音樂、與朋友溝通等。
2 遇到突發應急事件，可以找心理師輔導。
特別鳴謝
神經內科
海英
1
本期內容將在
7月7日早5:55
瀋陽廣播電視臺
新聞綜合頻道
《養養精氣神》節目中播出
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新媒體 李娜 製圖整理
圖/源自 網絡