农村这些菜是老人的下饭菜,可以提高免疫力,补五脏虚劳,抗衰老

荇菜喜欢生长在水田、稻田及江河中,荇菜的的适应性和生命力都是非常强的,荇菜的嫩茎、嫩叶及花可当野菜吃,柔嫩多汁、无毒、无异味,富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素C、有机酸等多种营养物质,其味道如莼菜一般,吃起来滑嫩爽口。/<font>

糯米条/<font>

果多但小、汁液不太多,味酸甜。这个植物用得最多的是捆柴。山区烧柴,砍好、捡好各种碎柴要背回家里,先得用糯米条(或紫藤)来捆好。糯米条植株韧皮纤维特别发达,茎杆直而细,是特别好的捆柴用品。砍下糯米条,枝端打个回头结做成套索,捆紧柴,象藤一样360度任意折弯捆好……/<font>

菠菜/<font>

这几种野菜,你吃过吗?你家乡有没有呢?