很多人都說，笑是生活的解藥，更是生活的良藥，失去笑容的世界將是一片灰暗，失去笑容的人生將會變得麻木起來。還記得，你自己有多久沒酣暢淋漓的大笑過了，還記得上次陪你一次開懷大笑的人是誰嗎！生活是大家的，日子是自己的，怎麼開心怎麼來，怎麼痛快怎麼來，所有憂愁煩惱都不要放在心裡堆積，也不要獨自一個人生悶氣，時間一長會把自己憋出病來，病來如山倒，自己倒下了，整個家庭也跟著倒下了。
生活猶如調味瓶，嘗不完的苦辣酸甜；人生好似一場戲，演不盡的悲歡離合。每天在大城市的高樓林立間穿梭，奔波在枯燥乏味的兩點一線，笑，卻已經快成為當代人最奢侈的追求。但其實人生來就會笑，就像卡耐基所說：笑是人類的特權。你笑起來真好看，在知乎上搜索，“一個人什麼時候最好看？”其中一個高贊回答是，“你笑起來的那一刻！”是呀，巧笑倩兮，美目盼兮，其誰約不然？
魯迅說過：“悲劇將有價值的東西毀滅給人看，喜劇將那些無價值的撕破給人看”。每個人的生活都是喜劇與悲劇加上時間的集合，我們會因為和心愛的人相遇，更會為不久的分別而傷感，會因為好友們歡聚一堂的熱鬧而開心，更會為茶涼酒寒的冷清而感到寂寞。其實不僅僅是平凡的你我，那些活躍在熒屏上的喜劇大師們，往往也是悲劇和時間的寫照。
有人曾經做過一個街頭調查，採訪路人，如果把父母，愛人，孩子，自己，按最重要的順序排放，你會選擇把誰放在首位，當然，每個人選擇的都各不相同，但是唯一的共同點，是都把自己放在了最後一位。都認為自己不是最重要的人，這樣的選擇也是人之常情，畢竟每個人心裡都有最重要的人存在。但是，有沒有換種角度來看待這個問題，“我”是是獨一無二的存在，是這個世界上的唯一。
哲學家伯特蘭·羅素也說：“笑是最好的靈丹妙藥。”笑，作為人類最普遍的一種情緒表現，影響著我們的大腦和身體建康，曾經看過一篇關於'笑'的文章,大笑能激活人體快樂基因 減少壓力荷爾蒙；笑能促進腦下垂體產生天然麻醉劑抑制疼痛；笑能增強人體免疫力，活化正常細胞戰勝癌症；笑能強化人體釋放胰島素降低血糖值；刺激腎上腺素分泌激活基因；笑是和諧運動，大笑一分鐘相當於放鬆45分鐘；笑能按摩人類內臟器官有助於安眠；笑能使人們忘掉煩惱治療抑鬱症。
在醫學界有一種治療方法被稱為“笑聲療法”,13世紀，笑被用作外科手術的麻醉,15世紀，笑被認為是治療感冒和抑鬱症的有效療法。1995年，笑聲作為一項鍛鍊或瑜伽項目，通過笑聲俱樂部系統的出現。目前，笑聲療法已被證明對多種疾病的治療有輔助作用，如癌症、阿爾茲海默症、更年期、糖尿病等。
茫茫人海，我們不過滄海一粟。而人生像個謎，承載著無數未知的難題，而生活就像在冒險，一路解迷一路闖關。路上也許吃盡了苦頭，也摔了不少跟頭。但只要路還在，你還站得起來，笑一笑拍拍土，繼續往前走。“心若向陽，無畏悲傷。情若猶在，何患淒涼。”有時候，一些人，一些事，失去未必就是永別，得到也未必就能永恆。擁有的時候就珍惜，失去的時候也不遺憾，人生聚散離合，成敗得失，也不過如此。於塵風中一笑而過吧。
人生苦短，向前，笑看風，笑對雨。就像三毛說的：你來人間一趟，你要看看太陽。看庭前花開花落，寵辱不驚，望天上雲捲雲舒，去留
