2020年2月6日
北京下了一場多年不見的大雪
白白的，厚厚的，軟軟的
似乎踩在棉花上
一隻小狗，一隻大狗
自由喘息著
在小區雪地上奔跑著、撒歡著
時不時的犬吠兩聲
表達著冬雪中自由的興奮
總有一種衝動
想在鬆軟的雪地上
滾一滾，鬧一鬧
發洩掉積攢心頭的煩悶
在肺炎病毒的淫威下
我們禁足難行
我們所需空虛
我們日感難熬
沒有了自由
才知道上班學習的快樂
在肺炎病毒突襲下
時間突然變慢了
而家庭溫情迴歸了
思想突然放鬆了
而忽略記憶再現了
身體突然停住了
而靈魂終於追上了
才知道覺察過往的意義
過去總說沒時間寫文章
這次再也不好意思了
思考幾日
實在是無任何藉口
似乎是有一種冥冥註定感覺
是該要記錄一點什麼了
不為圈粉為目的
只是想記錄這個世界一點什麼
也讓世界記錄我一點什麼
讀讀心理，寫寫生活
在自己和他人的故事裡
培養正念，品味人生
最終
成為一個智慧的人
將幸福分享給他人
2020年2月6日
【煊讀心理，只讀今生】
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