健身室停業肚腩漸增,美國男自制器材留住肌肉

健身室停業肚腩漸增,美國男自制器材留住肌肉

1/ 15為了防控疫情,各國推出措施,限制民眾外出,又關閉病毒傳播風險較高的場所,健身室亦是其中之一。留家日子漫長,肌肉漸漸被脂肪取代,看著肚腩漸增卻苦無地方訓練。一名美國男子,Zachary Skidmore因為封城措施回到俄亥俄州傑克遜父母的老家,見鎮上的健身房暫停營業,於是用木頭自制健身器材,在家附近小山坡鍛練。他的木頭“健身房”可以讓他進行各種訓練,包括滑輪飛鳥、仰臥推舉、跑步機訓練、腿部推舉等。


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