金秋十月，氣候宜人。孩子們返園後進行戶外遊戲活動是十分必要的，
一方面可以幫助恢復上學狀態，另一方面也在長假過後加強鍛鍊，提高身體素質。幼兒園的戶外運動離不開四個基本動作：以走、跑、跳為主的活動；以鑽、攀爬為主的活動；平衡活動；以投擲為主的活動。
小編特意為各位老師整理了這些適合孩子們玩耍的戶外小遊戲，老師們可以收藏起來哦～
以走、跑、跳為主
走步是最常見的一種運動方式
能夠有效的鍛鍊下肢肌肉和關節
跑步是人體移動最快的一種運動方式
動作技能、平衡協調、耐力會有提高
跳躍是每個幼兒都非常喜愛的動作
從地面彈起再落回地面的過程中
刺激到幼兒前庭，讓幼兒感到愉悅
跳跳鼠
4個小朋友一組，從起點跳到終點，跳的時候不要碰到炸彈（瓶子），誰先到達終點勝利。
我跳得最高
這個遊戲可以鍛鍊孩子雙腳的耐力，發展幼兒的手臂肌肉力量。
不同難度的跳躍，讓孩子在遊戲中拾得自信心（注意一定是有彈性的橡皮筋，避免摔跤受傷）
捉老鼠
請幾位孩子當老鼠站到中間，其他寶寶做老鼠籠子手拉手圍成圈；當老師發出口令：”咔嚓一把抓住它!"時，聚攏在一起抓住中間的孩子。
划龍舟
小朋友可以站進去把繩子套在脖子上，拿著漿一起劃。紙箱做的船，水管做的船槳，裝飾著五彩的顏色。
卡通的圖案，放著賽龍舟的音樂，兩隊孩子就可以比賽划船了。
車輪滾滾
試試看孩子們的團隊協作能力，讓孩子們託舉著紙板前行。
運糧食
腳上套杯子，杯內放若干“糧食”，看誰在一定時間內“糧食”運得最多即為勝。
報紙球賽
球是報紙，球門是紙箱子，球場是地墊圍的，球場分成了四格，每個孩子只有球到自己格子裡才可以踢，
報紙裹的球碰一下也不會太疼，危險降到最低了！
切西瓜
幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。
兒歌唸完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其餘小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，遊戲繼續開始。
跨越障礙
用“漂浮棒”（某寶有售，20一根）可做成各種障礙，一起high吧~
以鑽、攀、爬為主
鑽、攀、爬可以增強幼兒的四肢力量
發展平衡、靈敏、協調等身體素質
小車過障礙
設置一系列障礙，誰先抵達終點即為勝。
烏龜爬爬爬
背上自制的烏龜殼，在墊子上往前爬。還可以組織兩個小隊進行比拼看誰最快！
洞洞牆
將硬板紙裁成各式人形圖案，讓幼兒按照動作提示穿越。
鑽迷宮
將教室中的課桌椅組合成一個大型的迷宮暗道，幼兒從起點出發，在迷宮中鑽爬，最後爬到終點。
穿越封鎖線
在牆角的盒子裡放上橡皮筋，在護牆板上安好保護鉤。幼兒就近取材拉出縱橫交錯的“電網”。
用鑽、爬、跨等不同的動作使自己順利穿過封鎖線，身體不能觸碰到上面的鈴鐺，還能隨時調整“電網”的高度或增加難度。
鑽爬迷宮
用紙箱做成迷宮，幼兒從頭探索到尾部
平衡遊戲
平衡活動可以
調節肢體協調活動的能力
發展孩子的平衡能力
踩高蹺
尼龍繩穿進小木頭塊，小高蹺就做成啦！
護蛋行動
湯勺裡放一個雞蛋，跑到終點前，蛋不能掉下來哦～
蒙面超人
幼兒套住紙箱，在平衡木上往前進！
太空漫步
家長齊心協力用溜溜布做一條太空走廊，讓孩子在上面飛奔通過！
頂罐
頭頂易拉罐，雙手不能碰，維持平衡往前走
小小搬運工
在小車裡放球，幼兒推小車將球放進終點的輪胎裡
玩輪胎
將輪胎擺放成一串，幼兒在輪胎間穿梭
跨格子
樓梯放在草地上，赤腳走一下，很刺激的~
乒乓球保衛戰
將輪胎、竹梯等擺成小路狀，乒乓球放於乒乓球拍上，一邊走在搭建的小路上，一邊手持乒乓球拍，從起點走到終點，乒乓球不掉落即勝利。
抬籃球
將輪胎擺成小路狀，變成障礙物。2位幼兒合作遊戲，兩人共持兩根木棍，木棍上放著籃球，2位幼兒需要手持木棍從輪胎小路上走過，走到終點籃球不掉即勝利。
人體保齡球
幼兒身穿保齡球服扮演保齡球的角色，然後再互相對撞中進行力量的對比。
投擲遊戲
投擲運動
能夠讓孩子有方向地投擲
提高手眼協調能力
避讓危險物體
投擲進洞
1/2“漂浮棒”+圓環組合
投圈圈
毽子，投到圈裡算贏~
套圈
如圖所示，若場地夠大，圈可以用呼啦圈，物品可以用其他玩具等代替。
保齡球
塑料瓶內裝水，擺放如圖示，用小球來碰擊，擊倒瓶子最多的為勝。注意選擇的球不要太輕。
丟沙包
將沙包丟進桶中就能得分，看誰得分多
憤怒的小鳥
比比誰力氣大，射得遠
砸下來
教師事先將籃球放在剛好夾在籃筐的位置，孩子們用球去砸，鼓勵孩子們的投籃。
最後的話
金秋十月
我們要幫助幼兒們甩掉
想要“變懶”的習慣
上面的內容可要記得收藏
這些戶外運動
可千千千萬別錯過
但一定要記住的是！
開展所有運動前
一定要記住先熱身運動喲！
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