小情緒 | 直視我的致命缺點

某件事情變成了習以為常,可以讓你走向美好,也可以摧毀一個文明,新的一年,經過喪喪的2018,也確實有一些小反思,想要改掉一些我多年來的習慣。

2019年也過了快半個月了

這一年 我想要改掉的幾個老毛病,是我反覆已久的習慣。

自己的習慣差,毛病多,就怨不得天,怨不得地。如果這些仍然伴隨著我,有的事情必然我是做不成的或者不會去做的。

最近覺得習慣是件可怕的事情,某件事情變成了習以為常,可以讓你走向美好,也可以摧毀一個文明,新的一年,經過喪喪的2018,也確實有一些小反思,想要改掉一些我多年來的習慣。

僥倖心理

有多少人存在著這種心理呢,我承認從小到大我一直都有,並且把這個當作我幸運的籌碼,一直快樂的長大,然而我忽略了千里之堤毀於蟻穴的道理。我順利的度過中考和高考,在到現在出國讀研,我把本應該做好的事情因為我從未付出過而換來和他人一樣的回報,我把這種叫做幸運。久而久之,便產生了自我感覺良好的可怕認知。

當我開始遇到挫折,為一些本應該能做到的事情最終錯過而惋惜的時候,我知道我沒有自己想象中的幸運,我只是會一直安慰自己,告訴自己,這些都不是大事,沒關係。

一直以來覺得原來自己不是百分百的付出,依然能夠得到想要的收穫,卻不知道我所得的收穫不足一提,我開始變得自大,有些自負,忘記自己到底是誰,開始眼高手低,一步步飄飄然的走過,也會有不踏實的感覺,很多事情結束了,但是腦子也是空空的。變得有些慌張和恐懼,這種不是真正握在自己手裡的東西宛如散沙,風輕輕一吹便消失了。有的時候坐在椅子上發呆,也會忘記這一天我究竟幹了什麼,糊里糊塗的就這樣度過了一天又一天。

拖延症

從躺在床上玩手機開始,我的拖延症越來越嚴重,甚至犧牲掉自己的睡眠時間,我是如此熱愛睡覺的人。玩著手機不知不覺的天亮了,不僅大大的影響了自己的作息時間,也影響了學習的效率,熬夜帶來的弊端很快就讓我嚐到了苦頭,白天昏昏沉沉,反應遲鈍,上課的時候注意力不集中,導致了自己跟不上老師的節奏,這就像慢性毒藥困擾了我一年之久。

打開電腦寫作業的時候,腦子裡卻開始走神,想著沒看完的綜藝,沒忍住,打開來瞄一眼,看完又想看看小視頻,覺得幾分鐘沒關係,當我開始輕蔑時間的時候,它也對我做出了懲罰。導致我作業永遠拖到最後一刻才完成,明明不用熬夜乾的事情卻總是做到半夜,既打亂了休息時間,又沒有提高作業效率,還影響第二天的生活,就這樣反反覆覆的惡性循環,得不償失啊。

懶癌

我開始反思,我為什麼會有拖延症,想來想去還是一個懶字,因為懶,我不想起床,因為懶,我不想查資料寫作業,因為懶,不想學習增長知識,好可怕,我竟然得了一種病,叫懶癌,醫院裡如果有治療懶癌的,我應該第一時間去掛號。

而我為什麼這麼懶惰呢?我開始去尋找這個答案。思前想後,發覺自己害怕,害怕做不好,害怕失敗,害怕認清了現實,自己遠沒有想象中的幸運。而這種擔驚受怕在於自己的能力不足,在於自己內心清楚自己的能耐。所以一直不去處理,到最後,事情越堆越多,反而焦慮,內心也越來越恐懼,最終自己往廢宅的道路一去不返。可是呢,我本就沒有這麼完美,一介凡人,普普通通。倘若只想做自己能做的事情,人生又有什麼意思。

我可憐的自尊心

然而這麼無藥可救的自己還有著特別可怕的自尊心,總是自我感覺特別良好,也會眼高手低,明明自己的水平在谷底,卻自以為是。

總是把自己與那些佼佼者們做比較,這種行為,現在想想有些可笑,我這麼懶惰,既沒有任何的天賦也不為之努力,又拿什麼和那些厲害的人做比較呢,可能我連最基本的做好都需要花費大量的時間和精力了。新的一年,我想拿掉我可笑的自尊心,只不過是只小蝦米,卻太把自己當回事。

我的人生剛剛起步,我可能還沒有經歷過所謂的谷底,也不知道未來會不會經歷,可是也知道,如果這些習慣一直伴隨,即使我這隻紙帆船沒有遇到大風大浪也會經不起小雨點的折騰。

小情緒 | 直視我的致命缺點


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