愛思考的陳老師
大家好，非常榮幸可以有這個機會解答這個問題，現在讓我們一起探討一下吧。
首先，打開視頻播放器，在圖片範圍內右擊，從新彈出的菜單欄菜單中選擇聲音選項。
其次，點擊聲音選項後，右側會彈出一個新的菜單欄，選擇菜單欄中的音頻同步選項。
三、點擊音頻同步，會彈出一個新的設置界面，點擊聲音，選擇音頻同步選項。
4.如果聲音比圖片標題快，請點按“推遲”選項，具體情況將根據您自己的視頻進行調整，直到同步。
五、如果聲音比圖片字幕慢，調整多次直到同步。
以上這些就是我對於這個問題的一些個人看法和見解，分享給大家，希望大家能開開心心的做頭條，頭條作品能更進一步，最後希望大家能夠喜歡我的回答，謝謝大家，祝大家每天工作開開心心，生活快快樂樂，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
億達小白白
大家好我是霞霞，很高興回答這個問題！我是用以下兩個方法來操作的，
1.在拍攝視頻之前，我把今天要拍的視頻的內容的文案全部都背下來。在拍攝的時候是邊拍攝邊配文字。然後在剪輯的時候直接識別字幕就可以啦。然後把多餘的分割刪除掉！
2.先把今天的主題內容視頻全部都拍好。然後把文案寫好，放一邊。在開始剪輯視頻的時候是邊剪輯邊配音，根據這個片段來配音。多餘的直接分割掉刪除，這樣的話就同步了。希望對你們有所幫助！
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霞霞女漢紙
你好，很高興能夠回答這個問題。首先題主問道怎麼是視頻和自己的聲音同步，這個可以使用Pr（Premiere的簡稱）來進行剪輯。
接下來我來說一下剪輯步驟
1.首先使用PR新建一個項目
可以通過左上角的文件-新建-項目來建立一個Pr項目
2.導入你需要剪輯的視頻和音頻
可以直接將音頻拖入左下角的項目當中
3.將源視頻的音頻刪除
首先將項目中的素材視頻拖入右側的編輯框中，然後選擇需要去掉音頻的視頻，右鍵取消鏈接
接著就可以單擊音頻，然後右鍵單擊選擇清楚，即可刪除源視頻的音頻
4.將需要對其視頻畫面的錄音從項目中拖入右側的編輯框中
拖到此處
然後調整視頻文件和錄音文件的軌道，直至聲畫同步為止。
以上回答純屬我個人觀點，如果你有更好的想法或者需要以上回答中使用到的工具，歡迎留言評論，讓我更好的完善本文內容。如果你想了解更多，歡迎關注我。
