拾片葉而書
當然現在是後悔囉！可惜口業已經造下，唯有今後不再說來贖罪囉！那時候老公媽寶，他媽媽總是全對，我則全錯，常常氣得我、急得我喲！捶胸頓足、發狂不已，由於我沒有多少文化，性子又急，所以發起脾氣來就口不擇言了，反正每次和老公吵架，我都是用最惡毒的話語罵他；見他絲毫不為所動，我就用最惡毒的話語罵婆婆，因為只有罵他媽媽了，他才會有一絲反應……也就是說他才會搭理我😭唉😔現在想一想，我著實不應該這麼做，若是自己的內心強大，我才不會在乎誰呢！自己和女兒快快樂樂的生活，把討厭我的人和我討厭的人全部忘諸腦後，除了父母和女兒，我誰都不在意，豈不快哉？
鳳146983974
曾經對老婆說過有生以來很戾近乎惡毒的話。那是發生在二十年前的一件事，當時工作很忙可以說是焦頭亂額，一心想把工作做好的我感到壓力非常大。偏偏此時老婆電話告訴我家裡一大堆事要我回去處理，萬般無奈情況下回家，到家後發現並非她說的那麼嚴重，此時我把工作中所有負面情緒，壓力帶來的不快全部發洩在她氣頭上，工作不順的賬也歸罪於她，不問青紅皂白地一股腦責罵，直到她委屈地大哭我才摔門離家而去。當時情緒崩潰，完全失控。
兩年後我同事遇到跟我同樣的問題，可處理問題的方式方法完全不同，當然結果也不一樣。此事教育了我，由此反省了自己對老婆的暴戾行為。她也是為了這個家，她不僅要操持家務還要帶孩子，不應該受這樣的委屈，不該去傷害她；應該換位思考，從她的角度想想，家裡遇到問題不找你這個男人解決找誰去啊？
處事不驚，臨危不亂是一個人尤其是一個男人成熟的標誌。家裡遇到急需解決的問題就慌亂，還把工作中的怨氣帶回家這是不能管控自己情緒的表現，更是一種無能的表現。現在想來應做到不急躁，先急後緩，在給予老婆以安撫的同時提出解決問題的辦法。這樣就可做到家庭工作兩不誤。
高世彬
那樣的語言，通常表達了一種及時的情緒發洩。相對而言，情感比情緒更有影響力。猶如“罵人”和“厭惡”是關聯的，但是層次不同。諸葛亮對於情緒控制，有如下精彩描述：忿而不怒，憂而不懼，悅而不喜，威而不猛。
