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芥末堆4月25日訊，今日，國家衛生健康委疾控局組織安徽醫科大學衛生管理學院、北京市疾控中心等聯合制定並印發了《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預防指引（更新版）》（簡稱《指引》），對中小學生線上學習時間做出規定。《指引》明確，小學生每天線上學習不應超過2.5小時，每次不應超過20分鐘；中學生每天不應超過4小時，每次不應超過30分鐘。
此外，針對線上學習期間的近視預防，《指引》提出，應減少線上學習外的視屏時間，除教育部門安排的線上教育時間外，其他用途的視屏時間每天累計不超過1小時。
對於電子產品的選擇，《指引》建議，線上學習期間，應儘可能選擇大屏幕電子產品。優先次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。
線上學習任務重，但也要注意適當放鬆眼睛。線上學習期間，增加活動性休息時間有利於減緩眼疲勞、提高學習效率、緩解緊張情緒等。學生應注意，連續視屏學習時間超過20-30分鐘，至少活動性休息10分鐘。家長若發現孩子出現歪頭視物、頻繁眯眼和擠眼等與近視相關症狀，應讓孩子適時休息和運動，必要時去醫院就診。
復學後，兒童青少年應及時減少電子產品使用時間。《指引》強調，復學後，使用電子產品教學不超過教學總時長的30%，原則上採用紙質作業。非學習目的使用電子產品，單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。此外，年齡越小的兒童使用電子產品的時間應越少。6歲以下的學齡前兒童應儘量避免暴露於手機、電腦等視屏環境。
學校應減少電子產品使用，同時，恢復眼保健操制度，提供良好的採光照明條件，並及時調整課桌椅，增加自然光條件下戶外活動。
附：政策原文
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