學會這兩道特色家常菜,再也不怕孩子挑食啦,學起來吧!

擔心自己的孩子挑食,也許是很多家長的煩惱,那麼,這次給大家介紹兩道家常菜的做法,讓你的孩子吃飯吃的香香的。

雞絲白菜炒白靈菇

學會這兩道特色家常菜,再也不怕孩子挑食啦,學起來吧!


原料:白靈菇、白菜各200克,雞肉150克,紅彩椒30克,蔥段、蒜片各少許

調料:鹽、雞粉各1克,芝麻油、生抽各5毫升,水澱粉、食用油各適量

做法

1、洗淨的白靈菇切條;洗好的白菜切條;洗好的紅彩椒去籽切絲;洗淨的雞肉切絲。

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2、沸水鍋中倒入白菜絲,汆熟後撈出;再往鍋中倒入白靈菇,氽煮至斷生,撈出。

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3、另起鍋注油,倒入雞肉絲、蒜片、白靈菇、生抽,炒至熟,放入白菜條、紅彩椒絲,炒勻。


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4、加入鹽、雞粉、蔥段,炒勻,用水澱粉勾芡,淋入芝麻油,炒勻後盛出即可。


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辣子肉丁

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原料:豬瘦肉250克,萵筍200克,紅椒30克,花生米80克,幹辣椒20克,薑片、蒜末、蔥段各少許。
調料:鹽4克,雞粉3克,料酒10毫升,水澱粉、辣椒油、食粉、食用油各適重


做法

1、萵筍切成丁; 紅椒切成段;豬瘦肉切成丁,用食粉、鹽、雞粉、水澱粉、食用油醃漬。

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2、沸水鍋中放入鹽、食用油、萵筍丁,煮熟後撈出;將花生米焯水後撈出,再入油鍋炸香。

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3、把瘦肉丁倒入油鍋中,滑油後撈出;鍋底留油,放入薑片、蒜末、蔥段、紅椒、幹辣椒。

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4、加入萵筍、瘦肉丁、辣椒油、鹽、雞粉、料酒、水澱粉、花生米,炒勻,盛出,裝入盤中即可。


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