瞭解心安和安心的上乘道理，此處簡略說說中國的禪宗二祖神光的故事
神光禪師，在他出家前是一位研究《易經》等學問，很有造詣的大學者。為了追求形而上道，自己在香山（河南）打坐修行很多年。後來他聽說傳佛心印的禪宗祖師達摩大師在嵩山少林寺面壁，他來求見大師，向他求法。達摩祖師一見，反而大加訓斥他一頓，使他難堪。但他為了表示及其誠懇的決心，甚至砍下了自己的臂膀。達摩祖師因此而逼問他:"你要求什麼？"神光便說：“我心未寧，乞師與安。”
達摩祖師說：“將心來，與汝安。”你拿心來，我為你安。
神光聽了，愣了半天，說：“覓心了不可得”我找我的心，怎麼也找不到在哪裡啊！
達摩祖師就說：“與汝安心竟”我已為你安了心了。
神光因此大悟，後成為中國禪宗的第二代祖師。
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