了解心安和安心的上乘道理，此处简略说说中国的禅宗二祖神光的故事
神光禅师，在他出家前是一位研究《易经》等学问，很有造诣的大学者。为了追求形而上道，自己在香山（河南）打坐修行很多年。后来他听说传佛心印的禅宗祖师达摩大师在嵩山少林寺面壁，他来求见大师，向他求法。达摩祖师一见，反而大加训斥他一顿，使他难堪。但他为了表示及其诚恳的决心，甚至砍下了自己的臂膀。达摩祖师因此而逼问他:"你要求什么？"神光便说：“我心未宁，乞师与安。”
达摩祖师说：“将心来，与汝安。”你拿心来，我为你安。
神光听了，愣了半天，说：“觅心了不可得”我找我的心，怎么也找不到在哪里啊！
达摩祖师就说：“与汝安心竟”我已为你安了心了。
神光因此大悟，后成为中国禅宗的第二代祖师。
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