春季一定要這樣吃,吃一次一輩子都忘不了的味道!

春天,有“日出江花紅勝火,春來江水綠如藍”的生機,也有“乍暖還寒時候,梧桐更兼細雨”的柔情。春天裡,嚐鮮繞不開菌類的美味,每年一到3、4月份,喜歡吃菌菇的人就不淡定了。資深食客覺得煲湯,炒菜,一定要有羊肚菌才算完美!美味的羊肚菌,取之於地,為美而生,烹調出不負春色的自然本味。

春季一定要這樣吃,吃一次一輩子都忘不了的味道!

如果要在菌菇裡決出個“菌王”,那非羊肚菌莫屬了,很多菌類發燒友都鍾情羊肚菌

營養學家甚至說它堪比冬蟲夏草,到底是什麼神仙物件?,喏,就是長這樣子!

春季一定要這樣吃,吃一次一輩子都忘不了的味道!

羊肚菌雖然其貌不揚,卻是世界上稀有的野生食用菌之一,市價僅次於松茸,它的味道非常鮮美,混合著泥土,堅果和烤肉的芳香,層次相當之豐富,即便是菌中之王松茸也不能與之媲美,因而獲得了“菌中之後”的美譽。

春季一定要這樣吃,吃一次一輩子都忘不了的味道!

野生羊肚菌一菌難求是實情,在多多印象裡,每年菌類上市的時節,松茸、雞樅菌、牛肝菌、鮮菇等品類繁多的新鮮菌類都會出現在農貿市場,但鮮少看到羊肚菌。因為野生羊肚菌產量極低,對生長環境要求極高,通常藏在人跡稀少的山地,每年也只有兩個月出菌期。

春季一定要這樣吃,吃一次一輩子都忘不了的味道!

嚐鮮繞不開菌類的美味,每年一到3、4月份,喜歡吃菌菇的人就不淡定了。資深食客覺得煲湯,炒菜,一定要有羊肚菌才算完美!美味的羊肚菌,取之於地,為美而生,烹調出不負春色的自然本味。

對於吃貨來說,其實舌尖的誘惑,才是最難以抵抗和值得回味無窮的地方。羊肚菌雞湯,是最經典的食譜。新鮮的羊肚菌,菌香清麗,鮮嫩爽口,彷佛每一朵羊肚菌都帶著春天的訊息,一口暖暖的熱湯入胃,喚醒潛藏了一冬的元氣,綻放出新的希望。下面小編給大家推薦一些關於羊肚菌的美食!!

1、羊肚菌煲雞湯

材料:雞半隻、紅棗適量、薑絲適量、羊肚菌200g、紅棗5顆、山藥片適量、枸杞50g、

1. 鮮羊肚菌泡洗乾淨、切段備用。

2將雞塊焯去備水。另起鍋燒開足量的水,加薑絲。

3.將焯好水的雞塊、羊肚菌加入湯鍋中,放入幾粒紅棗,大火燒開,撇去浮沫後轉小火。

4整雞切塊備用。雞肉煲熟後加入切好的山藥片、枸杞、紅棗,燉煮半小時候即刻享用。

春季一定要這樣吃,吃一次一輩子都忘不了的味道!

1、羊肚菌蒸雞蛋

原料:羊肚菌兩個、土雞蛋兩個、溫開水一杯、雞肉或豬肉一丟丟、保鮮膜或者錫紙若干、生抽一勺。

做法:

1、土雞蛋打散後,加溫水繼續往一個方向打(溫水要一點一點加,不要操之過急,溫水的量跟雞蛋差不多就可以)。

2、保鮮膜或者錫紙覆蓋碗口,大火蒸3分鐘,使蛋液基本穩定成固態。

3、雞肉或豬肉切碎末,用少量蔥姜鹽醃製備用;新鮮羊肚菌流水沖洗乾淨,切絲或切碎備用。

4、蒸蛋3分鐘定型後,放入雞肉、羊肚菌,繼續蒸;

5、8-10分鐘即可。淋上生抽,出鍋,即可享用。

春季一定要這樣吃,吃一次一輩子都忘不了的味道!

2、羊肚菌燒肉

原料:羊肚菌幹品20克、帶皮五花肉200克、豌豆苗50克、雞蛋清、醬油、精鹽、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉適量。

做法:

1、羊肚菌幹品用溫水浸泡約30分鐘,洗淨。

2、帶皮五花肉洗淨後切成六分見方的塊,加入醬油、料酒、蜂蜜拌勻20分鐘後再加入蛋清及豆粉混勻。

3、油鍋燒至五成熱,放入五花肉炸至金黃色,撈起,鍋內留油,加入羊肚菌煸炒

4、再加入味精、醬油燒一會兒,加入肉湯煮沸,投入五花肉移至文火燒約20分鐘,加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起鍋後淋上麻油即成。

春季一定要這樣吃,吃一次一輩子都忘不了的味道!

3、素燒羊肚菌

材料:羊肚菌適量、辣椒、胡蘿蔔、山藥適量、大蒜、薑片、鹽

做法:

1、開起大火,將油燒熱,將羊肚菌放入鍋裡爆炒。新鮮的羊肚菌會煸出很多水,可以蓋上鍋蓋將水煮幹,加鹽,出鍋待用。

2、再次往鍋里加油,燒熱,將大蒜和薑片炒出香味,再加入辣椒煸出辣味,接著將胡蘿蔔和山藥片倒入鍋中一起翻炒,大約2分鐘後,加鹽。

3、再把煮過的羊肚菌倒入鍋中,一起翻炒約1-2分鐘。出鍋裝盤,美味即可享用。


以上做法可供做羊肚菌的參考,也可以根據個人口味適當增減配料,還有更多做法,比如燉不同肉類,吃火鍋,蒸羊肚菌等,都可以根據個人口味進行嘗試哦。


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