對話李霄鵬——關於魯能訓練模式,關於球員潛力,關於休賽期目標

在中超遲遲無法開賽的狀況下,目前,魯能依然在基地集中訓練。雖然中超聯賽的開賽時間沒有定論,但魯能並沒有打亂節奏。在李霄鵬的帶領下,在三名外籍助教馬克、瓦茨、菲利普的協助下,魯能正在進行一次近年來從未有過的“特訓”。

用李霄鵬的話來說,球隊終於可以沉下心來好好練練技術能力了。毫無疑問,中超大幅延期的狀況,讓魯能球員的心態容易產生疲憊感,但李霄鵬正在盡全力讓壞事變好事。


對話李霄鵬——關於魯能訓練模式,關於球員潛力,關於休賽期目標


關於勞逸結合
魯能習慣性“練五天休一天”
個別球員甚至進行一天三練


對話李霄鵬——關於魯能訓練模式,關於球員潛力,關於休賽期目標


記者:在中超遲遲無法開賽的狀況下,如何帶領球員更科學地備戰?
李霄鵬:現在這個階段很特殊,賽季何時能夠開賽完全沒有定論。我們現在沒法用衝刺備戰的形式準備新賽季。從我們回國結束完隔離後,回來一直按照訓練五天休息一天的狀況訓練,這樣能讓隊員在保證訓練強度的情況下,不至於身體和內心過於疲勞。
記者:在訓練中,對老隊員和年輕球員會不會進行區分對待?
李霄鵬:一定的區別還是有的。我們所有隊員都是連續訓練五天後休息一天,不過在連續訓練的五天中,年輕球員和老隊員情況不一樣。我們暫時把95後定位為年輕隊員,我們年輕隊員在這五天訓練中,有最少三天是一天兩練,每次時間一般是一個多小時,個別隊員甚至有時候一天三練。老隊員在五天的訓練中,一般有兩天為一天兩練。

關於球員潛力
李霄鵬盛讚段劉愚等98後年輕隊員
“段劉愚太適合踢球,已經是國家隊水平”


對話李霄鵬——關於魯能訓練模式,關於球員潛力,關於休賽期目標


記者:從去年踢上中超,到現在成為中國最出色的U23球員之一,段劉愚這一年的身體提升是否明顯?
李霄鵬:段劉愚這個孩子,確實是非常出色的隊員。他確實瘦一些,他並不怕對抗,跑動能力非常出色,他在一場比賽中奔跑超過12000米並不難。段劉愚的重心很低,面對防守球員的對抗,他經常在對抗後扭扭捏捏,但他很少會丟球,這是他很大的優勢。說真的,段劉愚的身體太適合踢球,他現在的實力,已經是國家隊水平。


記者:除了段劉愚,魯能其他的年輕球員在訓練中的競爭力如何?
李霄鵬:魯能這波1998年以後出生的球員,其實有一個共性——不怯場。給他們機會,基本都能抓住,普遍比較敢於表現自己。也不是說比他們大一波的球員不好,他們也都是很不錯的隊員,但就展示自己實力的這一環節,魯能這波98後都非常不錯,不管是小段還是劉超陽、田鑫、郭田雨。



關於“開賽未定”
李霄鵬渴望抓住難得的“長假”
全力提升球員的個人能力



對話李霄鵬——關於魯能訓練模式,關於球員潛力,關於休賽期目標


記者:中超合適開賽完全沒有跡象,在這個特殊的階段,球隊的訓練是否有針對性?
李霄鵬:這個階段確實很特殊,比賽何時能夠開始,現在確實看不到跡象。不過我們換個角度去看,這也是很好的機會。在之前的很多年,我們休賽期的目標都很明確,除了體能儲備,就是戰術訓練準備比賽。那個時候,訓練的目標就是要贏比賽,那時候的準備期很難超過兩個月,有亞冠比賽時,準備期甚至只有四十多天。不過現在的情況不一樣,我們有大量的時間,讓球員通過訓練提升個人能力,這是往年沒有的機會。我們可以不完全盯著比賽,可以沉下心來踏踏實實提升個人的技術水平。這批球員上一次有大把時間專項提升個人的能力,恐怕還是沒進職業隊之前。
記者:魯能現有的這批球員,在近期訓練中有沒有達到你的預期?
李霄鵬:其實這段時間的訓練,大家都比較努力。要想提升自己並不簡單,我希望他們能夠全面提升自己,這事關鍵還是看個人。現在的球員,成熟普遍比較晚,不像我們那個年代,在我們踢球時,超過26歲的基本就是老將的。現在這些球員,25、6歲的還被看成年輕球員,時代不一樣了。不過還有一點也不一樣,我們那個年代普遍退役早,現在的球員,職業生涯普遍更長。我在這裡說讓他們提升自己是很簡單的一句話,不過做起來並不簡單,慢慢磨吧。


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