印南敦史在《快速閱讀術》中說：“讀書，就是將其忠實地複製在自己的頭腦之中是誤區。讀書真正的意義，並不在於複製100%的原文，而在於邂逅1%。”
但是受到學校教育的影響，我們很多人對於閱讀有一個誤區，就是認為一本書要從頭到尾通讀，甚至記住書裡所有的知識，才算有效閱讀。這樣的強迫心態往往導致自己壓力非常大，將閱讀變成一件痛苦的事，久而久之，抗拒閱讀，恐懼讀書。
曾經我也受這樣的觀念束縛，無法開始閱讀一本書，要麼始終停留在開頭，無法讀完一本書。直到我讀了《高效能閱讀》這本書。
這本書的作者原尻淳一是日本知名暢銷書作家、龍谷大學經濟學部客座教授。同時還是一家股份公司的董事、負責面向大型製造商的新產品開發、營銷等諮詢工作，並任企業培訓講師，是名副其實的效率專家。
《高效能閱讀》從培養閱讀興趣，提高閱讀速度，將學到的知識內化應用，建立自己的產出庫等方面，由淺入深地講了89個閱讀技巧，然而對我影響最深的是第一部分。
1、培養閱讀興趣，養成讀書體質。
首先要改變閱讀傳統觀念，擺脫束縛。
我們的傳統觀念是，拿起一本書，從頭讀到尾，毫無遺漏，生怕錯過了書裡重要的內容。這成了始終讀不完一本書的最大原因。
《高效能閱讀》中提到了法國當代作家達尼埃爾·佩納克在《宛如一部小說》中提出的“讀者權利十條”：
第一條 不讀的權利
第二條 跳讀的權利
第三條 不讀完的權利
第四條 重讀的權利
第五條 讀不擇書的權利
第六條 包法利症（易被小說內容感染的症狀）
第七條 讀不擇地的權利
第八條 隨意選讀的權利
第九條 朗讀的權利
第十條 默讀的權利
那些晦澀難啃的專業書，名家推薦的經典，讀不下去就放一邊。我們可以選擇自己喜歡的書，想怎麼讀就怎麼讀，可以只讀自己感興趣的章節，可以隨時隨地開始，可以不做筆記，這是我們的權利。
所以，改變固有觀念，擺脫閱讀束縛，遵從你的內心，盡情用我們喜歡的方式去讀書。
其次從生活中，培養自己的好奇心。
有一段時間，我在聽書的時候，發現樊登講的書總是深入淺出，因此對他的讀書方法產生了好奇。於是迫不及待地買來他的《讀懂一本書》，用一下午的時間就讀完了。
好奇心是最好的老師。只有對一本書產生好奇，有興趣，才能開始主動閱讀，往往也會事半功倍 。
如果想通過閱讀學習成長，那麼開始在生活中培養自己的好奇心，以好奇心為原點找到自己感興趣領域的書籍閱讀吧。
最後還可以從實際需要出發，以解決問題為目的閱讀。
晉升為新手媽媽後，我總覺得自己的時間不夠用，工作生活一團亂麻。我迫切需要讀一些時間管理的書籍，於是在網上搜索了書單。學到一個時間管理的技巧，我馬上應用到生活中，就能知道好不好用，這種現學現用的方法，激發了我的閱讀興趣，不知不覺，竟然在照顧孩子的間隙，一個月讀了四本書。
從實際需要出發，為解決現實問題而讀書，再將書中學習到的成果運用起來，得到切實而準確的正向反饋，就能真正體會閱讀的樂趣，養成閱讀體質。
2、降低閱讀門檻，輕鬆開始。
很多時候，我們想讀書，卻總是拖著不肯開始，拖延源於恐懼。書中介紹了一個有趣又實用的小辦法：邊刷牙邊讀書，其實就是通過一些有節奏的小動作，分散恐懼意識。
當我們戰勝恐懼心理，開始閱讀後，如果選擇的是大部頭難啃的書，相信讀不了幾頁，又會用各種藉口合起書。《高效能閱讀》中提到了一個降低閱讀難度的技巧，一開始選擇名人的薄書來閱讀。這樣降低閱讀的難度以後，我們很快就能讀完一本書，產生滿足感和充實感，增加我們讀書的信心。
當我們戰勝恐懼，開始閱讀之後，不舒適的環境會分散注意力，降低閱讀速度和效率。所以我們要學會利用環境的力量。
首先我們需要打造一個舒適的讀書環境。比如佈置一間書房，沒有書房也沒關係，可以打造一個圖書角，佈置成自己喜歡的樣子。
其次還要接受外部環境的刺激，比如加入讀書會，常常去逛書店參加線下讀書活動，聽書友的分享等，維持閱讀的熱情。
3、繞道讀書法，讓自己沉迷於閱讀。
當然好奇心不是常常有的，我們需要讀一本書，又實在沒興趣時，可以從書籍的周邊開始，從側面去了解這本書，激發自己對閱讀的興趣。
比如在讀書之前去了解書籍的作者，瞭解作者的有趣事蹟，通過對作者產生好奇，繼而對書籍產生興趣。
也可以通過聽書，聽分享，瞭解書裡有趣的點，想讀一讀整本書時，再開始閱讀。
我們都知道“開卷有益”，知道讀書的好處，可就是沒法讀完一本書。瞭解了《高效能閱讀》中作者提出的這些小技巧，相信我們會不再恐懼閱讀，逐漸養成閱讀體質，讓閱讀融入我們的工作和生活中。隨時隨地，可以通過書籍，提升自己。
