相信很多小夥伴都吃過燒茄子,靠譜吃貨小時候的燒茄子可以是一道大菜。想吃燒茄子要等到夏天茄子豐收的季節,家裡面農閒,也正巧熬了豬油,就會做燒茄子吃。燒茄子用豬油更香,茄子費油,熬油的鍋正好用上。
茄子切成1裡面厚大大片,兩面打花刀,放入油鍋中煎至八成熟撈出來。加上大料、大蒜放入茄子烹入醬油、鹽、醋、糖、水燒15分鐘,撒上香菜末、蒜末就可以吃了。燒茄子做好了有種燒魚尾的味道。
現在燒茄子再也吃不出小時候的味道了,根據《中國膳食指南》的建議,豬油的膽固醇含量較高,建議少吃,所以吃住又少了,沒有豬油的加持燒茄子的味道也變了。
番茄醬燒茄子
原料:茄子1個500克,至於選圓茄子、長茄子都可以,只要夠吃就行。
調料:番茄醬30克,醋20克,糖10克,黃酒10克,鹽2克,蔥薑蒜末各10克,色拉油500克(實耗50克)。
做法:
1、 茄子去蒂,削去皮。因為茄子皮中含有茄鹼對人體不好,所以每次吃茄子都要去皮。
2、 去皮的茄子切成大約1釐米厚的片,再切成1釐米左右的條,斜刀間隔2釐米切一刀,這就是菱形塊了。
3、 炸茄子的時候要先給茄子拍上一層薄薄的澱粉,或者麵粉,這樣炸出來的茄子更加酥脆,茄子也不會那麼油膩。茄子特別吸油,如果不拍澱粉或者麵粉口感很差。
4、 鍋上火倒入色拉油燒6成熱下入茄子,炸至表皮微成黃色,撈起控油。
6、油溫升到8成熱復炸一次,復炸是為了讓茄子表皮更加酥脆,大約1分鐘撈起控油。
7、 鍋留底油爆香蔥薑蒜,下入番茄醬、醋、糖、黃酒、鹽,調好口味,倒入炸好的茄子,湯汁裹勻茄子出鍋即可。
燒茄子的做法很多,老式燒茄子固然好吃,但是並不一定適合現代人的口味。比較喜歡的肉末燒茄子、青椒燒茄子、番茄燒茄子、檸檬汁燒茄子等等。